gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
25.05.-02.06.2024
EUR 390,-
S1505_FormcheckPeaks - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Allgemein > Sendungen
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 29.05.2021, 22:50   #1
dr_big
Szenekenner
 
Registriert seit: 17.03.2011
Beiträge: 3.412
S1505_FormcheckPeaks

Hallo Arne, ich habe mir gerade diesen Beitrag über die Erklärung der Trainingspeaks-Werte angesehen. Meiner Meinung nach hast du die CTL etwas unglücklich erklärt. In dem Beitrag kommt zu wenig deutlich heraus, dass die CTL nur die relative Fitness darstellt und kein Maß für die absolute Fitness ist. Alleine die Aussage, dass man mit einer CTL von 90 eine Langdistanz finishen kann ist irreführend. Eigentlich sagt die CTL ja nur aus, wie gut man sich bezügl. seines eigenen Leistungsvermögens vorbereitet hat.

Einfaches Beispiel: wir beide trainieren nach dem gleichen Trainingsplan, d.h. gleicher Umfang und gleicher Intensitätsfaktor (relative Intensität!). Dann werden wir bei einem Rennen mit der gleichen CTL am Start stehen. Trotzdem werde ich gerade vom Rad steigen, wenn du bereits in das Ziel einläufst. Haben wir beide uns schlecht vorbereitet und stehen mit einer CTL von 90 am Start, dann wirst du immer noch in 11h finishen, während ich das Ziel nicht erreiche. Das ganze sind immer nur relative Werte und sagen nichts über das absolute Leistungsvermögen aus. Ich finde es auch sehr unglücklich, dass selbst in Trainingspeaks der Begriff "Fitness" für die CTL verwendet wird.
dr_big ist gerade online   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 23:19 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.