"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe - Seite 415 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
 |
|
30.01.2022, 14:33
|
#3313
|
|
Szenekenner
Registriert seit: 05.07.2007
Beiträge: 2.680
|
Ich bin der Bleierpel und ein versteckter Fetter. Wobei es nicht mehr versteckbar ist  Bewegungsarmut (jobbedingt), stressbedingtes Essen von unguten Zuviel-Kalorien und und und. Der Ausreden sind deren einige da 
Ich liege bei 175 cm Kleine bei Dr 85,5 kg, im Sommer sollen die Klamotten wieder vernünftig sitzen. Ziel ist 80 - x, am Liebsten so 78,2 kg Anfang Juli. Minus 7 klingt nicht viel, ist aber für mich ein echtes Brett.
Ich bin gespannt, ob mich erstmals die Gruppendynamik packen wird  |
|
|
|
30.01.2022, 14:36
|
#3314
|
|
Szenekenner
Registriert seit: 05.07.2007
Beiträge: 2.680
|
Bellamartha (1,70): 80 / 79,2 (-0,8) / 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 95,5 (-1,4) / 83 —> 29.04.2022
Bleierpel (1,74): 85,5 / 85,5 / 78,x —> 10.07.2022
BunteSocke (1,59): 59,6 / 59,2 (-0,2) / 55,9 —> 30.4.2022
Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 80 (+0,4) / 75 —> 01.08.2022 (mech. Waage)
Feanor (1,83): 87,4 / 86,7 (-0,5) / 83 —> 01.06.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 79,3 (-0,3) / 76,5 —> 31.03.2022
fras13 (1,84): 107,5 / 109,6 (+3,8) / 99,9 —> 31.12.2022??
handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021
Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021
lonerunner (1,90): 101,3 / 95,9 (-2,3) / 90 —> 01.03.2022
Nole#01 (1,79): 73,8 / 72,8 / 69,9 (+0,0) —> 31.3.2022
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 89,7 / 85 —> OD im Sommer 2022
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85 (+1,6kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden
Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 88,2 (-0,3) / 77,5kg —> 20.05.2022
365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0.0) / 82,0 —> 9. April 2022
|
|
|
|
|
31.01.2022, 13:07
|
#3315
|
|
Szenekenner
Registriert seit: 10.05.2019
Ort: Düren
Beiträge: 166
|
Zitat:
Zitat von bellamartha
Willkommen, Pillemann! Ich liebe deinen Nicknamen!  |
Vielen Dank |
|
|
|
|
31.01.2022, 17:21
|
#3316
|
|
Szenekenner
Registriert seit: 24.02.2009
Ort: Somewhere below the rainbow
Beiträge: 1.710
|
Zitat:
Zitat von Bleierpel
Ich bin der Bleierpel und ein versteckter Fetter. Wobei es nicht mehr versteckbar ist Bewegungsarmut (jobbedingt), stressbedingtes Essen von unguten Zuviel-Kalorien und und und. Der Ausreden sind deren einige da
Ich liege bei 175 cm Kleine bei Dr 85,5 kg, im Sommer sollen die Klamotten wieder vernünftig sitzen. Ziel ist 80 - x, am Liebsten so 78,2 kg Anfang Juli. Minus 7 klingt nicht viel, ist aber für mich ein echtes Brett.
Ich bin gespannt, ob mich erstmals die Gruppendynamik packen wird |
Willkommen im Club, du fetter und bleischwerer Erpel! 
Ich denke, mit ein wenig Geduld, Disziplin und geringfügiger Kontrolle des Entenfutters könnte es klappen. Wir machen dich schon wieder flugfähig.
Gruppendynamik gibt's nur in dieser Form: 
__________________
"Sport hat die Kraft, die Welt zu verändern. Er hat die Kraft, zu inspirieren. Er hat die Kraft, Menschen zu vereinen, wie es sonst nur weniges kann. Sport kann Hoffnung erwecken, wo vorher nur Verzweiflung war." (Nelson Mandela)
|
|
|
|
|
02.02.2022, 21:34
|
#3317
|
|
Szenekenner
Registriert seit: 19.12.2016
Ort: HH, oder fast...
Beiträge: 9.985
|
Zitat:
Zitat von Bleierpel
...Minus 7 klingt nicht viel, ist aber für mich ein echtes Brett...
|
Welcome here, und das kenne ich sehr gut!
Ist wie eine Mauer...
__________________
„Der Horizont vieler Menschen ist wie ein Kreis mit Radius Null. Und das nennen sie dann ihren Standpunkt.„
Albert Einstein (1879 – 1955)
|
|
|
|
|
04.02.2022, 06:33
|
#3318
|
|
Szenekenner
Registriert seit: 10.12.2006
Beiträge: 171
|
   no comment. Nächste Woche muss besser werden.
