wollt ihr hier jetzt alle namen auflisten?!
wieso nicht so wie bei letzten liegstütz-challenge:
Jeder darf und addiert einfach seine liegstütz zu denen der vorgänger dazu....
Ich dachte, wenn die Foris sich hier eingetragen haben fühlen sie sich eher verpflichtet
...aber das mit dem eintragen ist nicht so wichtig. Wenn jemand darauf verzichten möchte und trotzdem mitmachen will, gerne!
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 12:22 Uhr.
19:00 Uhr live!
Regeneration im Triathlon
Einen knallharten Trainingsplan schreiben kann der Dümmste. Schneller macht hartes Training aber nur in einer Balance mit optimaler Regeneration.Im Studio: Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad
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