Ich hatte Glück mit dem Wetter. Straße fast trocken und kein Regen in meiner Wettkampfzeit.
Schwimmen
lief super
Rad
war anstrengend, weil windig und mein Kettenwechsler viel nach 10km aus und ich musste das größte Blatt treten
Laufen
war eine Katastrophe
aber ich muss auch dazu sagen, dass ich davor die Tage erkältet war...
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Wettkämpfe 2009:
17.05.09 Tri-City Paderborn - VD
09.08.09 Bielefeld - VD
15.08.09 Exter Triathlon - VD Laufen war die HÖLLE - 30°C!!!
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wenn du denkst du stirbst, fängt das Training an
no rules no limits
train hard train smart
"kurz und knackisch"
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