gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
25.05.-02.06.2024
EUR 390,-
Lionel Sanders - Lionel wer? - Seite 314 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Allgemein > Triathletisches
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Triathletisches Alles rund um Triathlon und Duathlon

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 07.04.2022, 20:12   #2505
Hafu
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von dr_big Beitrag anzeigen
Cooles Bike

Und Connor hat sich doch trotz Gravelbereifung überraschend gut bergauf und beim Sprinttest gegen das Dogm geschlagen. Und wie smooth er letztlich die Treppe runtergefahren ist, wäre mit 700er-Laufrädern auch nicht vorstellbar gewesen.

Vielleicht bisschen too much für jeden unter 1,90m, aber es gibt ja noch was dazwischen zwischen 28 und 36 Zoll.

Bei der wachsenden Beliebtheit von Gravel-Strecken kommt zumindest im Gravelbereich bestimmt bald mal ein Produktmanager auf die Idee 30-Zoll-Gravelbikes zu verkaufen
  Mit Zitat antworten
Alt 07.04.2022, 22:13   #2506
->PF
Szenekenner
 
Registriert seit: 09.08.2010
Beiträge: 328
Wenn du schon 29 Zoll vorschlägst werfe ich einfach mal mullet am Rennrad in den Raum. Für besseres Bergabfahren! :D


(Wobei zu Ulrich Zeiten hatten sie das doch beim Zeitfahren ab und zu oder? Leider war das vor meiner Zeit…)
->PF ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.04.2022, 00:12   #2507
schnodo
Szenekenner
 
Benutzerbild von schnodo
 
Registriert seit: 28.10.2011
Ort: Karlsruhe
Beiträge: 8.970
Nichts Neues von Lionel, aber sein mittelloser Trainingspartner Ari Klau hat ein aktuelles Video: I'm Struggling

Normalerweise würde ich darüber kein Wort verlieren, aber der Typ ist so irre, da kann ich die Füße nicht stillhalten. Ich muss dazu etwas ausholen: Ari isst gerne Chipotle-Burritos, was ich sehr gut nachvollziehen kann.

Ich hatte schon mal darüber nachgedacht, von Karlsruhe nach Frankfurt zu fahren, nur um mal wieder einen ihrer Burritos zu essen, nach langer USA-Abstinenz. So viel ich weiß, ist Frankfurt die einzige Stadt in Deutschland, in der es ein Chipotle-Restaurant gibt. Ich habe es dann doch bleiben lassen und stattdessen die Familie mit selbst zubereitetem Tex-Mex versorgt, was aber ungleich aufwendiger war. Wer mal 30 oder 40 Tortillas von Hand ausgerollt hat, weiß wovon ich rede. Aber ich schweife ab, ihr merkt, ich bin emotional involviert...


Bildinhalt: couple.com – Ari's Burrito-Sponsor

Also, weil Ari gerne Chipotle isst, bettelt er in jedem seiner Videos darum, dass die Fast-Food-Restaurantkette sein Sponsor wird. Er will auch gar kein Geld, nur umsonst futtern. Bislang haben sie leider noch nicht reagiert. Mittlerweile helfen aber andere Leute aus, indem sie z.B. versprechen, Ari für eine bestimmte Zeit mit Burritos versorgen, wenn ihr Kommentar auf Instagram über 100 Likes bekommt (über 800 waren es dann für den Betreffenden).

Den Vogel hat eine Dating-Website "couple.com" abgeschossen. Ari trägt die nun als Sponsor auf seinem T-Shirt herum, bald auch auf seinem Bike, und dafür bezahlt couple.com seine Chipotle-Rechnung, so lange bis Chipotle selbst seinen Wert als Werbefigur erkennt.

Ansonsten hat Ari zu kämpfen. Oceanside hat er ausfallen lassen, weil er übertrainiert war, er mit seiner veganen Ernährung nicht klargekommen ist und außerdem einen Radunfall hatte. Er tastet sich nun langsam wieder an Umfänge und Intensitäten heran.
__________________
🏊 Mein Kraul-Armzug-Video: EnglishEspañolDeutsch 🏊

Geändert von schnodo (13.04.2022 um 01:04 Uhr). Grund: Zeichensetzung, geistige Umnachtung beim Domain-Namen
schnodo ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.04.2022, 00:57   #2508
mumuku
Szenekenner
 
