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Triathlon Trainingslager Südbaden
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Alt 12.08.2023, 17:53   #689
tandem65
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Ort: 69493 Hirschberg
Beiträge: 9.252
Zitat:
Zitat von ironhuppi Beitrag anzeigen
Rennrad mit Auflieger
Siehe Post Nr. 686
__________________
PB
07.08.2011 2:10:31 Summertime Tri Karlsdorf KD
10.06.2012 5:03:16 Challenge Kraichgau MD
08.07.2012 10:38:13 IM FfM
12.03.2017 42:40 Bienwald 10K
12.03.2017 1:30:55 Bienwald HM
29.10.2017 3:15:05 FfM M


2022
08.05. 1:40:09 St. Wendel HM
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21.08 5:16:59 Breisgau Triathlon MD
02.10 12:57:47 Elbaman LD
tandem65 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.08.2023, 18:42   #690
mrtomo
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Ort: Augsburg
Beiträge: 803
Bei meiner Testfahrt vor 2 Wochen hatte ich circa 17-20 Minuten Anstiege pro Runde die wirklich nicht in TT Position gefahren werden. Und einen False Flat, da kommt es ganz auf den Speed drauf an. Pro Runde habe ich circa 1h30 gebrauchte. der Vorteil durch das TT ist schon deutlich, außer das TT wiegt >10kg mehr 🧐
Ein Freund ist damit gleichen Watt einmal mit TT und einmal mit RR die Sprint Distanz gefahren. Da ist es ein anderer Hügel aber doch viele gleiche Teile. Selbst da war er mit dem TT aber 2 Minuten schneller, trotz deutlich höherem HM/KM Verhältnis als auf der Md.
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Managing Master, Triathlon and Friends.
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Der professionelle Altersklassen Athlet
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Alt 14.08.2023, 09:42   #691
Günsch7
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Registriert seit: 11.05.2022
Beiträge: 126
Leider wird das mein erstes "DNS" werden. Aber manchmal hat das Leben andere Pläne.
Da meine Schwiegermutter verstorben ist, muss nun der komplette Haushalt, Wohnung etc aufgelöst werden.
Eigentlich wollten wir nun endgültig fertig sein, damit ich am Donnerstag mich auf den Weg machen kann.
Natürlich hatte die ganze Familie Ihren uneingeschränkte Hilfe angekündigt und man würde sofort helfen kommen.
Leider waren das alles nur leere Worte und so haben meine Frau und ich alleine sich um alles gekümmert.
Netterweise habe meine Freunde noch mit ausgeholfen, aber wir sind bei Weitem nicht fertig geworden.
Daher müssen wir am Wochenende nochmal ran und auch wenn meine Frau meint, ich könnte Ruhig fahren, hätte ich keinen freien Kopf.

Umbuchen ist nicht mehr möglich und Weitergabe des Startplatz auch nicht, aber egal, das sind aktuell weltliche Probleme.

Ich wünsche allen Teilnehmern viel Spaß und Erfolg! Habt eine tolle Zeit!!
__________________
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Günsch7 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.08.2023, 13:55   #692
slo-down
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Ort: Allgäu
Beiträge: 2.009
Wart Ihr alle zufrieden mit euer Leistung ?

Ich für mich war leider 4 Minuten langsamer als letztes Jahr.
War auch recht "warm" gestern
__________________
Nur tote Fische schwimmen mit dem Strom
slo-down ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.08.2023, 09:06   #693
mrtomo
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Benutzerbild von mrtomo
 
Registriert seit: 31.07.2016
Ort: Augsburg
Beiträge: 803
Zitat:
Zitat von slo-down Beitrag anzeigen
Wart Ihr alle zufrieden mit euer Leistung ?

