Hallo,
ich werde am 12.7. in Roth starten. Ist es dann noch ratsam 3 Wochen vorher eine Mitteldistanz zu absolvieren. Oder wäre da die Erholungszeit zu kurz? Oder anders gefragt, sollte man so kurz vor seiner ersten LD nicht mehr so intensiv trainieren?
Als Alternative könnte ich auch eine OD absolvieren. Was meint ihr, welches der bessere Weg wäre.
Grüsse Risin
Ok., ich habe mich jetzt angemeldet. Wenn ich dann auf der LD verkacke, weiß ich ja wem ich ausschließlich die Schuld dafür geben kann.
Ok,Du wirst ja ne Woche vorher schon wissen,ob es ein Sch$*-Idee war,wenn ich zusammenbreche in FFM.
Deine Bedenken hatte ich auch und wollte nur eine OD machen,aber ich habe mich umentscheiden,weil ich so am Besten Wettkampfernährung und das drumherum testen kann.
Ich werde nicht Vollgas geben und es mehr als sehr lange Trainingseinheit mit Verpflegung sehen.
Wagnerli,
auch noch ohne LD-Erfahrung,aber mutig wie Nurmi der Bär
Ist es dann noch ratsam 3 Wochen vorher eine Mitteldistanz zu absolvieren. Oder wäre da die Erholungszeit zu kurz? Oder anders gefragt, sollte man so kurz vor seiner ersten LD nicht mehr so intensiv trainieren?
Als Alternative könnte ich auch eine OD absolvieren. Was meint ihr, welches der bessere Weg wäre.
Die Frage wäre gewesen, was für ein Ziel Du mit einem OD/MD-Start erreichen willst.
Daraus irgendetwas für eine LD ableiten zu wollen, ist nicht möglich.
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