Der Spaniel hat sich echt allergrößte Mühe gegeben, um das Rad zu verhunzen. Da stimmt imho gar nichts.
Die Blackhole Gabel ist aber immer wieder Sahne.
Weiss nicht, ob ich mein Celeste in die Rädergalerie packen soll, oder in den Donnerbalken-Thread.
Oscar, du wirst den Rahmen wiedererkennen. Und ja ich weiss, du findest den Basebar unpassend.
Heute wieder mal eine flache 27km-Runde gemacht weil die TimeMachine defekt ist.
32.6km/h Schnitt bei Grundlagen1-Puls. Die alte 26"-Lady geht noch immer gut.
Schick, den hatte ich auch mal in rot. Steht jetzt bei einem gewissen Sybenwurz rum...
__________________ „friendlyness in sport has changed into pure business“
Kenneth Gasque
Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":
"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
Schick, den hatte ich auch mal in rot. Steht jetzt bei einem gewissen Sybenwurz rum...
Hängt! Zum Rumstehenlassen hab ich kein' Platz...
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Im finstersten Winkel Frankreichs, wo das Kopfsteinpflaster herumspukt, begann ein Junge aus Gelderland zu sprinten. Eine halbe Stunde später drang durch eine Maske aus Schlamm und Kuhscheiße ein feines Lächeln. Ich schloss die Augen und hörte die Matthäus-Passion auf Rädern.
Weiss nicht, ob ich mein Celeste in die Rädergalerie packen soll, oder in den Donnerbalken-Thread.
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Die alte 26"-Lady geht noch immer gut.
Die Scheibe habe ich in 28 Zoll und wenn ich Deine sehe, könnte ich mich in den Allerwertesten beissen, daß ich damals den Aufkleber agefummelt habe.....
Die Scheibe habe ich in 28 Zoll und wenn ich Deine sehe, könnte ich mich in den Allerwertesten beissen, daß ich damals den Aufkleber agefummelt habe.....
Habe auch versucht abzufummeln und es dann sein gelassen, weil ich die Tragweite des zeitlichen Vorhabens relative schnell erkannte und es mir das nicht Wert war.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 17:07 Uhr.
19:00 Uhr live!
Regeneration im Triathlon
Einen knallharten Trainingsplan schreiben kann der Dümmste. Schneller macht hartes Training aber nur in einer Balance mit optimaler Regeneration.Im Studio: Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad
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