Newbie sucht Trainingstipps für Xterra - triathlon-szene.de

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Newbie sucht Trainingstipps für Xterra

Offroad Training abseits der Straße mit MTB und Crossrad. Wettkämpfe, Alpencross, MTB-Marathons.

07.06.2010, 22:38	#1
airhead Szenekenner Registriert seit: 12.05.2008 Ort: Hannover Beiträge: 71	Newbie sucht Trainingstipps für Xterra Nach 5 Jahren Triathlon (MD & LD only, BZ 5:15 bzw. 11h) habe ich mich spontan für die xterra angemeldet. Ich bin Anfänger beim MTB und Crosslauf. Bisher hatte ich mich auf meine MD (WK Höhepunkt 1) vorbereitet. Jetzt bleiben knapp 2,5 Monate Zeit umzuswitchen. Tendenziell sehe ich (neben Biken lernen) einen Schwerpunkt auf Intervallen... Wie bereitet ihr euch auf einen Cross-WK vor? Danke für jeden Tipp __________________ 2011 trail running: Rennsteig Zugspitz Ultra / nee Haxen kaputt Allgäu Panorama Ultra_Trail / nee Haxen kaputt

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