Bellamartha (1,70): 80 / 79,2 (-0,8) / 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 95,5 (-1,4) / 83 —> 29.04.2022
Bleierpel (1,74): 85,5 / 85,5 / 78,x —> 10.07.2022
BunteSocke (1,59): 59,6 / 59,2 (-0,2) / 55,9 —> 30.4.2022
Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 80 (+0,4) / 75 —> 01.08.2022 (mech. Waage)
Feanor (1,83): 87,4 / 86,7 (-0,5) / 83 —> 01.06.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 79,3 (-0,3) / 76,5 —> 31.03.2022
fras13 (1,84): 107,5 / 109,6 (+3,8) / 99,9 —> 31.12.2022??
handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021
Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021
lonerunner (1,90): 101,3 / 95,9 (-2,3) / 90 —> 01.03.2022
Nole#01 (1,79): 73,8 / 72,8 / 69,9 (+0,0) —> 31.3.2022
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 89,7 / 85 —> OD im Sommer 2022
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85 (+1,6kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden
Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 89,5 (+1,3) / 77,5kg —> 20.05.2022
365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0.0) / 82,0 —> 9. April 2022 |
|
|
|
|
04.02.2022, 06:41
|
#3319
|
|
Szenekenner
Registriert seit: 07.10.2006
Ort: (bei) Berlin
Beiträge: 3.712
|
Bellamartha (1,70): 80 / 79,2 (-0,8) / 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 95,5 (-1,4) / 83 —> 29.04.2022
Bleierpel (1,74): 85,5 / 85,5 / 78,x —> 10.07.2022
BunteSocke (1,59): 59,6 / 59,2 (-0,2) / 55,9 —> 30.4.2022
Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 80 (+0,4) / 75 —> 01.08.2022 (mech. Waage)
Feanor (1,83): 87,4 / 86,7 (-0,5) / 83 —> 01.06.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 79,3 (-0,3) / 76,5 —> 31.03.2022
fras13 (1,84): 107,5 / 109,8 (+0,2) / 99,9 —> 31.12.2022??
handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021
Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021
lonerunner (1,90): 101,3 / 95,9 (-2,3) / 90 —> 01.03.2022
Nole#01 (1,79): 73,8 / 72,8 / 69,9 (+0,0) —> 31.3.2022
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 89,7 / 85 —> OD im Sommer 2022
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85 (+1,6kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden
Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 89,5 (+1,3) / 77,5kg —> 20.05.2022
365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0.0) / 82,0 —> 9. April 2022
noch kein positives Ergebnis...
aber diese Woche ist hier Ausnahmesituation
__________________
Viele Grüße, Frank
_____________________________
nach dem Winterpokal ist vor dem Winterpokal 
/ myStrava
|
|
|
|
|
04.02.2022, 07:16
|
#3320
|
|
|
Bellamartha (1,70): 80 / 79,2 (-0,8) / 75 —> Frühling 2022
Benni1983 (1,83): 98,1 / 95,5 (-1,4) / 83 —> 29.04.2022
Bleierpel (1,74): 85,5 / 85,5 / 78,x —> 10.07.2022
BunteSocke (1,59): 59,6 / 59,2 (-0,2) / 55,9 —> 30.4.2022
Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,3) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 80 (+0,4) / 75 —> 01.08.2022 (mech. Waage)
Feanor (1,83): 87,4 / 86,7 (-0,5) / 83 —> 01.06.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 79,3 (-0,3) / 76,5 —> 31.03.2022
fras13 (1,84): 107,5 / 109,8 (+0,2) / 99,9 —> 31.12.2022??
handbremse (1,62): 63,1 / 64,2 (+1,2) / U60 —> 31.12.2021
Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021
lonerunner (1,90): 101,3 / 95,9 (-2,3) / 90 —> 01.03.2022
Nole#01 (1,79): 73,8 / 72,8 / 69,9 (+0,0) —> 31.3.2022
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 89,7 / 85 —> OD im Sommer 2022
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
sabine (1,86): 79 / 79 / 75 (74) —> 31.05.2022
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 83,0 (-2,0kg) / 75 / sub80 —> bis 70.3 Dresden
Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Thomas W. II (1,88): 90 / 90,8 (+0,5) / 88 —> 31.12.2021
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 89,5 (+1,3) / 77,5kg —> 20.05.2022
365d (1,85): 85,4 / 83,9 (+0.0) / 82,0 —> 9. April 2022
Attacke!!! |
|
|
|
Forumregeln
|
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.
HTML-Code ist Aus.
|
|
|
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 02:16 Uhr.
|
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
Rechner
