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Alt 01.01.2017, 14:17   #81
Pmueller69
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Registriert seit: 25.08.2008
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Zitat:
Zitat von 19Kojak87 Beitrag anzeigen
Hallo zusammen

Diese Woche ging bei mir so gut wie gar nicht, am Montag was noch ein rund 24 km Lauf drinnen, am Dienstag blickte dann mein Sohn das Licht der Welt und somit vielen schon mal die Schlafnächte weg und somit auch die Motivation, Kraft und Zeit.

Wenn der Sohnemann heute Nacht mitspielt, steht morgen endlich wieder ein Lauf an. Ich wünsche euch allen auf jeden Fall einen Guten Rutsch und viel Glück für 2017
Herzlichen Glückwunsch zur Geburt Deines Sohnes.
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Alt 03.01.2017, 19:29   #82
19Kojak87
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Danke für die Glückwünsche.
19Kojak87 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.01.2017, 10:26   #83
Maldini
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Registriert seit: 23.11.2008
Ort: Werne
Beiträge: 372
Kalt

Oh Menno, war das kalt heute morgen. -9 Grad sind für uns im Münsterland schon eine Hausnummer! Da fiel die Motivation für eine zügige Morgenrunde doch auch zügig in den Minusbereich. Heraus kam eine lockere Stunde mit ein paar Steigerungen am Schluss und eine ständig steigende Vorfreude auf frischen Kaffee und eine heiße Dusche

Ich wünsche allen ein schönes Wochenende!

Haut rein
Maldini ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.01.2017, 20:56   #84
19Kojak87
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Ort: Gratkorn (A)
Beiträge: 391
Letzte Woche habe ich endlich wieder 4 Läufe geschafft, nachdem ich die Woche davor flach gelegen bin.

Diese Woche sind bisher 2 Läufe, morgen und Sonntag kommen aber noch 2 dazu, wie läufts bei euch?
__________________
19Kojak87 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.01.2017, 21:23   #85
Pmueller69
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Benutzerbild von Pmueller69
 
Registriert seit: 25.08.2008
Ort: Kurpfalz
Beiträge: 2.033
Was mich momentan zuversichtlich stimmt, ist die Tatsache, dass ich keine Probleme mit der Belastung durch das zusätzliche Laufen habe. In den 90er Jahren hatte ich regelmäßig Probleme mit den Knien sobald ich mehr gelaufen bin.

Seit es Schnee hat schnalle auch allerdings auch immer wieder die Langslaufski an, d.h. ich laufe zwar noch täglich, aber manchmal sind es nur kurze Koppelläufe.

Am 04.02. nehme ich am König Ludwig Lauf in Oberammergau teil und gleich danach kommt eine ambulante OP zwecks Krampfaderverödung. Danach werde ich sicherlich ein paar Tage piano machen.
Pmueller69 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.01.2017, 23:24   #86
TriVet
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Ort: Kraichgau
Beiträge: 4.504
Zitat:
Zitat von 19Kojak87 Beitrag anzeigen
wie läufts bei euch?
Nachdem ein Bandscheibenvorfall mich rglm
ausbremst war er auch diesmal nicht gerade hilfreich, insofern bin ich froh, immer wieder mal ein bisschen laufen zu können.
TriVet ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 19.01.2017, 23:56   #87
triduma
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Benutzerbild von triduma
 
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Ort: Oberpfalz
Beiträge: 5.575
Zitat:
Zitat von 19Kojak87 Beitrag anzeigen
wie läufts bei euch?
momentan super. Ich hab heute die 1000 km Marke überschritten.
triduma ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 20.01.2017, 12:39   #88
19Kojak87
Szenekenner
 
Registriert seit: 22.02.2015
Ort: Gratkorn (A)
Beiträge: 391
Zitat:
Zitat von triduma Beitrag anzeigen
momentan super. Ich hab heute die 1000 km Marke überschritten.
Ich hab ja noch nicht einmal die Hälfte davon.
__________________
19Kojak87 ist offline   Mit Zitat antworten
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