Laktatschwelle Daten interpretieren/Fazit?

[gerograph]

Sowohl bei Kom*sport also auch früher bei medico sport gab es excellente Trainingsberatung dazu. Das sollte unbedingt gekoppelt werden. Bei bunert/runsmart wahrscheinlich auch, habe ich aber nicht nach gefragt, da es

a) ich inzwischen viel Erfahrung habe
b) und einen Trainer habe

Und klar, wenn Du den Doc um die Ecke nimmst dann fehlen Dir wesentlich Infos + du bekommst häufig unsaubere Ergebnisse.

Und ja, die Uhr gibt verdammt viele Infos, wobei ich mich bei dem ursprünglichen Screenshot Frage, was wurde da trainiert, daß über das Jahr so wenige Infos zur Berechnung aufgezeichnet wurden? Aus meiner Erfahrung nähern sich sogar die berechneten Werte der Uhr mit zunehmender Trainingshäufigkeit+Gesamtdauer den Werten aus der Leistungsdiagnostik stark an...

Gruß Gero