IV. 100km-Laufchallenge (Start Mi, 1. Mai, 0:00)

[Flow]

100km - Laufchallenge
Start 1. Mai, 0:00 Uhr

1. - Flow - 2 Tage 11 Stunden 54 Minuten - 100,0km - (12,0+34,5+17,2+23,1+13,2)
2. - Jens (Comi) - 3 Tage 20 Stunden 5 Minuten - 100,0km - (12,4+8,7+14+30+8,9+26)
3. - MatthiasR - 4 Tage 13h 42min - 100.1km - (30 + 11,1 + 10,4 + 7,3 + 13 + 28,3)
4. spanky - 5 Tage 7h 13min - 100,0km - (13+7+7+8+14+11+17+13+10)
5. FMMT - 6 Tage 11h 19min - 101,0km - (15+35+21+30)
6. redeagle - 7 Tage 21h 59min - 100,3km (24,1+7,6+10,9+26,7+10,8+20,2)
7. trithomy - 10 Tage 10h 25min - 100,0km - (6+9+12+14+21+38)
8. ulmerandy - 11 Tage 14h 03min - 100,0km - (7,2 Km + 18,5 Km + 23 Km + 11 Km + 13,3 km + 10,5 Km +16,5 Km)
9. 19Kojak87 - 12 Tage 8h 18min - 100,0km - (28,6+15,3+6,6+15,5+9,4+9,4+13+30)
10. BunteSocke - 14 Tage 9h 16min - 100,0km - (17,1 + 10,8 + 13,1+7,5+10,3+10,4+11,2+13,1+6,5)
11. little -14 Tage 10h 16min -100,5km - (13,7+10,1+8,7+23+21,5+14,2+9,3)
12. 52,4km - Nole#01 (8,3+11,7+9,5+8,4+5,0+7,3+2,1)
13. 34,0km - Meik (2+12+5+15) - ☆
14. 32,0km - Jan (6,0+5+21)

[BunteSocke]

Zitat von little

(...)

So, jetzt ist es richtig. Hab dich eingetragen, BunteSocke

Vielen Dank, little!

Da habe ich es ja gerade noch so unter die Top10 geschafft

Aber auch ich bin meist `nen Kilometer länger gelaufen als geplant, spätestens heute früh wäre ich ohne die Challenge hier sicherlich im Bett geblieben

Also auch bei mir das Ganze für "einen Guten Zweck"

[Nole#01]

100km - Laufchallenge
Start 1. Mai, 0:00 Uhr

[/center]

1. - Flow - 2 Tage 11 Stunden 54 Minuten - 100,0km - (12,0+34,5+17,2+23,1+13,2)
2. - Jens (Comi) - 3 Tage 20 Stunden 5 Minuten - 100,0km - (12,4+8,7+14+30+8,9+26)
3. - MatthiasR - 4 Tage 13h 42min - 100.1km - (30 + 11,1 + 10,4 + 7,3 + 13 + 28,3)
4. spanky - 5 Tage 7h 13min - 100,0km - (13+7+7+8+14+11+17+13+10)
5. FMMT - 6 Tage 11h 19min - 101,0km - (15+35+21+30)
6. redeagle - 7 Tage 21h 59min - 100,3km (24,1+7,6+10,9+26,7+10,8+20,2)
7. trithomy - 10 Tage 10h 25min - 100,0km - (6+9+12+14+21+38)
8. ulmerandy - 11 Tage 14h 03min - 100,0km - (7,2 Km + 18,5 Km + 23 Km + 11 Km + 13,3 km + 10,5 Km +16,5 Km)
9. 19Kojak87 - 12 Tage 8h 18min - 100,0km - (28,6+15,3+6,6+15,5+9,4+9,4+13+30)
10. BunteSocke - 14 Tage 9h 16min - 100,0km - (17,1 + 10,8 + 13,1+7,5+10,3+10,4+11,2+13,1+6,5)
11. little -14 Tage 10h 16min -100,5km - (13,7+10,1+8,7+23+21,5+14,2+9,3)
12. 64km - Nole#01 (8,3+11,7+9,5+8,4+5,0+7,3+2,1+11,6)
13. 34,0km - Meik (2+12+5+15) - ☆
14. 32,0km - Jan (6,0+5+21)

[Comi]

Kurz vorm Ziel gab es noch ein knappes Kopf-an-Kopf

Super gemacht little und BunteSocke

[Meik]

