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Alt 04.01.2021, 05:25   #105
Patrick1979
Szenekenner
 
Registriert seit: 09.03.2016
Beiträge: 186
Zitat:
Zitat von tobi.tobsn Beitrag anzeigen
sind die Pläne offline? wenn ich auf den Link klicke, lande ich hier:
https://www.triathlon-szene.de/index...55&Itemi d=49

Danke
Tobi
Hast Du die Pläne gefunden ?
Patrick1979 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.01.2021, 07:42   #106
Estebban
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Patrick1979 Beitrag anzeigen
Hast Du die Pläne gefunden ?
Schon ein paar Tage her, da hatte Arne angekündigt, die kostenlosen Pläne runter zu nehmen. Soll wohl in Zukunft (?) über TrainingPeaks zu kaufen geben, was ja bei dem Aufwand der dahinter steht nur fair wäre.

Wie da der Stand ist weiß ich nicht
  Mit Zitat antworten
Alt 04.01.2021, 08:32   #107
Klugschnacker
Arne Dyck
Triathlon TV-Sendung
Redaktion
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 19.435
Zitat:
Zitat von Estebban Beitrag anzeigen
Schon ein paar Tage her, da hatte Arne angekündigt, die kostenlosen Pläne runter zu nehmen. Soll wohl in Zukunft (?) über TrainingPeaks zu kaufen geben, was ja bei dem Aufwand der dahinter steht nur fair wäre.

Wie da der Stand ist weiß ich nicht
Hallo allerseits! Ich bin noch nicht dazu gekommen, Pläne bei TrainingPeaks zu veröffentlichen. Ich bin durch das individuelle Coaching, das mir großen Spaß macht, ganz gut beschäftigt.

Wenn ich dazu komme, werde ich Ende dieses Monats zwei Pläne für die Mitteldistanz anbieten können. Mehr kann ich aktuell leider nicht versprechen.


Grüße!
Arne
__________________
Klugschnacker ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 04.01.2021, 15:06   #108
TriAlex
Szenekenner
 
Benutzerbild von TriAlex
 
Registriert seit: 01.10.2007
Ort: Wüste
Beiträge: 1.429
Vielen lieben Dank - das finde ich sehr nett von dir

Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
Hallo allerseits! Ich bin noch nicht dazu gekommen, Pläne bei TrainingPeaks zu veröffentlichen. Ich bin durch das individuelle Coaching, das mir großen Spaß macht, ganz gut beschäftigt.

Wenn ich dazu komme, werde ich Ende dieses Monats zwei Pläne für die Mitteldistanz anbieten können. Mehr kann ich aktuell leider nicht versprechen.


Grüße!
Arne
__________________
Happy wife Happy life.
TriAlex ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.01.2021, 11:46   #109
Fritz Benedict
Szenekenner
 
Registriert seit: 17.07.2019
Beiträge: 80
Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
Da kommt man zur Startseite.

//EDIT: OK, hab es gerade gelesen. Wurden mittlerweie auch kommerzialisiert. Macht es gut.

Geändert von Fritz Benedict (24.01.2021 um 12:07 Uhr).
Fritz Benedict ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.01.2021, 12:08   #110
Estebban
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Fritz Benedict Beitrag anzeigen
Da kommt man zur Startseite.

//EDIT: OK, hab es gerade gelesen. Wurden mittlerweie auch kommerzialisiert. Macht es gut.
Böse Welt wo Menschen dir ihre Arbeit nicht umsonst zur Verfügung stellen. Mach es gut
  Mit Zitat antworten
Alt 24.01.2021, 12:14   #111
DocTom
Szenekenner
 
Benutzerbild von DocTom
 
Registriert seit: 19.12.2016
Ort: HH, oder fast...
Beiträge: 6.635
Zitat:
Zitat von Fritz Benedict Beitrag anzeigen
Da kommt man zur Startseite.

//EDIT: OK, hab es gerade gelesen. Wurden mittlerweie auch kommerzialisiert. Macht es gut.
Gibt doch immer mal Trainingspläne im Triathlon Magazin, das gibt es in jeder gut sortierten öffentlichen Bücherhalle...
Beispiel Hamburg
__________________
„Der Horizont vieler Menschen ist wie ein Kreis mit Radius Null. Und das nennen sie dann ihren Standpunkt.„

Albert Einstein (1879 – 1955)
DocTom ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.01.2021, 12:14   #112
sabine-g
Szenekenner
 
Benutzerbild von sabine-g
 
Registriert seit: 05.01.2015
Beiträge: 6.996
Hier mein kostenloser Plan:

Mo, Mi, Sa Schwimmen 2-4km wahlweise Freiwasser oder Frei/Hallenbad
Di locker Jogginglauf, ca. 10km
Mi Intervalle Rad 4x 5km / 5km locker im SD Tempo
Do Koppeleinheit 60km / 10km im MD Tempo
Fr nix
Sa 120km Rad im LD Tempo mit Sprints / 5km Koppellauf
So 30km Rad morgens 20km Laufen Nachmittags

Keine Ahnung ob der wirkt, ich habe ihn nicht probiert

PS: zum Wettkampf hin tapern nicht vergessen, bei scheiß Wetter auf die Rolle ....
__________________
Das Leben ist zu kurz für schlechte Ergebnisse.
sabine-g ist offline   Mit Zitat antworten
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