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Alt 10.04.2019, 06:57   #1809
triconer
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Übrigens: Am Samstag schwamm ich 100 x 100m. Kann man den Freakstern für die nächste Winterrunde reservieren?
triconer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.04.2019, 09:53   #1810
schnodo
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Ort: Karlsruhe
Beiträge: 8.970
Zitat:
Zitat von triconer Beitrag anzeigen
Übrigens: Am Samstag schwamm ich 100 x 100m. Kann man den Freakstern für die nächste Winterrunde reservieren?
Für Deine Dreistigkeit sollte man Dir vorab von jeder Farbe einen Stern abziehen.
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schnodo ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 10.04.2019, 10:57   #1811
Rennente
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Ort: Wuppertal
Beiträge: 1.170
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Krebsrot ist cool
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Alt 10.04.2019, 11:23   #1812
uruman
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Ort: Essen
Beiträge: 2.918
Zitat:
Zitat von Flow Beitrag anzeigen
... ich will doch Ende nächster Woche HM-Weltrekord laufen ...
Zitat:
Zitat von Flow Beitrag anzeigen



Ich will Zahlen lesen ... !

Und Flow ? hat doch geklappt?

Wir möchten selbstverständlich ein ausführliche Bericht und natürlich auch Zahlen lesen

( Keine Hemmung , weil du hier der Chef bist ist alles On-topic )
uruman ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 10.04.2019, 11:57   #1813
Flow
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Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.925
Zitat:
Zitat von uruman Beitrag anzeigen
Und Flow ? hat doch geklappt?

Wir möchten selbstverständlich ein ausführliche Bericht und natürlich auch Zahlen lesen

( Keine Hemmung , weil du hier der Chef bist ist alles On-topic )
Kurzfassung :
War der Lauf nicht dein Freund, dann war er dein Lehrer ...

... sagt man jedenfalls so, richtig ?
Nachdem ich lange eher absolut erfolglos gegrübelt hatte, worin die spezielle Lehre diesmal zu finden sei, kam ich zu dem Schluß, er sei wohl doch mein Freund gewesen ...
Allerdings hat manch einer wohl schon eine recht bizarre Vorstellung von Freundschaft ...
__________________

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Alt 10.04.2019, 12:00   #1814
Flow
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Benutzerbild von Flow
 
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Ort: Berlin
Beiträge: 17.925
Oder anders ausgedrückt :
Nachdem ich mir den halben Winter (andere Hälfte verletzt) den Arsch abtrainiert habe, war der Frühlingslauf dann schließlich für den Arsch ...

So gleicht sich alles wieder aus ...
__________________

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Alt 10.04.2019, 12:12   #1815
Flow
Szenekenner
 
Benutzerbild von Flow
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.925
Ja, Scheisendräg krank (oder übetrainert oder Allergie oder was ?) ...
Zumindest seit nun gut zwei Wochen "leicht fiebrige Schübe", "kalte Füße", "Abgeschlagenheit".
Hat mich dementsprechen im Vorfeld dann auch mental komplett zerlegt. Am Samstag hing ich energetisch dann völlig in den Seilen. Nachmittags kam meine Tochter zu Besuch, ab dann ging es schon aufwärts, WK-Stimmung kam auf, hab' mir eingeredet, daß wohl alles nur race fever und gerade noch richtig dosiertes overreaching wäre ... und bin dann doch einigermaßen motiviert und etwas zuversichtlich bzgl. zumindest des Minmalziels an den Start.

Ja, dann hatte sich leider doch recht schnell gezeigt, daß ich mich nicht richtig ausbelasten kann.
Herzrhythmusstörungen, Schwindel, Atem"beschwerden" ... YEAH ...

Statt eines Rennens dann eben einen Trainingslauf gemacht ...

Nervt erstmal gewaltig ...
__________________

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Alt 10.04.2019, 15:11   #1816
uruman
Szenekenner
 
Benutzerbild von uruman
 
Registriert seit: 30.12.2012
Ort: Essen
Beiträge: 2.918
Zitat:
Zitat von Flow Beitrag anzeigen

Die jungen Jahre habe ich an die Frauen und das Leben verschwendet und somit im seriösen Sport noch etwas Potential für Bestzeiten gelassen ...

Die für den Berliner HM ist jetzt 10 Jahre alt. Bin ich damals eher überraschend "aus Versehen" gelaufen, mit relativ bescheidenem Lauftraining vorher, dafür ordentlich schwimmen (ich müßte damals auch diesen schönen Wettbewerb gewonnen haben, wenn ich mich recht erinnere) und niedrigem WK-Gewicht.

Also doch damals die richtige Strategie verfolgt?

Wir erwarten für nächste Jahr dass du "an die Frauen und das Leben "viel Energie widmest und dazu noch ordentlich schwimmst! dann werden deine Wettkampf Zeiten stimmen
uruman ist gerade online   Mit Zitat antworten
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