Frage: Trinken beim Freiwasserschwimmen

[kohtaoking]

Moin. Nachdem ich in den letzten Jahren die Distanzen immer etwas gesteigert habe, starte ich inzwischen bei Freiwasserschwimmen auf Strecken von 3-11 Kilometer. Dabei habe ich ein Problem: Wie kann ich zwischendurch Flüssigkeit zu mir nehmen? Bei meinem letzten Wettkampf war ich nach 11Km in der Nordsee ziemlich im Arxxx. Ich habe zwischendurch angefangen, die zugeklebte Kehle mit geringen Mengen Meerwasser zu gurgeln und habe auch kleine Mengen getrunken. Ist für meinen Magen aber nicht generell empfehlenswert.

Also: Was empfehlen die Erfahrenen? Habe überlegt, mir kleine (100ml) Plasikflaschen im Fußbereich in die Neomannschetten zu schieben...

[snigel]

Freiwasserschwimmen im Neo? Sind die Wettkämpfe nicht ohne Neo zu schwimmen?

Ansonsten eine Interessante Frage. Die "Pros" haben ja immer ein Begleitboot dabei.

[kohtaoking]

Ärmelkanal ist nur ohne Neo gültig. Ich bin eher beim Nordseeschwimmen oder Leuchtturmschwimmen dabei und da ist Neo eigentlich Standard, bzw. sogar vorgeschrieben.

[herbz]

Hmm, was ist wenn du einfach nen aufblasbaren Schwimmreifen oder so nimmst und mit ner Schnur hinterherziehst? In den kannst du dann dein Zeug reinpacken. Wenn der nicht allzutief ins Wasser eintaucht sollte der Widerstand auch nicht so groß sein...

Sieht zwar sicher bescheuert aus, aber irgendwas an den Beinen befestigen stellt ich mir doch sehr nervig vor...

[slo-down]

Zitat von kohtaoking

Moin. Nachdem ich in den letzten Jahren die Distanzen immer etwas gesteigert habe, starte ich inzwischen bei Freiwasserschwimmen auf Strecken von 3-11 Kilometer. Dabei habe ich ein Problem: Wie kann ich zwischendurch Flüssigkeit zu mir nehmen? Bei meinem letzten Wettkampf war ich nach 11Km in der Nordsee ziemlich im Arxxx. Ich habe zwischendurch angefangen, die zugeklebte Kehle mit geringen Mengen Meerwasser zu gurgeln und habe auch kleine Mengen getrunken. Ist für meinen Magen aber nicht generell empfehlenswert.

Also: Was empfehlen die Erfahrenen? Habe überlegt, mir kleine (100ml) Plasikflaschen im Fußbereich in die Neomannschetten zu schieben...

Bei solchen Distanzen nur mit Begleitung, alles andere ist viel zu Gefährlich. Ist zumindest bei mir so. Ansosnten habe ich ne Flasche dabei mit Süßem Tee, bei mir muss sowas immer warm sein.

[gollrich]

trinkblase von deuter oder ähnlichen in den neo hinten oder vorne rein und den schlauch soweit das er dich gerade nicht stört du aber mit dem mund dran kommst... würde ich jedoch vorher ausgiebig testen....

so hab ich es mal auf Bildern beim Ö Till Ö gesehen.... geiler Wettkampf übrigens

[chris.fall]

Moin,

Zitat von slo-down

Bei solchen Distanzen nur mit Begleitung, alles andere ist viel zu Gefährlich. Ist zumindest bei mir so. Ansosnten habe ich ne Flasche dabei mit Süßem Tee, bei mir muss sowas immer warm sein.

ich staune auch ein wenig, denn ich kenne es so, dass beim Schwimmen im echten Freiwasser jeder Schwimmer ein Begleitboot haben muss. Sogar hier, wo das Ufer nie weiter weg als eine halbe Kanalbreite ist, ist das so.

Bei den richtigen Freiwasserwettkämpfen des DSV muss man bis 5km ohne Verpflegung über die Runden kommen, Und für die ganz harten Jungs und Mädels, die sich die 10km oder die 25km geben, gibt es dann in jeder Runde eine Verpflegungsstelle.


Viele Grüße,

Christian

[kohtaoking]

Das sind keine offiziellen DSV-Veranstaltungen, sondern von lokalen DLRG-Ortsgruppen (Nordseeschwimmen, QuerdurchsMeerBadZwischenahn) oder Triathlonvereinen (Leuchtturmschwimmen) organisierte Schwimmen.
Ich werde heute mal bei mit nem Runnerspoint Flaschengürtel sehen, wie stark der nervt/bremst.