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#705
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Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
robaat - (33/87,6/7/0) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang ★ ★ ☆ Schlumpf2017 - (30/138,5/6/0) - biete 300 - ★ ★ ★ ★ ★ ☆ FlyLive - (25/93/5/3,5) - sternhagelblau schwimmen - ★ ★ ★ ★ Rennente - (25/65,9/12/1,5) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten - ★ ☆ bergen - (23/48.4/5/0) - schwimmen, schwimmen, schwimmen schnodo - (21/62/5/0) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit - ★★ ★ Nole#01 - (20/57,4/4/2,0) - einen Stern erschwimmen - ★★ TriMiDi - (19/28,5/4/0) Uruman - (15/41,2/4/0) - Kontinuität erreichen dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt handbremse - (14/25/3/0) - 28 Einheiten illdie4u - (12/25,6/3/0) wutzel - (12/18,1/4/0) FMMT - (11/42,0/4/3) - ★ moorii - (11/28,6/3/0) Tijoe - (11/25,6/3,2/0) Körbel - (1/22,7/4/2,4) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht Mamoarmin - (10/23,8/5/0) badenonkel2,8 - (9/23,5/2/0) - endlich wieder Wasser keko# - (9/14,1/2/0) - alles Delle Coriande - (9/12,3/2/1,1) - Sunrise Swim Nr. 2 hali gali - (9/10/3/0) hanse987 - (7/19,6/2/0) - mal wieder dabei kullerich - (7/16,8/3/2,5) - im Hallenbad vom See träumen poldi - (7/7/2/1) formliquide - (6/17,5/2/0) - läuft Thomas W. - (5/8,9/2/0)-3 mal die Woche in Summe 7k Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten Trimichi - (4/6,9/2/0) - im Schwimmmotivationstief... Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen... Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird Flow - (0/0/0/0) - "krank geschrieben" ... Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
#706
Szenekenner
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Waaas?? Keko macht hier mit? Ich flipp aus! Und ich bin nicht dabei.
keko, ich hatte dieser Tage viel an dich gedacht, weil ich mich gerade gedanklich mit einer erneuten Durchquerung des Zürichsees befasse. Mal sehen, ob es konkreter wird.
Ganz liebe Grüße, lieber Trainer!
J.
#707
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#708
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#709
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#710
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Krebsrot ist cool
#712
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Zitat:
Zitat von
bellamartha
Waaas?? Keko macht hier mit? Ich flipp aus!
Das wird mit Freude zur Kenntnis genommen ...
(Also der erste Teil ... der zweite mit gewisser Vorsicht ...
)
Allerdings müssen wir den Altmeister nochmal freundlich auf das Regelwerk hinweisen :
Zitat:
Zitat von
Flow
Hauptwertung : [...]
Geschwommene Einheiten sind umgehend einzutragen.
Zur Not können Einheiten bis zu 7 Tagen nachgetragen werden . In Extremfällen ist eine vorherige Ankündigung erwünscht.
Nicht ordnungsgemäß eingetragene Einheiten werden nicht gewertet.
[...]
7-Tage-Superstar-Schwimmen
[...] Das Eintragen hat unverzüglich zu erfolgen
. Spätestens innerhalb von 24h . Später nachgetragene Meter werden in der Wertung NICHT berücksichtigt.
[...]
Der Einstieg kann jederzeit erfolgen. Bzgl. "Einheiten nachtragen" siehe oben .
Sprich, mit den Einheiten und Metern der letzten 7 Tage einzusteigen ist ok ...
Denn andernfalls, wenn ich das gewußt hätte, wäre ich ja schließlich auch schon viel mehr geschwommen und hätte mir doch nicht zur Ausredenvorsorge das schöne Sprunggelenk lädiert ...
Zitat:
Zitat von
bellamartha
Und ich bin nicht dabei.
Naja, du bist ja noch jung, und hast auch noch die Wahl :
Endstation Katzenfotos vs
auch noch einsteigen
Geändert von Flow (20.01.2020 um 23:06 Uhr).
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