gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Start 2024!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
LD-Vorbereitung in 6 Wochen- was würdet ihr tun? - Seite 29 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Triathlon allgemein
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 27.06.2023, 09:07   #225
Günsch7
Szenekenner
 
Benutzerbild von Günsch7
 
Registriert seit: 11.05.2022
Beiträge: 116
Herzlichen Glückwunsch! Tolle Leistung, für mich absolut als Vorbild zu nehmen!
Günsch7 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.06.2023, 10:50   #226
Lucy89
Szenekenner
 
Benutzerbild von Lucy89
 
Registriert seit: 08.04.2009
Ort: Zwischen Dom und Rheinturm
Beiträge: 3.982
Zitat:
Zitat von Hoppel Beitrag anzeigen
Mich stört es auch wenn nur das Shirt am Bauch nass ist, passiert ja schnell beim abkühlen, kommt bei mir definitiv nur davon denn Essen und Trinken kann ich alles unterwegs 😊
Auf jeden Fall ein interessanter Punkt, da werd ich mal drauf achten in Zukunft. Hab mich viel mit Wasser übergossen.

Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
Haben wir uns bei Laufkilometer 41 kurz gesehen, schwarzer Renndress? So gut würde ich in diesem Rennabschnitt gerne mal aussehen! Chapeau!
Haben wir, ich hab dir glaube ich auch zugerufen, hatte einen scharz-weißen Castelli Anzug an danke dir! Der Marathon hat mir auch einfach echt Spaß gemacht.

Zitat:
Zitat von Günsch7 Beitrag anzeigen
Herzlichen Glückwunsch! Tolle Leistung, für mich absolut als Vorbild zu nehmen!
Danke!!
Lucy89 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.06.2023, 16:41   #227
Michi1312
Szenekenner
 
Benutzerbild von Michi1312
 
Registriert seit: 21.09.2013
Ort: Niederösterreich
Beiträge: 1.175
Zitat:
Zitat von Lucy89 Beitrag anzeigen
Der Marathon hat mir auch einfach echt Spaß gemacht.
Pervers...

Aber super Beispiel, dass speziell auf der LD ein Tal der Tränen sehr sehr lang sein kann, aber dafür das High, vor allem wenn's bis zum Ende andauert, umso schöner ist

In so einen Flow-Zustand würd ich auch gern mal kommen

__________________
Never forget where you come from!
Blog
Michi1312 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.06.2023, 17:32   #228
Rälph
Kona-Finisher
 
Benutzerbild von Rälph
 
Registriert seit: 03.07.2009
Beiträge: 4.026
Glückwunsch auch von meiner Seite! Sehr gut gemacht!

Nasses Top am Bauch fand ich auch oft störend. Früher hatte man ja eher Zweiteiler, da hab ich das Ding manchmal einfach hochgezogen und gut.
Rälph ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.06.2023, 22:03   #229
Lucy89
Szenekenner
 
Benutzerbild von Lucy89
 
Registriert seit: 08.04.2009
Ort: Zwischen Dom und Rheinturm
Beiträge: 3.982
Zitat:
Zitat von Michi1312 Beitrag anzeigen
Pervers...

Aber super Beispiel, dass speziell auf der LD ein Tal der Tränen sehr sehr lang sein kann, aber dafür das High, vor allem wenn's bis zum Ende andauert, umso schöner ist

In so einen Flow-Zustand würd ich auch gern mal kommen

War für mich auch ein neues Erlebnis... aber der Radpart war schon echt hart. Kannte es bisher eigentlich nur so, dass das laufen irgendwann hart wurde und das radfahren recht locker über die Bühne ging. Natürlich tat es nun auch etwas weh ab Kilometer 32- aber ich finde das ist schon angenehm spät ;-) Da ist man dann ja schon nur noch einstellig bis ins Ziel...

Zitat:
Zitat von Rälph Beitrag anzeigen
Glückwunsch auch von meiner Seite! Sehr gut gemacht!

