Zum Thema: ich bin Umfangsmensch, ich werd's auch bleiben, so what. Jeder wie's ihm beliebt. Meine Pläne mache ich selbst und so, dass ich sie jederzeit an meine Gegebenheiten anpassen kann (manch einer mag das dann planlos nennen, für mich paßte es bisher).
__________________ „friendlyness in sport has changed into pure business“
Kenneth Gasque
Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":
"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
Ich denke, zu einer Zweiteilung sollte es auch schon reichen, wenn man grobe Zuege des Unaussprechlichen in seiner Signatur verwendet und gar wiederholt
Zum Thema: Verstehe nicht, wieso hier von einigen etwas als Unterschwelligkeit oder Gepoebel klassifiziert wird, was solches schlicht nicht ist.
Und wirklich zum Thema: Ich mach dieses Jahr keine LD.
Gruesse
Soeren
__________________ Ambition is a poor excuse for not having enough sense to be lazy. (Steven Wright)
Ich habe doch noch nicht mal angedeutet, dass ich hier irgendetwas, von dem was die Leute schreiben umsetzen möchte. Ich bin nur daran interessiert, wie ernst Trainingspläne genommen werden und welche Umfänge der eine oder andere trainiert. Der eine oder andere schreibt doch dazu, warum er dieses oder jenes mehr trainiert.
Du müsstest ja jedes mal aus dem Anzug springen, wenn Arne seinen Gästen die Frage nach Intensität und Umfängen stellt. Mich interessiert es.
Offensichtlich interessiert sich Arne bspw. für die Trainingsumfänge von S. Wallenhorst. D.h. aber nicht, dass es ihn nur interessiert, weil er morgen gleich damit anfangen will 40h die Woche zu trainieren.
Mich interessiert es ja auch, was andere so trainieren. Ganz früher habe ich das allerdings als persönlichen Angriff genommen, wenn mir jemand von seinen Umfängen oder Monstereinheiten berichtet hat. Dann wird´s natürlich kritisch. Dabei wollte er mir einfach nur was erzählen. Ich sah das aber als Herausforderung an und war genervt, konnte ich nicht mithalten. Im Grunde können wir doch auch froh sein, dass wir die (vielleicht) alles entscheidende Frage so einfach stellen können. Nicht überall ist das möglich. Wer fragt denn schon all seine Arbeitskollegen frei heraus "Wieviel verdienst du?", seine Frau "Wenn liebst du?" oder seinen Söhne "Wie oft kiffst du?" und erwartet eine ehrliche Anwort. Also freuen wir uns über die Freiheit der Frage "Wieviel trainierst du?".
Ich hatte auch schon mal meinen Pulsmesser an, um zu sehen, ob ich Badminton überhaupt als Training vermerken kann.
Unbedingt! So faellt auch GV in bestimmten Stellungen problemlos unter Rumpfmuskulaturtraining. Ja, auch Deine drei Minuten sind besser als nix. Und wenn die bessere Haelfte nicht nur besser, sondern auch, sagen wir mal "gewichtig" ist, laesst sich noch schnell eine Schulter-/Armmuskulaturuebung einbauen. Wie die zusaetzlichen zwei bis fuenf Soloeinheiten taeglich zum Umfang gezaehlt werden koennen, machen wir uns an anderer Stelle mal Gedanken.
Zitat:
Zitat von keko
seine Frau "Wenn liebst du?"
Wirklich eine aussergewoehnliche Frage und daher besonders interessant.
4:45h Schwimmen
20h auf dem Rad
9:30 Laufen
3h Rumpfstabitraining
2.LD Saison (4.Saison Triathlon) Ziel: Sub11 in Roth, je schneller desto lieber ;-)
Habe im Februar in Neuseeland schon gut Radkilometer gemacht und bin seit Dezember im strukturierten Training. Meine Pläne schreibt meine Trainerin, die sind sehr gut auf mich abgestimmt. Die Einheiten (besonders die Laufeinheiten) setzen mehr auf Qualität als auf Umfang.
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Obwohl "wann" auch interessant wäre. 
