Die alten Pläne gibt es weder als Excel-Datei noch auf TrainingPeaks. Ich werde auf TrainingPeas neue Trainingspläne für die Mittel- und Langdistanz schreiben, die auch auf die modernen Trainingsmittel eingehen. Beispielsweise werden im Winterhalbjahr die Radeinheiten doppelt geplant: Je eine Option für die Straße und eine für die Rolle. Die Pläne werden dort kostenpflichtig sein zu den marktüblichen Preisen.
Ich erstelle in den kommenden beiden Wochen einige Testversionen eines Plans. Wenn das zufriedenstellend läuft, veröffentliche ich Pläne für die Mittel- und Langdistanz auf TrainingPeaks.
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Alt gegen jung: Wie gut bist Du wirklich?
Mit dem Alter wird man langsamer. Wie würden Deine heutigen sportlichen Leistungen aussehen, wenn man das Alter heraus rechnet? Und was wirst Du in 10 Jahren maximal leisten können?Im Studio: Arne Dyck.