Nasses Top am Bauch fand ich auch oft störend. Früher hatte man ja eher Zweiteiler, da hab ich das Ding manchmal einfach hochgezogen und gut.
Danke
Lucy89 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.06.2023, 15:07   #230
iron_heiner
Szenekenner
 
Benutzerbild von iron_heiner
 
Registriert seit: 30.06.2020
Beiträge: 64
Mega !!!
Auch von meiner Seite : Herzlichen Glückwunsch !!!!
iron_heiner ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.06.2023, 19:23   #231
baleno15
Szenekenner
 
Registriert seit: 24.06.2016
Beiträge: 310
Hallo Lucy,

etwas verspätet aber nun auch von mir herzlichen Glückwunsch zum Finish
Das ist für mich sowieso das Beeindruckendste an einer LD ... bei einem Tiefpunkt oder einer längeren Tiefphase nicht aufzuhören obwohl innerlich alles danach schreit ... das ist es worauf man am Ende stolz ist!

Ein perfektes Rennen gibt es wahrscheinlich selten

Und jetzt eine gute Erholung
baleno15 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.06.2023, 21:51   #232
Lucy89
Szenekenner
 
Benutzerbild von Lucy89
 
Registriert seit: 08.04.2009
Ort: Zwischen Dom und Rheinturm
Beiträge: 3.982
Danke euch!
Mit ein paar Tagen Abstand bin ich auch umso glücklicher über das Ergebnis. Wenn ich 7 Wochen zurückblicke, hätte ich da im Traum nicht dran geglaubt. Eigentlich dachte ich, körperlich werd ich nie wieder nen Marathon laufen können.
Ich dachte seit 4 Jahren: "Nie wieder Langdistanz" bzw. mindestens nicht die nächsten 10 Jahre. Aber die Vorbereitung war für mich immer das zermürbende. Die vielen Einschränkungen etc.
Jetzt habe ich 6 Wochen wieder wie früher in der Triathlonblase gelebt, die seit etwa 6 Jahren nicht mehr mein Alltag ist. Und in den 6 Wochen einfach mega Spaß gehabt. Eben weil es nur so kurz war. Dass dann am Ende noch was bei rausspringt, womit ich (ja, etwas Ehrgeiz ist da schon) sogar mehr als nur ein bisschen zufrieden bin, ist umso schöner. Und das was fast am meisten zählt ist das für mich neue Gefühl, dass ich aus einem absoluten Tief (so tief war ich noch nie im WK, ein Finish war für mich etwa 100km gedanklich komplett ausgeschlossen) wieder in ein richtiges Hoch kommen kann (der Marathon war genauso schnell wie bei allen meinen anderen LD auch). Ich glaube, das Gefühl nehm ich für die Zukunft mit.
Für 2024 etwas anmelden werde ich aber gewiss nicht, das ein oder andere Gewinnspiel dann aber vielleicht mitnehmen

So, und als ob das nicht alles schon genug Drama war, vor allem mit der Radtechnik die letzten Monate, kommen wir gestern im Kurzurlaub an, ich freu mich wie Bolle aufs Rennrad fahren im Sauerland (endlich Rennrad!!), wir gucken auf den Heckgepäckträger... Schock, Hinterrad ist völlig hin, da ist uns einer reingefahren in den 30-60min vor unserer Haustür, in der wir noch ein paar Dinge gepackt haben.
Zweiradmechaniker durch Zufall hier auf dem Platz getroffen, Felge ist natürlich hinüber, Rad wohl noch ok- ich also in die beiden mini Radläden hier, natürlich keine 28er Felgen mit 28 Loch da- tja, fallen meine Rennradtouren wohl aus und ich ärgere mich über Menschen, die Fahrerflucht begehen...
Lucy89 ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 01:52 Uhr.

Was bringen Radeinheiten von 5 Stunden wirklich?
Früher waren Radeinheiten von 5 Stunden Dauer und mehr eine Selbstverständlichkeit für Triathlon-Langstreckler und natürlich für Radsportler. Doch was sagt die Wissenschaft: Sollte man das heute noch regelmäßig tun?
Altersrechner
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.