Benutzerbild von mumuku
 
Registriert seit: 18.01.2008
Beiträge: 1.056
Falls Du mal in Berlin bist kannst Du dein Übersetzerhonorar einlösen
https://dolores-burritos.de/speisekarte/
bist eingeladen!
mumuku ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 13.04.2022, 01:01   #2509
schnodo
Szenekenner
 
Benutzerbild von schnodo
 
Registriert seit: 28.10.2011
Ort: Karlsruhe
Beiträge: 8.970
Zitat:
Zitat von mumuku Beitrag anzeigen
Falls Du mal in Berlin bist kannst Du dein Übersetzerhonorar einlösen
https://dolores-burritos.de/speisekarte/
bist eingeladen!
Ja, wer hätte gedacht, dass sich das mal so auszahlt?

Herzlichen Dank und falls es mich nach Berlin verschlägt, werde ich tatsächlich sehr gerne darauf zurückkommen.

...in der Hoffnung, dass Du das Lokal schon selbst getestet hast und es mit Chipotle mithalten kann.

PS: Beim Lesen der Speisekarte und dem probeweisen gedanklichen Zusammenstellen meines Monster-Burritos läuft mir schon das Wasser im Mund zusammen und das ist nicht nur eine Redewendung.
__________________
🏊 Mein Kraul-Armzug-Video: EnglishEspañolDeutsch 🏊

Geändert von schnodo (13.04.2022 um 01:08 Uhr). Grund: Nachtrag
schnodo ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.04.2022, 01:07   #2510
mumuku
Szenekenner
 
Benutzerbild von mumuku
 
Registriert seit: 18.01.2008
Beiträge: 1.056
Zitat:
Zitat von schnodo Beitrag anzeigen

...in der Hoffnung, dass Du das Lokal schon selbst getestet hast und es mit Chipotle mithalten kann.
Ist nur 5min Fußweg vom Büro entfernt und ein Kollege liebt den Laden und aus demokratischen Gründen bin ich dann ab und zu mal da. Und ja ist ganz lecker.
mumuku ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 19.04.2022, 11:35   #2511
schnodo
Szenekenner
 
Benutzerbild von schnodo
 
Registriert seit: 28.10.2011
Ort: Karlsruhe
Beiträge: 8.970
Mt. Lemmon x St. George Workout

Neues Video von Lionel: Mt. Lemmon x St. George Workout

Am Anfang sieht man Lionel schwimmen. Was mir in den wenigen Sekunden auffällt, ist, dass man nun sehen kann, wie er sich über seinen Arm durchs Wasser wuchtet. Ich habe mir noch einmal eines seiner alten Video angeschaut, wo er ohne vergleichbare Beschleunigung des Armeinsatzes schwimmt und ziemlich durchrutscht, und der Unterschied ist aus meiner Sicht definitiv erkennbar. Lionel lernt schwimmen.

Noch 28 Tage bis zur Weltmeisterschaft. Danach befragt, ob Lionel so gut vorbereitet ist wie noch nie zuvor, überlegt er eine Weile und bestätigt das dann. Es hat sich absolut spezifisch auf das Event vorbereitet. Das wird sein bestes Jahr. Was das bedeutet? Es könnte der 12. Platz dabei herauskommen, es bedeutet nichts.


Bildinhalt: Lionel ist neidisch auf Kristian Blummenfelt

Lionel hat bei seinem Coach beantragt, dass er mindestens eine Stunde Koppellauf machen darf, wenn Kristian Blummenfelt zwei machen darf. Daraus wird nichts, Lionel bekommt nur 30 Minuten, dafür aber den Berg hoch. Vorher darf er immerhin fünf Stunden Rad fahren, das hat er nötiger. Am Vortag ist er 40 km gelaufen.


Bildinhalt: Nach dem Radfahren

Die Temperatur beträgt 32 °C, Lionel mag die Hitze nicht. Lionel sagt, dass "die Jungs", also seine Konkurrenten, ziemlich "next-level" seien, in dem was sie leisten. Talbot merkt an, dass Sam Long sechseinhalb Stunden Rad gefahren ist. Den hatte Lionel nicht gemeint. Lionel rutscht ein verächtliches Lachen raus.

Wird er durch sie inspiriert? Er wird gleichzeitig inspiriert und entmutig durch sie. Lionel hielt sich selbst immer für ziemlich extrem, aber sie deklassieren ihn, was das angeht.


Bildinhalt: "The yellow, that's pee."

