No more excuses - auf zum Kadavertuning

[FMMT]

Klasse, voller Adrenalin in den Wettkampf . Ist ja immer wieder ein Alptraum von mir, den Start zu verpassen oder mich auf der Strecke zu verirren, wie heute Nacht .
Ganz tolle Leistung von Dir, kam ja richtig gelassen und souverän rüber, herzlichen Glückwunsch

[Hoppel]

Super gemacht Glückwunsch zur ersten MD

Indeland liest sich auf dem Papier so leicht und flach, aber ich finde die Radstrecke jetzt auch nicht soooo leicht und bin dort auch nie richtig gute Zeiten gefahren. Ist auch leider meist recht windig dort. Das Laufen kann wirklich ganz schön zäh werden hinten in den Feldern, obwohl ich die Laufstrecke dort sehr mag

[baleno15]

So, jetzt auch von mir herzliche Glückwünsche zu Deiner ersten MD

Ich wohne eigentlich gar nicht so weit weg, bin dort aber noch nie gestartet. Ich war die Woche vorher in Bonn...auch sehr zu empfehlen

Jetzt erst mal eine gute Regeneration!

[Hoppel]

Zitat von baleno15

So, jetzt auch von mir herzliche Glückwünsche zu Deiner ersten MD

Ich wohne eigentlich gar nicht so weit weg, bin dort aber noch nie gestartet. Ich war die Woche vorher in Bonn...auch sehr zu empfehlen

Jetzt erst mal eine gute Regeneration!

Dann sind wir ja gemeinsam in Bonn gestartet

[lilanellifant]

Hallo zusammen,

ich danke euch allen für die Blumen!

In den letzten beiden Wochen war abseits des Forums im Real Life irgendwie so viel los, dass ich zwar zwischendurch mal kurz reingeguckt hab, aber keine Muße hatte zu schreiben *sorry*

Am vergangenen Wochenende gab es noch mal einen relativ spontanen Start über die OD.
Mein persönliches Highlight bei einem sonst eher (vom Ergebnis her) durchwachsenen Wettkampf: Ich bin die 1500m durchgekrault Für die Zeit gab es dann zwar einen leichten Rüffel vom Trainer, aber in dem Fall hab ich das Schwimmen im badewannenwarmen Edersee einfach nur genossen und hab mich gefreut, dass es da so schön ist und dass es so locker ist (das war wahrscheinlich genau das Problem - mit Wettkampf und Messer zwischen den Zähnen hatte das eher nichts zu tun ).
Die Radstrecke war ziemlich profiliert, die integrierte Bergsprintwertung war für mich uninteressant ("nur nicht hetzen lassen"), blöderweise musste man viel im Verkehr mitfahren, was zu der einen oder anderen doofen Situation führte (in den Gegenverkehr und mit 20 cm Abstand überholende Holländer, abrupt bremsende Golffahrer, Trecker auf der Strecke...), aber sonst war es echt schön.
Die Laufstrecke dagegen war zäh. Leicht profiliert, viel grober Schotter auf den Wegen und komplett in der Sonne.
Fazit: alles über 25°C ist bäh, OD geht immer mal, an der Schnelligkeit muss ich dringend arbeiten und der Schwimmpart ist nicht zum Entspannen da

Wie es mit Training weitergeht, weiß ich momentan noch nicht so genau. Als nächstes steht eigentlich der Monschau Ultra an, d.h. ich werde wohl längere und lange Läufe einbauen.
Ansonsten verbringe ich viel Zeit damit, als Trainer gemeinsam mit meinem Lebensgefährten eine etwas sehr unfitte Seniorenfußballmannschaft durch die Saisonvorbereitung zu jagen - in der Hoffnung, dass wir die Truppe so weit kriegen, dass sie nicht wieder mit 138 Gegentoren weit abgeschlagen den letzten Tabellenplatz belegen.
Langweilig wird es wohl eher nicht

Euch allen einen schönen Wochenstart und passt auf euch auf (bei diesem Wetter)!

[ks03]

Zitat von lilanellifant

Ansonsten verbringe ich viel Zeit damit, als Trainer gemeinsam mit meinem Lebensgefährten eine etwas sehr unfitte Seniorenfußballmannschaft durch die Saisonvorbereitung zu jagen - in der Hoffnung, dass wir die Truppe so weit kriegen, dass sie nicht wieder mit 138 Gegentoren weit abgeschlagen den letzten Tabellenplatz belegen.

Da hast du dir ja was vorgenommen. Viel Erfolg

Tschau

[FMMT]

Zitat von ks03

Da hast du dir ja was vorgenommen. Viel Erfolg

Tschau

Ja, krass, da darfst Du gerne auch mal erzählen

[lilanellifant]

Zitat von ks03

Da hast du dir ja was vorgenommen. Viel Erfolg

Tschau

Zitat von FMMT

Ja, krass, da darfst Du gerne auch mal erzählen

Danke - ja, es wird definitiv eine Herausforderung, aber ohne diese wäre es ja auch irgendwie langweilig im Leben

Für Samstag hab ich alle, die nicht schnell genug "Nein" schreien konnten, erst mal zum 5km-Lauf im Rahmen unseres hiesigen Laufcups verdonnert.

Der steht bei mir auch auf dem Programm, außerdem findet am Freitagabend noch der Nachtmarathon statt, wo wir wie in jedem Jahr mit unserer Staffel starten.

Euch allen wünsche ich schon mal präventiv ein schönes Wochenende!