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Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
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Training auf dem eigenen Rad
21.-29. Mai 2022
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Alt 28.11.2019, 13:27   #1
Flow
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"Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer"

Auch diesen "Winter" gibt es wieder das legendäre :



"Winter Superstar-Schwimmen"






Alle Schwimmer, Superstars und solche die es endlich, endlich werden wollen, sind aufgerufen die Badehose einzupacken und das Handtuch nicht zu vergessen !

In der Hauptwertung geht es darum, den Winter über möglichst oft ins Wasser zu kommen. Gewertet werden daher die im Zeitraum absolvierten Einheiten. Geschwommene Meter sind sekundär.

In den 7-Tage-Superstar-Schwimmen wird wöchentlich die geschwommene Distanz gewertet und prämiert.


Hauptwertung :

Zeitraum :

Die Hauptwertung läuft vom 1. Dezember 0:00 Uhr bis 31. März Mitternacht.

Einträge :

Die geschwommenen Einheiten werden in eine Liste mit 4 Spalten eingetragen.
"(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM)"
In Gesamteinheiten werden die Einheiten gezählt.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen. Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2h oder ein Lauf über 30min.
Die Liste wird nach dieser Spalte sortiert.

In Gesamt-KM werden die ab 1.12.geschwommenen km gezählt.

In Einheiten-Wochen-PB wird die persönliche Bestleistung an in einer Woche geschwommenen Einheiten notiert.

Wochen-KM -> siehe 7-Tage-Superstar-Schwimmen

Geschwommene Einheiten sind umgehend einzutragen.
Zur Not können Einheiten bis zu 7 Tagen nachgetragen werden. In Extremfällen ist eine vorherige Ankündigung erwünscht.
Nicht ordnungsgemäß eingetragene Einheiten werden nicht gewertet.


7-Tage-Superstar-Schwimmen

Zeitraum :

Jeweils von Sonntag, 12 Uhr bis folgenden Sonntag 12 Uhr.
17 Runden.
1. Runde : Sonntag, 1. Dezember bis Sonntag 8. Dezember.

Einträge :

Die im Zeitraum geschwommenen Meter werden in die 4. Spalte "(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM)" eingetragen.

Das Eintragen hat unverzüglich zu erfolgen. Spätestens innerhalb von 24h. Später nachgetragene Meter werden in der Wertung NICHT berücksichtigt.
Ausnahmen, z.B. Durchschwimmen des Atlantiks ohne Internetanbindung etc., können VORHER mit Ankündigung der zu erwarteten Leistung beantragt werden. In der Form : "Ich werde in den nächsten 2 Tagen etwa 10km schwimmen, kann aber erst am Donnerstag eintragen, da ..."

Die kompletten Meter der Woche sind bis spätestens Sonntag, 18 Uhr einzutragen. Spätere Nachträge werden in der Wertung NICHT berücksichtigt.


************************************************** *******************************

Teilnahme :

Teilnahmeberechtigt ist jeder, der sich halbwegs anständig gegenüber seinen Mitmenschen, auch im Internet, verhalten will, nach Möglichkeit gelegentlich etwas Freude und gute Laune verbreiten will, und im Idealfall im Besitz einer Badehose ist.
Der Einstieg kann jederzeit erfolgen. Bzgl. "Einheiten nachtragen" siehe oben.

Wertung, Siegerehrung, Preise :

Neben Ruhm, Ehre, Schwimmstil-Verbesserung, Augenrändern von der Schwimmbrille, Spaß, chlorbelasteter Haut, neuen Freunden, Herzklopfen, kaputten Schultern etc. winken als Preise diese tollen Pokale :
, , für den Superstar mit den meisten, zweit-, drittmeisten Wochen-KM, sowie die den ganzen Winter über zu sammelnden und tragenden Medaillen in Gold , Silber, Bronze , insgesamt 51 an der Zahl.

Die Ehrung der Gesamtsieger liegt nach der bezaubernden Vorstellung zu Beginn dieses Frühlings auch in der kommenden Saison wieder der wundervollen Ultra-Star-Schwimmerin J. aus E !

Die Mutter-aller-Wertungen des Golden Swim Hero läuft selbstverständlich wie immer under cover weiter ... ;-)
Nennen darf sich so, wer im Winterzeitraum von 22.12. 5:19 Uhr - 20.03. 0:40 Uhr nicht weniger als 100 Einheiten schwimmt.




Gut Naß !
__________________

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Alt 28.11.2019, 13:27   #2
Flow
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Beiträge: 17.329
Eintragen :
  • Aktuelle Liste finden
  • Auf "Zitieren" klicken.
  • [quote] und [/quote] entfernen.
  • Einheit eintragen
  • Sich gegebenenfalls mittels cut&paste nach oben rücken
NICHT :
  • Einfach nur die Liste kopieren und alles andere ignorieren ...
__________________

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Alt 28.11.2019, 13:28   #3
Flow
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Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Flow -(0/0/0/0) -
  2. -> Your name here <- - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****
__________________

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Alt 28.11.2019, 13:29   #4
Flow
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Reden

Mal wieder aus Faulheit einfach die Eingangsposts des letzten Jahres übernommen ...
__________________

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Alt 28.11.2019, 13:30   #5
Flow
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Ort: Berlin
Beiträge: 17.329
Zitat:
Zitat von schnodo Beitrag anzeigen
Und wieder die gleichen Fehler im Eingangspost.
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Alt 28.11.2019, 13:33   #6
Flow
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Bis Samstag läuft im Vorjahresthread noch der offizielle Prolog zum Superstar-Schwimmen dieses Winters ...
__________________

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Alt 28.11.2019, 15:40   #7
uruman
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Ort: Essen
Beiträge: 2.485
Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Flow -(0/0/0/0) -
  2. Uruman-(0/0/0/0)-
  3. -> Your name here <- - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1 Dezember bis 31. März *****
uruman ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 28.11.2019, 15:50   #8
Rennente
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Ort: Wuppertal
Beiträge: 1.170
Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Flow -(0/0/0/0) -
  2. Uruman-(0/0/0/0)-
  3. Rennente -(0/0/0/0) - nix kaputt machen und mehr als letztes Jahr (31)
  4. -> Your name here <- - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
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Krebsrot ist cool

Geändert von Rennente (28.11.2019 um 15:51 Uhr). Grund: "Punkt" ergänzt
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