Hallo zusammen,
eine SLÄP Läsion an meiner rechten Schulter verhagelt mir leider die Saison.
Ich werde mich im Laufe des Jahres einer Athroskopie unterziehen, in dessen Rahmen wohl eine Tenodese gemacht wird (Ich bin 50 und die Auffaserung des Labrums ist schon länger existent, wegen akuter Probleme aber jetzt erst aufgefallen. Insofern erscheint die Tenodese die bevorzugte Methode. War bei 2 Chirurgen zwecks Empfehlung).
Hat jemand schon eine solche OP hinter sich gebracht und wenn ja, wann war wieder der Einstieg ins Schwimmtraining möglich?
Natürlich kenne ich die allgemeinen Richtwerte, aber mich würden konkrete Erfahrungberichte interessieren.
Lieben Dank
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
Rechner
