Triathlet im Speckmantel.... aber bitte gut durch!

[Tatze77]

Guten Abend zusammen.

Mein erstes gescheitertes LD Debüt ist 2011 im Sande verlaufen und auch Die Fettwegaktion ist gescheitert.

nach einer Knie OP im Herbst 2012 sowie einer 2ten im April 2013

bin ich mit guten Energiereserven(Fett) bei ca 160kg wieder ins training eingestiegen.

Ich möchte euch hier einen kleinen Rückblick der letzten Monate geben.
Ab der Basephase so im März werde ich euch dann Live und in Farbe in die Fabelhafte Welt der Langdistanzvorbereitung für Köln 2014 am 07.09.2014 entführen.

eins sei schon mal erwähnt ich bin mittlerweile leichter

Bis dahin LG Tatze

viel Erfolg und vor allem viel Spass!

und hoffentlich ist dir die wundervolle Welt der Schwerkraft nicht im Weg.

[Tatze77]

Zitat von Wolfgang L.

viel Erfolg und vor allem viel Spass!

und hoffentlich ist dir die wundervolle Welt der Schwerkraft nicht im Weg.

Danke!

Ja ich werde ein paar Stoßgebete schicken das sich die Erde am 07.09 etwas schneller dreht

[Tatze77]

nach meiner OP im April 2013 bin ich am 1. Mai

das erste mal seit langem wieder sportlich tätig gewurden und bin für 80km aufs Rad gestiegen gaaanz gaaanz locker hat auch gut geklappt obwohl das Knie noch gut Flüssigkeit eingelagert hatte.

Aber der Arzt meint bewegung fürs Knie ist super

und so bin ich mit ca 2mal die Woche Radeln und 1-2 mal 1h walken

durch den Mai geschlendert geschwommen bin ich zu der Zeit seit langen nicht mehr.

[StanX]

Irgendwie verstehe ich die Intention nicht, warum man mit 160kg eine Langdistanz finishen will.

Kannst du das Bitte mal näher erläutern, zumindest der Wettkampf kann doch nicht viel Spaß verheißen.

[Pete4Tri]

Zitat von StanX

Irgendwie verstehe ich die Intention nicht, warum man mit 160kg eine Langdistanz finishen will.

Kannst du das Bitte mal näher erläutern, zumindest der Wettkampf kann doch nicht viel Spaß verheißen.

Zitat von Tatze77

... bei ca 160kg wieder ins training eingestiegen... eins sei schon mal erwähnt ich bin mittlerweile leichter

Bis dahin LG Tatze

Ich gehe doch mal davon aus, dass Tatze bis dahin auf ein, für ihn, "annehmbares" Gewicht kommen wird
Wobei mich auch das aktuelle Gewicht und sein Zielgewicht interessiert. Ich selber halte meine 95kg, bei 193cm, für nicht LD-kompatible...

[Nordexpress]

Zitat von Tatze77

ca 160kg

Zitat von Tatze77

Knie OP

Gibt's da einen Zusammenhang (Laufen)?

Zitat von Tatze77

Langdistanzvorbereitung

Als Basis für die nächste Knie-OP

Zitat von Tatze77

eins sei schon mal erwähnt ich bin mittlerweile leichter

Konkret?

[StanX]

Zitat von Pete4Tri

Ich gehe doch mal davon aus, dass Tatze bis dahin auf ein, für ihn, "annehmbares" Gewicht kommen wird
Wobei mich auch das aktuelle Gewicht und sein Zielgewicht interessiert. Ich selber halte meine 95kg, bei 193cm, für nicht LD-kompatible...

Schon klar, aber gesund geht anders. Ich würde mit einem ähnlichen Gewicht fast alles an Sport machen, aber nicht Laufen.