Jetzt muss ich nur noch mit meinem Kopf klar kommen, der sagt mir immer ich mach mich lächerlich mit meinem alten Pricipia Triathlonrad ^^
Da würd ich mir keine Gedanken drüber machen, am Ende zählt doch nur dass Du dir ein Ziel gesetzt hast und das jetzt durchziehst. Allein damit steckst Du schon die meisten Leute in die Tasche, die Dir so auf Deinen Ausfahrten begegnen
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Komme gerade vom Training, zwei Stunden Laufband. KLASSE!!! Nur die schimpfende Kassiererin und das ständige piepen haben mich genervt.
Hi, Andrea hier. Ich bin ein Grünschnabel, wenn es um Triathlon geht. Ich weiss genau nicht, wie ich mein Triathlonsabenteur anfangen sollte. Was ich zugeben möchte, ist die Tatsache, dass ich gerade ein Halb-Marathon gemacht habe und zwei mal pro Woche besuche ich Schwimmhale, aber das ist kein echter Trianing.
Was ich zugeben möchte, ist die Tatsache, dass ich gerade ein Halb-Marathon gemacht habe und zwei mal pro Woche besuche ich Schwimmhale, aber das ist kein echter Trianing.
Bitte um Raschläge, wie ich anfangen sollte.
Ich möchte dich nicht enttäuschen, aber du hast schon angefangen. Wenn du jetzt noch die Fähigkeit besitzt ein paar Kilometer Fahrrad zu fahren ohne herunterzufallen, bist du gut dabei.
Mach keine Wissenschaft draus, hab Spaß!
Wo biste den HM gelaufen?
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Hier könnte Ihr Wettkampfergebnis stehen!
bei einer sprintdistanz stellt man sich an die startlinie und macht los. das geht sogar völlig ohne training......unter der voraussetzung, dass man körperlich gesund ist und schwimmen kann.
der spitzennachwuchs, für den die sprintdistanz die hauptwettkampfstrecke ist, trainiert 15-20h/woche.
also zwischen 0 und 20h kann sich jeder selbst aussuchen, was ihm zeitlich und vom eigenen leistungsanspruch her passt.
Spass hab ich gross. Eigentlich lebe ich in eine Ort, wo es viele Hügelchen gibt, also gute Bedingungen für Training. Diese Woche besuche ich meine Freundin in Krakau, am 19 April wird ein Marathon organisiert, so hab ich vor zu starten,halte mir die Daumen!!
bei einer sprintdistanz stellt man sich an die startlinie und macht los. das geht sogar völlig ohne training......unter der voraussetzung, dass man körperlich gesund ist und schwimmen kann.
Vor meinem ersten Wettkampf bin ich 1 mal ins Schwimmbad und hab getestet ob ich 700m weit komme und nicht irgendwann dazwischen ertrinke (beim WK dann im See)
Das wars.
Wenn du schon Marathon laufen kannst dann bist du eigentlich schon überqualifiziert für einen Volkstriathlon
Solange du die Sportarten einzeln alle halbwegs beherrschst und dir zutraust ca. 90 min am Stück Sport zu treiben dann brauchst du eigentlich keine spezielle Vorbereitung.
Also einfach den Frühling geniessen und alles nach Lust und Laune trainieren.
Das klappt übrigens auch recht gut für die längeren Distanzen, zumindest wenn man nicht den Anspruch an sich hat ganz vorne dabei zu sein.
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