Zitat:
Zitat von slo-down
Respekt
Was machst du dieses Jahr, gibts nen WK Anfang 2019 ?
|
nein. Einfach nur Bewegung, für ne Stunde Zwift geh ich einfach in den Keller, Vor- und Nachbereitung liegen zusammen bei 10min.
Meist fahre ich zwischen 45-90min ca. 3-5x pro Woche.
Letztes Jahr hab ich mich auf einen IM vorbereitet, da bin ich natürlich auch mal 3,5h gefahren.
Für mich taugt Zwift total, ich hasse dieses nasse kalte dunkle scheiß Wetter, da macht nicht mal laufen Spaß.