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Blasenproblem - Erfahrung mit Einlagen bearbeiten? - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 12.03.2023, 22:50   #1
Scar
Szenekenner
 
Registriert seit: 21.01.2023
Beiträge: 59
Blasenproblem - Erfahrung mit Einlagen bearbeiten?

Hallo,

ich habe mit ein neues Paar Laufschuhe zugelegt. Diese passen eigentlich gut nur bekomme ich manchmal kleine Blasen am Fußballen an der Innenseite.

Komischerweise tritt dieses Problem nicht immer auf und ich hatte es auch noch nie mit anderen Schuhen.

Jetzt habe ich mir die Einlagen genauer angesehen und der Rand wirkt relativ weit hochgezogen, dass hier die Scheuerstelle entstehen könnte.

Meine Frage:

Kann es helfen die Einlage im Bereich des Ballens seitlich auszuschneiden um diese Stelle zu beseitigen oder schaffe ich dadurch nur eine neue Scheuerstelle?

Vielleicht hat jemand Erfahrungen in dem Bereich.

Grüße
Scar ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.03.2023, 23:00   #2
Siebenschwein
Szenekenner
 
Registriert seit: 24.06.2019
Ort: Zürič
Beiträge: 1.870
Und ich dachte, es geht um Slipeinlagen bei Harnblasenproblemen…
Ich hatte ähnliche Probleme bei recht eng geschnittenen Schuhen. Die Einlagen hatten im Gegensatz zu meinen normalen Asics seitlich nicht diese ausgestanzten Zähnchen dort wo die Sohle einknickt. Diese Zacken mit der Schere reingeschnitten und die Schuhe lockerer geschnürt hat bei mir geholfen.
__________________
Wenn Ihr alle die Zeit, die Ihr hier im Forum vertüdelt, fürs Training nutzen würdet...
Siebenschwein ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 13.03.2023, 06:54   #3
Scar
Szenekenner
 
Registriert seit: 21.01.2023
Beiträge: 59
Oh jetzt wo ich’s ein zweites Mal lese fällst mir auch auf.

Vielen Dank für den Tipp.

Mit Asics komme ich normal am besten klar, muss ich gleich mal nachsehen wie diese Zacken aussehen.

Hab jetzt nochmal die Einlage genau angesehen weil du das abknicken beim Laufen erwähnt hast. Wenn ich sie mit der Hand abbiege wie beim Laufen entsteht am hochgezogenen Rand eine Falte am Ballen, denke das sollte die Problemstelle sein.

Vielen Dank.

Geändert von Scar (13.03.2023 um 09:12 Uhr).
Scar ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.03.2023, 15:30   #4
Scar
Szenekenner
 
Registriert seit: 21.01.2023
Beiträge: 59
An der Einlage lag es wohl nicht. Am Mittwoch hatte ich keinerlei Probleme mit dem Schuh, heute habe ich wieder links eine Blase bekommen, warum auch immer.

Die Schuhe haben zwar erst 300km runter aber durch dieses unberechenbare Problem werde ich sie wohl entsorgen. Es nervt zu sehr wenn man nach 15km eine Blase bekommt und dann noch 10-15km mit Schmerzen weiter laufen muss nur wegen der Schuhe.
Scar ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.03.2023, 15:35   #5
DocTom
Szenekenner
 
Benutzerbild von DocTom
 
Registriert seit: 19.12.2016
Ort: HH, oder fast...
Beiträge: 9.936
Schneide doch erstmal kleine Dreiecke an der Faltenstelle aus und teste nochmal, bevor du entsorgst.
Oder lauf sie mal ganz ohne Innensohle.
__________________
„Der Horizont vieler Menschen ist wie ein Kreis mit Radius Null. Und das nennen sie dann ihren Standpunkt.„

Albert Einstein (1879 – 1955)
DocTom ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.03.2023, 15:50   #6
uruman
Szenekenner
 
Benutzerbild von uruman
 
Registriert seit: 30.12.2012
Ort: Essen
Beiträge: 2.915
Ich habe schon Einlage von andere Laufschuhe genommen und eine viel bessere Lauf Gefühl erreicht

Wahrscheinlich keine gute Tip für jeder Läufer und jeder Laufschuh, aber vorsichtig und mit Verstand kann man probieren
__________________
Grandpa Club Since2021
uruman ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 19.03.2023, 16:37   #7
runningmaus
Szenekenner
 
Benutzerbild von runningmaus
 
Registriert seit: 19.10.2006
Ort: Mainspitze
Beiträge: 3.963
vor dem Laufen den Fuß dünn mit Ilon Protect Salbe einschmieren wirkt auch Wunder gegen Blasen, und ist günstiger, als den Schuh fort zu werfen.
Alles gute!
__________________
Leidenschaft ist stärker als jede Krise.
runningmaus ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.03.2023, 17:54   #8
PabT
Szenekenner
 
Benutzerbild von PabT
 
Registriert seit: 10.06.2015
Ort: Hannover
Beiträge: 859
Das Risiko, nicht hilfreich zu sein, in Kauf nehmend stelle ich hier in den Raum, dass mein Blasenproblem (ich trage sensomotorische Einlagen) mit anderen Laufsocken verschwand.
__________________
"Wer einen Hammer hat, für den ist jedes Problem ein Nagel; für einen Triathleten ist das ganze Leben irgendwie ein Triathlon."
(Schwarzfahrer hier)

Ember Sea \m/
PabT ist offline   Mit Zitat antworten
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