Am Ende der Einheit stellt sich Lionel am Straßenrand auf die Waage. Er ist sechseinhalb Pfund leichter. Lionel wird im Rennen seine Verluste nicht kompensieren können, aber er kann sie limitieren. Das Radfahren wird morgens stattfinden, was ihm entgegen kommt. Er hofft, dass er vor der größten Hitze damit durch ist.

Zehn Pfund ist das Maximum an Gewichtsverlust, mit dem Lionel im Rennen noch funktionieren kann. Die fünfeinhalb Stunden am Berg heute waren hart, aber Lionel ist zufrieden. Gestern war auch kein leichter Tag mit 40 km Laufen.


Bildinhalt: Ari Klau hat auch genug.

Es stehen noch drei lange Einheiten an, zwei sind bereits erledigt. Lionel wird bereit sein.
__________________
🏊 Mein Kraul-Armzug-Video: EnglishEspañolDeutsch 🏊

Geändert von schnodo (21.04.2022 um 20:03 Uhr). Grund: Blummenfelt heißt der Mann
schnodo ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.04.2022, 19:19   #2512
schnodo
Szenekenner
 
Benutzerbild von schnodo
 
Registriert seit: 28.10.2011
Ort: Karlsruhe
Beiträge: 8.970
Running up Mount Lemmon || Race simulation

Neues Video: Running up Mount Lemmon || Race simulation

Als Einstieg verkündet Lionel, dass ihn nichts davon abhalten wird, den Berg hochzurennen, nicht einmal ein wundgeriebener After. Keine Ahnung, wie er sich das Problem zugezogen hat; man will es aber vielleicht auch nicht so genau wissen.


Bildinhalt: Lionel hat ein "chafed ***hole"

Der Plan für heute:
  • 20 Minuten aufwärmen
  • 2 × 6 min, 1 min Pause
  • 2 × 12 min, 1 min Pause
  • 2 × 6 min, 1 min Pause
  • 5 × 3 min, progressiv

24 km laufen, Mt. Lemmon hoch, 1 162 Höhenmeter. Ari Klau macht die Pace. Reid Burrows, ein Ultraläufer ist auch mit dabei.

Bei der Gelgenheit wollen sie den KOM vom Meilen-Marker Null bis Windy Point holen. Ari hat den zwar schon, aber sie wollen die Zeit etwas konkurrenzfähiger machen. Deshalb läuft Aris Uhr in den Pausen durch.

Reid kommentiert in die Kamera: "Lionel ist krank!"


Bildinhalt: Reid Burrows: "Lionel is sick!"

Talbot ruft Lionel Abstände zu Kristian Blummenfelt und Gustav Iden zu, beide werden von Reid gespielt, der den Hasen macht. "Du läufst pro Meile 20 Sekunden schneller als er." "Er geht durch die Verpflegungsstellen, er leidet!" "Er ist direkt vor Dir!"


Bildinhalt: "Treibholz" würde man das beim Schwimmen nennen.

Irgendwann ist Ari nicht mehr zu sehen. Vielleicht hat ihm das Übertraining den Stecker gezogen und er ist ausgestiegen oder er ist vorneweg, um sich den KOM zu holen. Aber dann hätte man ihn oben wartend vorgefunden. Sehr verdächtig. Was geschah mit Ari Klau?

Das ist das erste Mal, dass Lionel auf fast 2000 m über Meereshöhe gesprintet ist. Er hustet.


Bildinhalt: Lionel hat es sich gut besorgt

Tolle Einheit! Er hat sich alle virtuellen Gegner geholt. Nein, falsch! Joe Skipper war noch vor ihm. "*Beep*! Schon wieder Zweiter?" Talbot erklärt: Joe hatte 7 min Vorsprung auf dem Rad. Ja, natürlich, gegen Joes Radstärke hat Lionel keine Chance!


Bildinhalt: Die Besetzung der Rennsimulation

In eigener Sache: Ich habe versucht, für mich selbst herauszufinden, warum ich Sam Longs Videos nicht so gerne anschaue wie Lionels. Ich glaube, es liegt daran, dass ich Lionels meistens schlichtweg witziger und unterhaltsamer finde, was natürlich auch mit Talbot Cox zu tun hat. Aus meiner Sicht lebt Lionel den Sport, während Sam den Beruf des Triathlon-Verwalters erfunden haben könnte. Da tue ich ihm natürlich Unrecht, aber so fühlt es sich an...
__________________
🏊 Mein Kraul-Armzug-Video: EnglishEspañolDeutsch 🏊
schnodo ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 11:16 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.