Ich hatte vom Laminat verlegen noch eine Rolle Trittschalldämmung rumstehen. Diese liegt jetzt seit 3 Jahren unter der Rolle und es ist alles bestens. Hatte auch Sorge wegen Erstbezug usw. Die glatte, versiegelte Seite nach oben legen, dann ist der Boden auch perfekt vor Flüssigkeiten geschützt und leicht zu reinigen. Ansonsten billige Yogamatte oder Isomatte aus dem Outdoorbedarf geht auch, ist aber nach einer gewissen Zeit an den aufliegenden Stelle durchgelegen.
__________________
Wenn ihr auf eine Friedensdemo gehen wollt und Leute seht, die nicht fordern, dass derjenige, der den Krieg begonnen hat, seine Truppen zurückzieht und die stattdessen sogar dessen Fahnen schwenken, seid ihr auf der falschen Demo.
Die Frage wäre auch wieviel du schwitzt.
Ich hatte eine Matte drunter und habe sie dann wieder rausgenommen, weil auch da Schweiß drunter lief. Jetzt steht das Ding auf den nackten Fließen und um das Rad und darunter liegen normale Aufwischlappen. Nach dem Training die Lappen ausgewaschen und um das Rad rumgewischt. Das geht natürlich gut bei Fließen. Ich kann mir nicht vorstellen das viele nach dem Training die Bodenschutzmatte hochnehmen und darunter saubermachen.
So was haben wir auch... + 2 alte Bettlaken aus Baumwolle, die man mit 90° mal durchwaschen kann. Eins unter der schwarzen Matte (abfärben?) eins drüber (schweiß).
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
Rechner
(750m 0:22:49 / 04:49 / 20km 0:37:17 / 03:06 / 4,6km 0:29:57)
