Frage bzgl. Zwift und Ergometer-Modus

[Globe84]

Hallo Community,

ich bin nun seit einigen Tagen endlich auch Besitzer eines Smart-Trainers und habe Zwift nun schon einige male genutzt.

Diesbezüglich hätte ich mal eine Frage: wie handhabt ihr eigentl. den Erg-Modus?
stellt ihr vor jeder Fahrt einen anderen Gang ein um die Kassette gleichmäßig abzunutzen?

Sorry wenn die Frage schon mal gestellt wurde. Die Such-Funktion hat mir diesbezüglich keine Antworten geliefert...

Danke schonmal für eine Antwort

[canoeist]

Ich nehme das kleine Kettenblatt (das ist deutlich leiser) und achte auf möglichst gerade Kettenlinie zum Ritzel. Bewusst ein bestimmtes Ritzel fahre ich nicht, bin aber auch wenig im ERG-Modus unterwegs.

[merz]

ehem, eventuell sorge ich für den Lacher der Woche:

Im Ergo Modus des Smart Trainers / Zwift schalte ich, um andere Trittfrequenzen hinzubekommen? Das ist dann ein Placebo, oder?

m.

[canoeist]

Wieso Lacher? Ist absolut legitim, wenn auch eigentlich nicht nötig. Bei Zwiftinsider gibt's eine gute Erklärung, auch zur Frage der Gangwahl.

Hauptsache man gerät nicht in die gefürchtete “Spiral of death“!

[Globe84]

ich danke euch für das Feedback

genau sowas wie den link zum Zwiftinsider hab ich gesucht!

[Mr. Brot]

Zitat von canoeist

...

Hauptsache man gerät nicht in die gefürchtete “Spiral of death“!

Oh ja, die ist echt sch.. suboptimal