Ich für mich war leider 4 Minuten langsamer als letztes Jahr.
War auch recht "warm" gestern
Glückwunsch zum Finish. Waren definitiv sehr harte Bedingungen.
Ich glaub es waren alle langsamer durch die Hitze. Beim Laufen hat es mich gut gegrillt und ich bin deutlich langsamer, vor allem vom Watt (Stryd) / HR Verhältnis her.
An einem normalen 20-30 Grad Tag laufe ich bei gleichem Puls circa 20 Watt mehr als am Sonntag. Daher bin ich mit meinem Lauf zufrieden, da es doch am Ende für eine sehr gute Laufzeit gereicht hat.
Und in Summe: Ich bin ultra happy. Habe mein gestecktes Ziel um 3 Minuten unterboten und das vor allem auf dem Rad rausholen können. Nach meinem Strecken-Check hatte ich mit circa 2h20 gerechnet und war dann von 2h17 doch sehr überrascht. Allein die Abfahrt von Missen zurück nach Immenstadt lief bombe. Ich hatte als eher mäßiger Abfahrer (für mein restliches Tempo) einen sehr guten Abfahrer vor mir und konnte der Linie einfach folgenen und dran bleiben.

Bin ultra happy mit dem Ergebnis und jetzt bereit für die letzten Wochen vor Italien (auch wenn ich heute noch einen zweiten Ruhetag mache).
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Managing Master, Triathlon and Friends.
@tomhohenadl - tomhohenadl.de
Der professionelle Altersklassen Athlet
mrtomo ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.08.2023, 14:21   #694
Pepsi
Ist alles so schön bunt hier!
 
Benutzerbild von Pepsi
 
Registriert seit: 22.07.2022
Beiträge: 18
Ich habe den Wettkampf zum ersten Mal absolviert.

Nachdem ich die Eindrücke ein paar Tage habe sacken lassen, kann ich sagen, dass das Event mir herausragend gut gefallen hat.

Die Organisation war tadellos, zu jeder Zeit wurde ich überaus freundlich und zuvorkommend behandelt. Der Veranstalter bemühte sich sogar eine Art Tauschbörse für nicht passende Trikots (Athletengeschenk) zu organisieren. Innerhalb von 5Minuten war ein Tausch organisiert.

Die Strecke war top gesäubert und vorbereitet. Alle Gefahrenstellen wurden deutlich erkennbar markiert.

Die Pastaparty und der Athletengarten haben mir gut gefallen.

Besonders beeindruckend fand ich das Verhalten der Anwohner, die für ein paar Tage deutliche Einschnitte in ihren Alltag hinnehmen mussten. Mir wurde wiederholt viel Spaß gewünscht und ich hatte nicht den Eindruck, dass man genervt war. Viel mehr hatte ich das Gefühl, dass die Region und deren Bewohner mit Freude und Engagement hinter dem Event stehen.

Wir haben den Wettkampf als schönen Abschluss der Saison eingeplant und genau so habe ich ihn auch wahrgenommen. Ein rundum gelungenes Wochenende.

Ich freue mich schon aufs nächste Jahr!

P.S.: Der Tip ein TT statt des RR zu nehmen war gut. Allerdings hätte ich bei einer 50/34er Kurbel vielleicht nicht eine 12-25er Kassette fahren sollen �� Es ging, war aber eine gute Laktatdusche an der 1. Steigung.

Geändert von Pepsi (23.08.2023 um 14:30 Uhr).
Pepsi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.08.2023, 23:54   #695
Nette1
Szenekenner
 
Registriert seit: 26.12.2007
Beiträge: 124
Es gibt nichts zu ergänzen- ein genialer, brutaler,high emotional- liebevoll organisierter Triathlongenusstag ! Szenerie nicht zu toppen und durch das Angebot aller Distanzen ein angenehm gemischtes Teilnehmerfeld.

Glückwunsch an Tom und Danke für den TT Hinweis - mit ner 30er Kassette beste Wahl!
3ter Start und die Schelle muss nochmal in Angriff genommen werden.
Nette1 ist offline   Mit Zitat antworten
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