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Ironman 70.3 Kraichgau 2016 - Seite 13 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 02.06.2016, 10:28   #97
Lebemann
Szenekenner
 
Registriert seit: 20.10.2012
Beiträge: 1.143
3 Wetterberichte und 3 verschiedene Vorhersagen. Bis jetzt steht nur die Reihenfolge der Disziplinen. Es wird spannend. Mit Carbonbremsflanke bei dem Kurs und Regen wird's sicher nicht so lustig.

@Anneliese:Genau das is mit double Run gemeint. Auf Strava kann man das Prinzip bei vielen Radprofis beobachten. Morgens eine lockere Aerobe Einheit vor dem Frühstück und mittags die härtere Einheit, vermutlich mit Zucker. Glaub Arne hat es als Train Low Prinzip mal hier vorgestellt.
Lebemann ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.06.2016, 11:34   #98
benyryder
Szenekenner
 
Registriert seit: 23.07.2013
Beiträge: 188
Sash.............sub 5
Pate1410.......richtig viel Spaß haben
CmonB..........ankommen; am besten Sub 5,5h
upado...........Sub 6:30 h (in meinem Alter sollte man bescheidene Ziele haben )
jokra...........sub 5
Marcus1893....sub 4.45
Nobodyknows... subKeineAhnung (da Kraichgau Premiere)
King of Ping...sub 5
Eber.... super 4:40
Lebemann..... Richtung 4:30
sfwall.... ankommen in sub 6:30 (erstes Mal MD, da bin ich lieber vorsichtig mitm Racing)
Claudi_tries... ankommen
Klatu.............<4:40
CodeGosu..... ankommen in sub7 (erste MD)
marvin 3103...sub 5....1013
Goalie1984....... sub 5:30
benyryder ..... sub 5 h ( erstemal Kraichgau )


Olymp
Rob Pawbaer sub 2.25
Ricofino..........sub 2.40
Sherminator....sub 2.55
Pmueller69.... sub 2.50
benyryder ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.06.2016, 11:40   #99
benyryder
Szenekenner
 
Registriert seit: 23.07.2013
Beiträge: 188
Servus ,

Bin Ersttäter im Kraichgau :-)

Wie ist die Radstrecke im Vergleich zu Rapperswil oder Heilbronn ? Rapperswil letztes Jahr 2:35 h und Heilbronn 2:45 h ( mit Defekt ). Kann ich mit ner 2:40 h planen ?
Radform ist sehr stark verbessert zu letztem Jahr.

Welche Stellen der Radstrecke sollte ich mir am Samstag mal anschauen ?

Vielen Dank im Vorraus und allen ein guter Wettkampf
benyryder ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.06.2016, 11:41   #100
Jack
Szenekenner
 
Benutzerbild von Jack
 
Registriert seit: 19.05.2008
Beiträge: 502
Zitat:
Zitat von anneliese Beitrag anzeigen
Das Wetter sieht aktuell nicht so doll aus, aber die letzten Jahre hat es auch immer irgendwie geklappt.
Ich setzte beim Wetter auf die Norweger:
http://www.yr.no/sted/Tyskland/Baden...idsvarsel.html

Das sieht bisher auch noch gut aus. Zumindest fürs Rad und beim Laufen heißt es einfach ranhalten!
Jack ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.06.2016, 11:51   #101
Marcus1893
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 30.05.2014
Beiträge: 31
Zitat:
Zitat von benyryder Beitrag anzeigen
Servus ,

Bin Ersttäter im Kraichgau :-)

Wie ist die Radstrecke im Vergleich zu Rapperswil oder Heilbronn ? Rapperswil letztes Jahr 2:35 h und Heilbronn 2:45 h ( mit Defekt ). Kann ich mit ner 2:40 h planen ?
Radform ist sehr stark verbessert zu letztem Jahr.

Welche Stellen der Radstrecke sollte ich mir am Samstag mal anschauen ?

Vielen Dank im Vorraus und allen ein guter Wettkampf

Also ich würde Kraichgau schon einige Minuten schneller als Heilbronn einschätzen. Besserer Asphalt und mehr schnelle Passagen. Da bin ich mir ziemlich sicher dass du ne 2:40 Packst. Zu Rapperswil hab ich kein Vergleich.
Ich war vor 2 Jahren das erste mal im Kraichgau. So richtig Kritische stellen hab ich keine in Erinnerung, n paar 90° Kurven durch die Wohngebiete aber alles Fahrbar.

Grüße
Marcus1893 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.06.2016, 11:53   #102
benyryder
Szenekenner
 
Registriert seit: 23.07.2013
Beiträge: 188
Zitat:
Zitat von Marcus1893 Beitrag anzeigen
Also ich würde Kraichgau schon einige Minuten schneller als Heilbronn einschätzen. Besserer Asphalt und mehr schnelle Passagen. Da bin ich mir ziemlich sicher dass du ne 2:40 Packst. Zu Rapperswil hab ich kein Vergleich.
Ich war vor 2 Jahren das erste mal im Kraichgau. So richtig Kritische stellen hab ich keine in Erinnerung, n paar 90° Kurven durch die Wohngebiete aber alles Fahrbar.

Grüße
Vielen Dank für deine schnelle Antwort. Dann simmer mal gespannt was raus kommt.
benyryder ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.06.2016, 11:57   #103
Lebemann
Szenekenner
 
Registriert seit: 20.10.2012
Beiträge: 1.143
Nach ca. 30km is ne Ortsdurchfahrt mit bisschen "Kopfsteinpflaster" und einer steileren Rampe. Da kann man sich mit Schwung einiges an Kraft sparen.
Spar was für KM 80 auf. Da gehts nochmal ordentlich hoch. Ab dann Freiflug in T2
Lebemann ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.06.2016, 19:45   #104
Frieder
Szenekenner
 
Registriert seit: 09.11.2006
Beiträge: 683
Hallo zusammen,

ich habe ein Kinderrennrad von hafu gekauft, das nach Darmstadt transportiert werden muss.

Hafu ist am Samstag im Kraichgau, und aims hat sich angeboten das Rad vom Kraichgau nach Darmstadt mitzunehmen.

Das Problem ist nur, dass Hafu nur am Samstag da ist, und aims nur am Sonntag.

Ich suche also jemanden, der das Rad von Hafu entgegennehmen kann und über Nacht darauf aufpasst um es am Sonntag aims zu übergeben, oder aber direkt nach Darmstadt oder in die Nähe mitzunehmen.

Ich bin leider das ganze Wochenende mit dem Kanu unterwegs, sonst wäre ich natürlich selbst in den Kraichgau gefahren.

Wäre super, wenn sich jemand findet, der helfen könnte.

Gruß
Frieder
Frieder ist offline   Mit Zitat antworten
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