RoReHe
So lautete 2017 mein Motto und Schlachtruf. Roth, Regensburg und Heilbronn. Für 2021?
Ab sofort gilt es, nur noch positiv zu denken. Egal, ob es der Realität entspricht
Der Kopf und das mentale Denken werden die Weichen setzen.
Zudem gilt: keep it simple. Alles möglichst einfach gestalten, das letzte Quentchen rausquetschen zu wollen, ist für die letzte Phase kontraproduktiv.
Alles kann, nichts muss. Ob ich wirklich fahre, entscheide ich, wie gehabt, am Samstag vor Roth.
Also, neu positiv gedacht:
Ich bin weiterhin im Rennen.
Ich habe sehr viel und mit Spaß trainiert.
Samstag vor einer Woche bin ich mit dem Fitnessrad über 145 km gefahren. Die ersten 90 Minuten herrschte dichter Nebel, so dass die Bundesstrasse zu gefährlich war. Es gibt aber oft Lösungen. Ich drehte einfach auf einem 3 km langen, von der Strasse abgetrennten Radweg 5 Runden. Hin und zurück, also ca. 30 km. Später wurde es heller und ich konnte meine Tour auf der Strasse fortsetzen, dann immerhin mit einem 28er Schnitt.
Meine Startnummer 65 (wie Geburtsjahr) und die erste Gruppe für Roth sind super.
Da kann ich mich auf viele Begegnungen freuen
Ein 10 km Koppellauf vor einer Woche klappte mit einem 6er Schnitt.
Im September kann ich mir noch den einen oder anderen Tag Urlaub gönnen.
To be continued...