Na ja, ich laboriere ja jetzt auch schon nen guten Monat an der Verletzung rum, mit ohne Erfolg
Venlo wird wohl ein zügiger Lauf werden, Druck kann ich bis dahin nicht mehr aufbauen.....
(und ich hatte gehofft, es würde so weggehen )
tolles Trainingswochenende gehabt und gehofft, jetzt kann es richtig los gehen. Pustekuchen! Seit gestern, dank meiner Bazillen auf zwei Beinen (5 u. 8 J.), massive Rüsselpest.
Vielleicht ist es aber jetzt ganz sinnvoll, nach einem für meine Verhältnisse intensiven Training, dem Körper ein paar Tage der Erholung zu gönnen.
Ich beruhige mich damit, dass es ja noch vier Monate bis FFM sind. Auch wenn jeder Tag Trainingspause bei mir, als Ersttäter auf der LD, doch zu einer "gewissen" Nervosität führt.
Mich hat’s auch erwischt, seit Heute starkes Kratzen im Hals mit gelegentlichem Husten.
Evtl. eingefangen beim Schwimmtraining, am WE.
War am Di. 26.02 schön noch mal 60 Min. schwimmen trotz bereits leichtem Kratzen.
Dachte es geht schon wieder weg und hab Mi. einen 15 Km. lauf gemacht.
Das Kratzen ignoriert, da die Beine sich mehr meldeten, die waren nicht mehr zu ignorieren.
Do. noch mal einen draufgelegt und 60 min. schwimmen gegangen.
Bin es selbst Schuld, konnte natürlich, trotz Vorankündigung durch Kratze und trockener Schleimhäute mein Füße nicht stillhalten.
Sitze jetzt auf der Arbeit, lutsch Halsbonbons, nehme Hustensaft, und fall den Kollegen mit meinem Gejaule auf den Wecker.
Aber, wer trainieren kann, kann auch arbeiten.
Heute und Morgen ist erst mal Ruhe angesagt, kein Training, vielleicht habe ich Glück und es wird nicht schlimmer, dann kann ich am So. mit kleinem Level wieder starten.
Wünsche Euch allen gute Besserung.
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,,Alles hat seine Grenzen, nur der Mensch hat keine. Für die menschliche Natur ist es ein essentieller Faktor, sich kontinuierlich selbst zu übertreffen, keine Grenzen zu akzeptieren. Die Freiheit, die wahre Einmaligkeit des Seins, lässt sich nicht konditionieren. Sie kann nicht auf Ziele und Wünsche verzichten. Das ist der Grund dafür, warum ich diesen Sport betreibe...
Es ist das Meer, das mich gewinnen lässt."
(U. Pelizzari)
das tut ja "gut" zu lesen, dass auch andere krank sind .
ich laboriere schon seit über einer woche an einer hartnäckigen grippe. freitag hab ichwieder angefangen zu laufen, gaaanz locker.
ergebnis: rückfall! husten, hals- und ohrenschmerzen, kopfschmerzen. herlichen dank.
nun wieder einige tage aussetzten, so wird das nie was .
aber ihr versteht das, dass es verdammt schwer ist, einfach mal ruhe zu geben.....
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