Gemeinsam trainieren: triathlon-szene.de Gruppe auf Zwift

[Antracis]

Zitat von Klugschnacker

Am Wochenende gibt es wieder was:

Sa, 04. 03. 10:05 Uhr
Ausfahrt 2.5 Watt/kg
London: Triple Loops, 82 km ca. 1.100 Höhenmeter.

So, 05. 03. 10:05 Uhr
Ausfahrt 2.5 Watt/kg
Watopia: The Mega Pretzel, 111 km ca. 1.600 Höhenmeter.

Details und Teilnahme wie immer über unsere Zwift-Seite.

Hodie!

[anlot]

Zitat von Klugschnacker

Am Wochenende gibt es wieder was:

Sa, 04. 03. 10:05 Uhr
Ausfahrt 2.5 Watt/kg
London: Triple Loops, 82 km ca. 1.100 Höhenmeter.

So, 05. 03. 10:05 Uhr
Ausfahrt 2.5 Watt/kg
Watopia: The Mega Pretzel, 111 km ca. 1.600 Höhenmeter.

Details und Teilnahme wie immer über unsere Zwift-Seite.

Jo bist Du deppert?! 😅

[sabine-g]

Schade, Samstag Nachmittag würde ich mitfahren.

[Antracis]

Zitat von Klugschnacker

So, 05. 03. 10:05 Uhr
Ausfahrt 2.5 Watt/kg
Watopia: The Mega Pretzel, 111 km ca. 1.600 Höhenmeter.

Pinkelpause oder zweite Radflasche bereithalten?

[phonofreund]

Zitat von Antracis

Pinkelpause oder zweite Radflasche bereithalten?

Kann "zum Glück" nicht, weil ich mich noch von Fuerteventura erholen muß.

[anlot]

Zitat von Antracis

Pinkelpause oder zweite Radflasche bereithalten?

Daran scheiterst bei mir auch meist. Ohne PP komme ich leider nicht durch. 😉

[Antracis]

Zitat von anlot

Daran scheiterst bei mir auch meist. Ohne PP komme ich leider nicht durch. 😉

Man kann ja auch gleich für den WK üben. Mein Setup steht im gut gekühlten und gefließten Wintergarten. Also Zähne zusammenbeißen und notfalls durchwischen!

[TriVet]

Ihr Armen. Die prostata?
Da kann man euch helfen:
https://www.msdmanuals.com/de-de/pro...bei-einem-mann