"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe - Seite 446 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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12.08.2022, 15:31
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#3561
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Szenekenner
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bellamartha (1,70): 80 / 75,4 (+0,1)/ 75 -> mal sehen
Benni1983 (1,83): 98,1 / 96,2 (-0,8) / 83 —> 2022
Bleierpel (1,74): 87,5 / 82,4 (-5,2) / 78,x —> 10.05.2023
Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,5) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 80,0 (-0,6) / 76 —> 01.08.2023
Feanor (1,83): 87,4 / 84,7 (+0,9) / 82 —> 01.09.2022 neues Ziel
Foxi (1,79): 78,5 / 77,5 (-0,4) / 75 —> Okt. 22 (Neu)
fras13 (1,84): 107,5 / 106,0 (-0,6) / 99,9 —> 31.12.2022??
handbremse (1,62): 63,1 / 59,5 (-0,9) / U60 —> 31.05.22
lonerunner (1,90): 101,3 / 98,7 (+0,7) / 90 —> 31.12.2022
Phil_ster (1,80): 84 /78,3 (-1,0) / 70 —> 31.03.2022
Pillemann (1,89): 91 / 88,0 (+1,6) / 85 —> OD 25.06. Eifel Hero Triathlon
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 85,5 (+3,0) / 75 / sub80 —>
Silberrücken (1,83): 98,0 / 98,3 (+1,1) / sub83 —> IM 70.3 Dresden 31.07.2022
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22.06.2022
Walter (1,82): 88,1 / 81,6 (-0,2) / 77,5kg —> 16.09.2022
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12.08.2022, 19:59
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#3562
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Szenekenner
Registriert seit: 24.02.2009
Ort: Somewhere below the rainbow
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Walter (1,82): 88,1 / 81,6 (-0,2) / 77,5kg —> 16.09.2022
@all: Gelegentlich mal die Zeitziele anpassen. Sonst macht das Mitfiebern nicht halbsoviel Spaß. 
__________________
"Sport hat die Kraft, die Welt zu verändern. Er hat die Kraft, zu inspirieren. Er hat die Kraft, Menschen zu vereinen, wie es sonst nur weniges kann. Sport kann Hoffnung erwecken, wo vorher nur Verzweiflung war." (Nelson Mandela)
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20.08.2022, 23:41
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#3563
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Szenekenner
Registriert seit: 30.05.2010
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bellamartha (1,70): 80 / 75,3 (-0,1) / 75 —> mal sehen
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Walter (1,82): 88,1 / 81,6 (-0,2) / 77,5kg —> 16.09.2022
Hier noch mein Nachtrag von gestern.
Ich bin zufrieden, dass ich jetzt immer öfter im Bereich von knapp über 75 km herumdümpele. Ich bin zuversichtlich, dass ich dieses Zwischenziel bald schaffe.
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26.08.2022, 08:13
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#3564
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Szenekenner
Registriert seit: 16.09.2015
Ort: Rheingau
Beiträge: 3.131
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Darf ich vorstellen?
DER URLAUBSSPECK!
Jetzt stehe ich schlechter da als am Anfang...ich könnte kotzen.
Seit meinem Corona im Juni geht es nur aufwärts und ich komme nicht dagegen an.
Jetzt muss echt mal was passieren! 
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26.08.2022, 08:29
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#3565
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Szenekenner
Registriert seit: 27.09.2007
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26.08.2022, 19:41
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#3566
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Szenekenner
Registriert seit: 30.05.2010
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26.08.2022, 19:53
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#3567
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Szenekenner
Registriert seit: 16.09.2015
Ort: Rheingau
Beiträge: 3.131
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@bellmartha
Na die 100 Grämmchen hättest du mit einem neuen Haarschnitt auch noch geschafft  |
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26.08.2022, 23:01
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#3568
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Szenekenner
Registriert seit: 30.05.2010
Beiträge: 5.846
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Zitat:
Zitat von Benni1983
@bellmartha
Na die 100 Grämmchen hättest du mit einem neuen Haarschnitt auch noch geschafft |
Ja, vielleicht...
Ich bin zufrieden, das Zwischenziel bald hoffentlich erreicht zu haben. Es ist für mich aber erst dann erreicht, wenn ich sicher unter 75 kg bin. Ich muss nächste Woche noch arbeiten, danach geht es für drei Wochen mit dem Motorrad in den Urlaub. Mal sehen, wie es danach aussieht. Ich möchte zumindest im Bereich von 75/76 kg bleiben und danach dann hoffentlich dauerhaft die 75 kg unterschreiten.
Dann werde ich das nächste Ziel fassen, das sind dann noch mal 5 kg. Das wird schwer, aber ich bin aktuell ganz zufrieden mit den kleinen Schritten in die richtige Richtung.
Viele Grüße
J. |
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