Adipositas adieu oder Tod dem Konjunktiv!

[Tinchen79]

Find ich super und ich werde den Blog bestimmt regelmäßig verfolgen. Obwohl ich es ja schon krass finde, was Du so alles mit ca 10kg Übergewicht (lt Deiner Aussage) schon so alles gemacht hast was wird dann erst mit Idealgewicht.
Darf ich fragen, auf welche Größe sich Dein Gewicht verteilt?

Ich hadere auch immer wieder mit meinem Gewicht. Hatte vor einigen Jahren fast 20kg mehr, bin aber auch heute immer noch ein paar kg von meinem Traumgewicht entfernt (bin eher muskulös und hab 62kg auf 1,66, Ziel sind eigentlich unter 60). Ich ess einfach zu gerne , selbst mit 10-15h die Woche Training auf meine MD ging das Gewicht nicht so weit runter, wie gewünscht.

Unter der ewige Kampf, blos nicht mehr zuzunehmen ist echt nicht einfach!

Also, ich drück die Daumen und werde Dich als Motivation nehmen, auch mein Traumgewicht für 2012 zu erreichen, sonst wird das ja nie was mit der ersten LD in 2013 (hab ich das wirklich gesagt? oh mein Gott)

LG und ganz viel Motivation,
Martina

[Carlos85]

Zitat von Kiwi03

Andi, Du bist nen krasser Typ, ernsthaft,

Muss am Namen liegen

[Pantone]

Mannomann, da lese ich aber verdammt gern mit !

[maifelder]

Da lese ich auch gerne mit.

Was hast Du denn gemacht, dass Du seit Roth nur noch 10kg zu viel drauf hast?

[Carlos85]

Zitat von maifelder

Was hast Du denn gemacht, dass Du seit Roth nur noch 10kg zu viel drauf hast?

Ich sehe, es wird SEHR lustig hier!

[fitschigogeler]

Zitat von maifelder

Da lese ich auch gerne mit.

Was hast Du denn gemacht, dass Du seit Roth nur noch 10kg zu viel drauf hast?

Hehe, momentan sind es eher 16 zu viel.

Damit bin ich heute im GA1/2-Bereich 12 Kilometer im 4:50er-Schnitt gelaufen. Hüglig war es auch noch...


Zur Statistik:

Größe: 1,80
Gewicht: 96 kg

Zielgewicht: 80 kg. Das wird schon sauschwer, denn ich habe Oberschenkel wie ein Brontosaurier, die alleine schon einen Zentner wiegen. Mindestens!

Ich denke (ähem hoffe), sollte ich jemals dieses Gewicht erreichen und die Ursache ist nicht die Amputation eines Körperteils, dann erledigen sich alle anderen Ziele von selbst

[Rhing]

Zitat von Tinchen79

...Also, ich drück die Daumen und werde Dich als Motivation nehmen, auch mein Traumgewicht für 2012 zu erreichen, sonst wird das ja nie was mit der ersten LD in 2013 ...

Umgekehrt wird'n Schuh draus: In der heißen Trainingsphase vor der LD kann ich mein Gewicht nicht halten. Da kann ich essen, was und soviel ich will, es geht (leicht) runter. Vor allem die Radeinheiten schlagen da wirklich rein. Schwimmen ist eher "kontraproduktiv". Auch wenn ich nur 500 m schwimme, hab ich Hunger, der in keiner vernünftigen Relation zu den verbrannten Kalorien steht. Auch deshalb: Schwimmen wird überbewertet. Zumindest für die LD. (momentan 85 kg auf 1,92 bei 54 Jahren).

[fitschigogeler]

Zitat von Rhing

Umgekehrt wird'n Schuh draus: In der heißen Trainingsphase vor der LD kann ich mein Gewicht nicht halten.

Hab ich noch nie verstanden. Anorexie?