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Alt 21.08.2020, 23:07   #9
LidlRacer
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Benutzerbild von LidlRacer
 
Registriert seit: 01.02.2008
Beiträge: 17.989
Ich hab nix und will nix von all dem Gedöns.
__________________
Russland ist ein Terrorstaat.
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LidlRacer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.08.2020, 00:15   #10
Schlafschaf
Szenekenner
 
Benutzerbild von Schlafschaf
 
Registriert seit: 15.07.2020
Beiträge: 1.022
Zitat:
Zitat von rhoihesse Beitrag anzeigen
Hab nur eine Smarte Rolle, wie kühlt ihr denn eure Körper runter? Nutzt jemand nen Wahoo Headwind?
Ja ich hab den. Sau cooles Teil. Ich steuere die Intensität des Ventilators über den Puls, das ist schon ziemlich cool!
Schlafschaf ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 22.08.2020, 00:27   #11
TIME CHANGER
Szenekenner
 
Benutzerbild von TIME CHANGER
 
Registriert seit: 09.06.2018
Beiträge: 482
TacX Flux S auf einer Yogamatte steht im Wohnzimmer im Winter, mit einem, Achtung(!), 10€ Ventilator von Lidl. Flug ist mit Natel gekoppelt wo Swift drüber läuft. Nächsten Winter Solls dann doch ein Update geben um das ganze über den TV machen zu können.

Laufband habe ich keines, Gewichte habe ich keine, dafür eine Black Roll.


Mein perfektes Pain Cave? Siehe Lucy & Reece Charles-Barclay einfach geil.
__________________
Zitat:
Zitat von bigjuergo Beitrag anzeigen
du bist der beste, aber leider nicht der schnellste
TIME CHANGER ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.08.2020, 07:59   #12
TriVet
Szenekenner
 
Benutzerbild von TriVet
 
Registriert seit: 25.05.2008
Ort: Kraichgau
Beiträge: 3.536
Guxdu:

https://tri-mag.de/category/training/pain-caves/
TriVet ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 22.08.2020, 08:54   #13
Helios
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.09.2015
Beiträge: 2.225
Zitat:
Zitat von Necon Beitrag anzeigen
............
Poah ironmansub10 ein paar von den Tools die du hast, habe ich auch noch also Sandbags, Gewichtsweste und Plyobox. Aber beim Rest könnte man neidisch werden
er hat ein Spielzimmer
er hat Sachen:
-für die Beine
-für die Arme
-für den Rumpf

sowas sammelt sich einfach so an

edit: meine Chefin ist gerade spielen und will dabei ihre Ruhe haben - tjah.... - soll ich etz bös sein ???
Helios ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.08.2020, 11:03   #14
Trimichi
Gesperrt
 
Registriert seit: 10.06.2009
Beiträge: 6.556
Zitat:
Zitat von rhoihesse Beitrag anzeigen
Hab nur eine Smarte Rolle, wie kühlt ihr denn eure Körper runter? Nutzt jemand nen Wahoo Headwind?
Küchenfenster auf und zu, oder gekippt. Meine Rolle steht gleich daneben. Ansonsten habe ich einen JET-1 Deckenventilator im Esszimmer installiert. Bei Stufe dreii sollte das auch was bringen im Winter, da Kücke und Esszimmer nicht durch eine Wand getrennt sind. Mal sehen wie der Winter wird. Evtl. kann man ja auch viel außen Radeln? Auf lange Radausfahrten indoor habe ich null bock, daher gibt es bei mir keine Panic-Room oder einen pain cave. Türrahmen und Stuhl reichen bekanntlich, um sich fit zu halten. Alles andere ist Luxus.
Trimichi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.08.2020, 14:34   #15
Genussläufer
Szenekenner
 
Registriert seit: 01.03.2010
Ort: Frankfurt und Erfurt
Beiträge: 239
Zitat:
Zitat von Genussläufer Beitrag anzeigen
Interessant wären hier vier Themenblöcke:

1. Ein angemessenes Laufband
2. Rolle
3. Pool im Keller oder im Garten mit Gegenstromanlage oder Pooltrainer
4. Krafttraining für Triathleten
Puh, vielen Dank für die vielen Ideen!
Ich hatte ja bereits recherchiert, weil ich einfach im Urlaub angefixt wurde. Eigentlich bin ich Läufer. Im Urlaub habe ich es aber genossen jeden Morgen 20min ins Wasser zu gehen. Das war auch orthopädisch eine Wohltat. Daher kam dann die Idee mit dem Pool. Ich hatte auch darüber nachgedacht entweder die Garage zu erweitern, ein Fitness Gartenhaus zu bauen oder einfach den Keller zu nutzen. Die Rolle habe ich bereits und bin mit der Neo 2T happy. Pool scheint wirklich (leider) wenig Sinn zu machen. Aber so ganz habe ich es noch nicht gehakt.
Ein Laufband wiederum ist ein Muss. Das fehlt. Und gerade im Winter wäre das eine super Ergänzung.

Als eigenen Beitrag im Rahmen einer Sendung fänd ich es dennoch reizvoll. Einfach mal die Argumente systematisch abzuwägen und ein paar Ideen zu sammeln, hätte durchaus Charme.
Genussläufer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.08.2020, 17:29   #16
Helios
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.09.2015
Beiträge: 2.225
Heutnachmittag war ich bei den Franzosen-Mädels über Eurosport1 mit dem Inddor-Bike dabei (das macht nicht so einen Krach wie die Rolle) - stark wäre 3d TV, wennst einen Sprint mittrampelst und so ein Zopf mit Helm sich aus dem Flat-Screen rausdreht und sagt: "Alter Mann, Du schaust sch.aisse aus - hör auf zu betteln und bleib hinten - wir fahrn dich heim...!!!"
Helios ist offline   Mit Zitat antworten
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