smar01 / 5,40 km / 267,15 km
bellamartha / 2,3 km / 199,3km
spanky / 2,50 km / 143,50 km
Ausdauerjunkie / 2,5 km / 113,4 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
triconer / 3,40 km /96,40km
lyra82 / 3,2 km / 93,2 km
Läuftnix /2,4 km / 70,5 km
shoki / 3,40 km / 65,70 km
Nole#01 / 2,8 km / 59,9km
moorii / 3,5 km / 53,4km
Antracis / 2,1 km / 46,1 km
FMMT / 2,7 km / 43,2 km
Uruman / 2,7 km / 44,3 km
kullerich / 2,35 km / 33,5 km
hanse987 / 2,4 km / 24,9 km
Matthias75 / 4,0 km / 21,5 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
Coriande / 2,1 km / 15,3 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km
__________________
Außerhalb des Körpers wirken Kalorien immer so liebenswert...
smar01 / 5,40 km / 267,15 km
bellamartha / 2,3 km / 199,3km
spanky / 2,50 km / 143,50 km
Ausdauerjunkie / 2,5 km / 113,4 km
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wodu / 3,50 km / 98,35 km
triconer / 3,40 km /96,40km
lyra82 / 3,2 km / 93,2 km
Läuftnix /2,4 km / 70,5 km
shoki / 3,40 km / 65,70 km
Nole#01 / 2,8 km / 59,9km
moorii / 3,5 km / 53,4km
Antracis / 2,1 km / 46,1 km
FMMT / 2,7 km / 43,2 km
Uruman / 2,7 km / 44,3 km
kullerich / 2,35 km / 33,5 km
hanse987 / 2,4 km / 24,9 km
Matthias75 / 4,0 km / 21,5 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
Coriande / 2,1 km / 15,3 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km
Die angepeilten 30 km hab ich fast
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Außerhalb des Körpers wirken Kalorien immer so liebenswert...
smar01 / 5,40 km / 267,15 km
bellamartha / 2,3 km / 199,3km
spanky / 2,50 km / 143,50 km
Ausdauerjunkie / 2,5 km / 113,4 km
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wodu / 3,50 km / 98,35 km
triconer / 3,40 km /96,40km
lyra82 / 2,4 km / 95,6 km
Läuftnix /2,4 km / 70,5 km
shoki / 3,40 km / 65,70 km
Nole#01 / 2,8 km / 59,9km
moorii / 3,5 km / 53,4km
Antracis / 2,1 km / 46,1 km
FMMT / 2,7 km / 43,2 km
Uruman / 2,7 km / 44,3 km
kullerich / 2,35 km / 33,5 km
hanse987 / 2,4 km / 24,9 km
Matthias75 / 4,0 km / 21,5 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
Coriande / 2,1 km / 15,3 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km
smar01 / 4,70 km / 271,85 km
bellamartha / 2,3 km / 199,3km
spanky / 2,50 km / 143,50 km
Ausdauerjunkie / 2,5 km / 113,4 km
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wodu / 3,50 km / 98,35 km
triconer / 3,40 km /96,40km
lyra82 / 2,4 km / 95,6 km
Läuftnix /2,4 km / 70,5 km
shoki / 3,40 km / 65,70 km
Nole#01 / 2,8 km / 59,9km
moorii / 3,5 km / 53,4km
Antracis / 2,1 km / 46,1 km
FMMT / 2,7 km / 43,2 km
Uruman / 2,7 km / 44,3 km
kullerich / 2,35 km / 33,5 km
hanse987 / 2,4 km / 24,9 km
Matthias75 / 4,0 km / 21,5 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
Coriande / 2,1 km / 15,3 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km
smar01 / 4,70 km / 271,85 km
bellamartha / 2,3 km / 199,3km
spanky / 2,50 km / 143,50 km
Ausdauerjunkie / 2,5 km / 113,4 km
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wodu / 3,50 km / 98,35 km
triconer / 3,40 km /96,40km
lyra82 / 2,4 km / 95,6 km
Läuftnix /2,4 km / 70,5 km
shoki / 3,60 km / 69,30 km
Nole#01 / 2,8 km / 59,9km
moorii / 3,5 km / 53,4km
Antracis / 2,1 km / 46,1 km
FMMT / 2,7 km / 43,2 km
Uruman / 2,7 km / 44,3 km
kullerich / 2,35 km / 33,5 km
hanse987 / 2,4 km / 24,9 km
Matthias75 / 4,0 km / 21,5 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
Coriande / 2,1 km / 15,3 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km
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Trainierst Du nur oder wirst Du besser?
Bringt Dein Training Fortschritte? Oder strengst Du Dich an ohne besser zu werden? Ob Dein Training wirksam ist oder nicht, ist in der Praxis nicht leicht zu beantworten. Hier ein paar Tipps.Im Studio: Arne Dyck.