Mal sehen, wohin der Weg mich führt...

[Tina]

Zitat von Karhu

Du must nicht ins Bad. Es geht auch Trockentraining SCHWIMMEN.

Zugseiltraining, das fange ich jetzt auch unterstützend an. LG Jens

Ich mag schon gern, wie das Wasser um mich herum strömt. Trockenübungen machen mir glaube ich keinen Spaß. Und mir geht es ja nur um denselbigen.

[schnodo]

Zitat von Tina

Ich mag schon gern, wie das Wasser um mich herum strömt. Trockenübungen machen mir glaube ich keinen Spaß. Und mir geht es ja nur um denselbigen.

Der Appetit kommt beim Essen. Zugseiltraining kann auch Spaß machen, weil Du dabei die Gelegenheit hast, die Bewegung ganz im Detail zu spüren und zu kontrollieren, und in beliebigem Tempo ohne Atemnot durchzuführen. Wenn es dann mal halbwegs sitzt und man für die länge eines Lieblingssongs im Takt zieht und sich dabei vorstellt, man ist im Wasser, kann das überraschend schön und befriedigend sein. Vor allem bringt es auch fürs Schwimmen was.

[Tina]

Zitat von schnodo

Der Appetit kommt beim Essen. Zugseiltraining kann auch Spaß machen, weil Du dabei die Gelegenheit hast, die Bewegung ganz im Detail zu spüren und zu kontrollieren, und in beliebigem Tempo ohne Atemnot durchzuführen. Wenn es dann mal halbwegs sitzt und man für die länge eines Lieblingssongs im Takt zieht und sich dabei vorstellt, man ist im Wasser, kann das überraschend schön und befriedigend sein. Vor allem bringt es auch fürs Schwimmen was.

Ich bin seeeehr skeptisch!

[Helmut S]

Der Punkt ist: Dir macht Spaß, was dir Freude bereitet. Oder anders: Nur die Fledermaus weiß, wie es für eine Fledermaus ist, eine Fledermaus zu sein.

Mich dissen regelmäßig die Verwandten, weil ich halt so Sport mache wie unsereins halt Sport macht. Sie sagen dann: Gell, einfach aus Spaß kannst du das nicht machen! (Sie meinen damit ich wäre verkrampft und verbissen)

Die Pointe: Ich mache es aus Spaß - und zwar ausschließlich. Und ich bin extrem unverkrampft diesbezüglich. Leider haben die Guten eine völlig andere Vorstellung von Spaß als ich.

[Tina]

Ich wüsste jetzt nicht, wieviel Schokokuchen man mir bieten müsste, damit ich Trockenübungen fürs Schwimmen mache und stumpf an irgendwelchen Seilen ziehe (auch nicht zu meinem Lieblingssong (bei „Hey Jude“ würde man später im Becken vermutlich auch einfach untergehen)).

Oder im bei der Fledermaus zu bleiben, die hängt ja auch lieber kopfüber in dunklen Höhlen statt auf einer sonnigen Parkbank zu sitzen und sich vorzustellen, sie würde in einer dunklen Höhle hängen.

Was ich damit sagen will: ich geh ins Hallenbad. (Sollte es wegen irgendwelcher Pandemien geschlossen werden, bleib ich zu Hause.)

[schnodo]

Zitat von Tina

Ich bin seeeehr skeptisch!

Vielleicht zurecht.

Ich versuche ja auch nur, ein wenig Zweifel und etwas Neugierde in Dir zu wecken. Zumindest soviel, dass Du es vielleicht mal ausprobierst, wenn Du sowieso nicht ins Wasser kannst.

Ich selbst bin regelmäßig skeptisch Dingen gegenüber, die mir auf den ersten Blick wenig spaßfördernd oder abwegig erscheinen. Oft ist aber meine Neugierde größer und ich gebe dem Ding eine Chance. Wenn was-auch-immer-es-sein-mag trotz meiner Skepsis funktioniert oder Spaß macht, kann es so verkehrt nicht sein.

Eventuell geht es Dir auch so. Und wenn nicht, geht morgen trotzdem die Sonne auf und beschert uns allen hoffentlich einen schönen Tag.

[Tina]

Zitat von schnodo

Vielleicht zurecht.

Ich versuche ja auch nur, ein wenig Zweifel und etwas Neugierde in Dir zu wecken. Zumindest soviel, dass Du es vielleicht mal ausprobierst, wenn Du sowieso nicht ins Wasser kannst.

Ich selbst bin regelmäßig skeptisch Dingen gegenüber, die mir auf den ersten Blick wenig spaßfördernd oder abwegig erscheinen. Oft ist aber meine Neugierde größer und ich gebe dem Ding eine Chance. Wenn was-auch-immer-es-sein-mag trotz meiner Skepsis funktioniert oder Spaß macht, kann es so verkehrt nicht sein.

Eventuell geht es Dir auch so. Und wenn nicht, geht morgen trotzdem die Sonne auf und beschert uns allen hoffentlich einen schönen Tag.

Danke für deine Bemühungen. Sollte ich irgendwann mal mit gesteigertem Ehrgeiz und professioneller Einstellung trainieren wollen, denke ich an deine Worte. Ehrlich!

[tridinski]

Schwimmen ist meine beste Disziplin im Triathlon, im Vereins Training bin ich auf der schnellsten Bahn und da auch eher recht weit vorne. In manchen Jahren war ich drei mal wöchentlich schwimmen, in anderen nur einmal, habe teils Liegestütze etc. Gemacht, war mal ein bisschen schneller in den Wettkämpfen, mal etwas langsamer. So richtig verbessert habe ich mich lange nicht mehr, in 2020 aber doch. Wieso gerade dieses Jahr? Weil die Bäder zu waren März bis Mai. In der Zeit habe ich nämlich mal was ganz anderes gemacht, nämlich im Trockentraining Klimmzüge und insb. Dips, also Stütze im hängen, mit vollem Körpergewicht (statt wie bei den Liegestützen mit nur halbem Körpergewicht, der Rest auf den Füssen.) Also 3x6 Wiederholungen, Richtung Maxkraft, nicht Kraftausdauer wie bei den liegestützen mit 5x20 Wiederholungen.

Als im Sommer die Bäder wieder offen waren und wir 10x100 etc. Geschwommen sind war ich plötzlich schneller als jemals zuvor, und nicht nur ein bisschen sondern 3-5sec, auch über 200 und 400 bin ich Bestzeit geschwommen. Warum? Weil ich mal was anders gemacht habe als sonst. Wer im er das gleiche trainiert wird auch immer die gleichen Ergebnisse bringen. Einfach mal was neues ausprobieren. Zugseil, Kraft Training. Exzessiv Technik Training, egal was, Hauptsache vielseitig und nicht immer dasselbe. Warum also nicht mal Zugseil?

My 2 cents.