100km - Laufchallenge
Start 1. Mai, 0:00 Uhr

[/center]

1. - Flow - 2 Tage 11 Stunden 54 Minuten - 100,0km - (12,0+34,5+17,2+23,1+13,2)
2. - Jens (Comi) - 3 Tage 20 Stunden 5 Minuten - 100,0km - (12,4+8,7+14+30+8,9+26)
3. - MatthiasR - 4 Tage 13h 42min - 100.1km - (30 + 11,1 + 10,4 + 7,3 + 13 + 28,3)
4. spanky - 5 Tage 7h 13min - 100,0km - (13+7+7+8+14+11+17+13+10)
5. FMMT - 6 Tage 11h 19min - 101,0km - (15+35+21+30)
6. redeagle - 7 Tage 21h 59min - 100,3km (24,1+7,6+10,9+26,7+10,8+20,2)
7. trithomy - 10 Tage 10h 25min - 100,0km - (6+9+12+14+21+38)
8. ulmerandy - 11 Tage 14h 03min - 100,0km - (7,2 Km + 18,5 Km + 23 Km + 11 Km + 13,3 km + 10,5 Km +16,5 Km)
9. 19Kojak87 - 12 Tage 8h 18min - 100,0km - (28,6+15,3+6,6+15,5+9,4+9,4+13+30)
10. BunteSocke - 14 Tage 9h 16min - 100,0km - (17,1 + 10,8 + 13,1+7,5+10,3+10,4+11,2+13,1+6,5)
11. little -14 Tage 10h 16min -100,5km - (13,7+10,1+8,7+23+21,5+14,2+9,3)
12. 64km - Nole#01 (8,3+11,7+9,5+8,4+5,0+7,3+2,1+11,6)
13. 46,0km - Meik (2+12+5+15+12) - ☆
14. 32,0km - Jan (6,0+5+21)

So, erste Laufeinheit nach 1,5 Wochen Zwangspause. Infekt ist ausgeheit, die letzen beiden Tage leider noch Abendprogramm auf der Arbeit. Jetzt räume ich das Feld von hinten auf, noch hab ich die Chance nicht letzter zu werden.

[spanky2.0]

Finde ich super, dass ihr das Alle bis zum Schluss durchzieht!!

[Meik]

100km - Laufchallenge
Start 1. Mai, 0:00 Uhr

1. - Flow - 2 Tage 11 Stunden 54 Minuten - 100,0km - (12,0+34,5+17,2+23,1+13,2)
2. - Jens (Comi) - 3 Tage 20 Stunden 5 Minuten - 100,0km - (12,4+8,7+14+30+8,9+26)
3. - MatthiasR - 4 Tage 13h 42min - 100.1km - (30 + 11,1 + 10,4 + 7,3 + 13 + 28,3)
4. spanky - 5 Tage 7h 13min - 100,0km - (13+7+7+8+14+11+17+13+10)
5. FMMT - 6 Tage 11h 19min - 101,0km - (15+35+21+30)
6. redeagle - 7 Tage 21h 59min - 100,3km (24,1+7,6+10,9+26,7+10,8+20,2)
7. trithomy - 10 Tage 10h 25min - 100,0km - (6+9+12+14+21+38)
8. ulmerandy - 11 Tage 14h 03min - 100,0km - (7,2 Km + 18,5 Km + 23 Km + 11 Km + 13,3 km + 10,5 Km +16,5 Km)
9. 19Kojak87 - 12 Tage 8h 18min - 100,0km - (28,6+15,3+6,6+15,5+9,4+9,4+13+30)
10. BunteSocke - 14 Tage 9h 16min - 100,0km - (17,1 + 10,8 + 13,1+7,5+10,3+10,4+11,2+13,1+6,5)
11. little -14 Tage 10h 16min -100,5km - (13,7+10,1+8,7+23+21,5+14,2+9,3)
12. 64km - Nole#01 (8,3+11,7+9,5+8,4+5,0+7,3+2,1+11,6)
13. 51,0km - Meik (2+12+5+15+12+5) - ☆
14. 32,0km - Jan (6,0+5+21)

Eigentlich kein Lauftraining, aber 5km im Fitnessstudio nach der Rumpfstabi angehängt.
Morgen zumindest kurzer Koppellauf nach dem Radtraining.

[Comi]

Meik gibt Gas
Nole mach hinne

Das wird ja nochmal richtig spannend.
Jan, wie schaut's aus?