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Alt 29.01.2020, 20:08   #641
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
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Zitat:
Zitat von MattF Beitrag anzeigen
MattF;300;71;3,70;RR Strasse;Stages;21;0312020
Nanana!! Da haben wir uns wohl beim Gewicht vertippt!



Ab in den Thread der versteckten Fetten!

Klugschnacker ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.06.2020, 19:23   #642
Running-Gag
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~anna~;240;53,6;4,48;RR Straße,30min Pause;P2M;5;3;2015
3-rad;312;75;4,16;Rolle Bremshebel;P2M;31;1;2013
3-rad;324;75;4,32;Rolle Bremshebel;P2M;28;2;2013
3-rad;325;75;4,33;Feldberg Oberlenker;P2M;6;8;2013
aims;216;62;3,48;Rolle;PowerTap;21;1;2013
aims ;253;62;4,08;Strasse;PowerTap;1;4;2013
aims ;270;59,4;4,55;Strasse;PowerTap;28;6;2013
aims;275;60;4,58;Strasse;PowerTap;3;4;2015
aims ;274;58;4,72;Strasse;PowerTap;26;6;2015
air-canada;379;77;4,92;Straße RR;P2M(neu);10;1;2013
Andreundseinkombi;297;78,5;3,78;Ergometer;Indoor;1 1;6;2015
anneliese;253;71;3,56;Tacx Neo ;Indoor;5;3;2017
Antonius;319;77;4,14;Straße TT;P2M;7;4;2014
Antonius;309;77;4,01;Straße TT;P2M;2;7;2014
ArminAtz;269;68;3,96;Rolle TT Pose;P2Mneu;12;4;2013
ArminAtz;292;71;4,11;Rolle TT Pose;P2Mneu;1;10;2015
ArminAtz;301;67;4,49;Rolle TT Pose;P2Mneu;3;1;2016
ArminAtz;308;67;4,60;Rolle TT Pose;SRM;2;5;2017
badenonkel28;187;62;3,01;Rolle;Tacx Flux;24;11;2017
badenonkel28;206;62;3,32;Rolle;Tacx Flux;17;08;2018
badenonkel28;209;64;3,26;Rolle;Tacx Flux;09;03;2019
badenonkel28;230;66;3,48;Rolle;Tacx Neo;15;11;2019
Benni1983;272;109;2,50;Tomahawk;Indoor;28;2;2017
Bertl1983;185;74;2,50;Rolle;P2M;31;12;2016
Bschaefer;285;70;4,07;Rolle RR;Vector;21;1;2014
bubueye;276;82;3,37;Training TT;Powertap;16;4;2014
bubueye;293;81;3,62;Training TT;Powertap;14;5;2014
bubueye;215;99;2,2; Rolle; Zwift; Flux; 28;11;2019
bubueye;278;98;2,8; Rolle; Zwift; Flux; 04;01;2020
Calrissian666; 332;78;4,03 Training TT; P2M, 28;03;2019
Captain Hook;319;63,8;5,00;Training/Landstraße/TT;Powertap;25;5;2014
Carlos85;310;81;3,83;Krone, 2 Wenden;P2M;14;5;2014
deirflu;326;87;3,75;Straße TT;P2M;25;6;2015
deirflu;340;87;3,91;Straße TT;P2M;1;10;2015
deirflu;380;86;4,42;Straße TT;P2M;5;6;2016
deirflu;402;85;4,73;Straße TT;P2M;11;9;2017
Eber;280;71;3,94;Stra ße TT;P2M;17;6;2015
einzelstueck;298;78;3,82;Olympiastr RR;Vector;11;1;2014
einzelstueck;310;76;4,08;Olympiastr RR;Vector;1;4;2014
Entchen;179;55;3,25;Rolle/TT;Vector2;10;11;2016
Entchen;208;55;3,78;StraßeEZF TT 100% Pose;Vector2;1;5;2017
felixb;302;65;4,65;Straße/EZF/TT;P2M NG;20;08;2017
felixb;309;65;4,75;Straße/TT;P2M NG;29;09;2018
Feuerrolli69;266;83;3,20;Rolle;P2M;26;12;2013
FidoDido;273;77;3,55;Rolle;PowerTap;23;12;2013
FidoDido;301;77;3,91;Straße;PowerTap;15;4;2014
fras13; 201; 110,2; 1,82; Rolle; FLUX, 03;01;2020
fras13; 241; 109,9; 2,19; Rolle; FLUX; 28;01;2020
hafu;308;78;3,95;Ergometer;Powertap P1-Pedal ;5;3;2017
hafu;351;79;4,44;Rennrad;Powertap Hinterrad ;4;6;2013
Hamsterbär;231;63;3,66;Rolle RR; Favero Assioma Duo;31;12;2019
Harryhirsch77;335;77;4,35;Straße;Power2max;6;8;201 4
Helios;249;73;3,41;StraßeEZF TT 80% Pose;Vector2;30;4;2017
HenryHell;288;72;4,00;Rolle;KeoPower;21;12;2017
herne100;302;74;4,08;Landstr(20km); (20km);;;2000
holger-b;280;82;3,41;Straße RR;SRM;10;12;2012
holger-b;272;83;3,28;Straße TT;SRM;23;7;2013
holger-b;266;80;3,33;Straße RR;SRM;26;10;2013
holger-b;279;80;3,49;Straße TT;SRM;14;4;2014
holger-b;297;82;3,62;Straße TT;SRM;31;3;2015
huegenbegger;200;76;2,63;Rolle;P2Mneu;4;11;2012
huegenbegger;227;76;2,99;Rolle;P2Mneu;25;2;2013
Isemix;198;65;3,05;RR;Tacx-Flux 2;25;09;2019
Isemix;214;65;3,29;RR;Tacx-Flux 2;23;10;2019
JAN-Z; 240;87;2,75;TT;Rolle;Vector3;21.02.2019
Klugschnacker, 287; 77; 3,72; RR Flux 30min; 17.12.2019
Koschier_Marco;306;75;4,08;Computertrainer;P2M;12; 2;2014
Koschier_Marco;315;78;4,04;P3;Q uark;30;3;2015
Koschier_Marco 285/84 P5 FLUX 30/01/19
Krümel;303;72;4,21;TT;Stages;21;8;2014
Lebemann;285;67;4,25;TT;Stages;20;5;2014
locker baumeln;280;76;3,68;HomeTrainer 0815;Indoor;16;2;2013
macoio;320;71;4,51;Ergometer; ;19;3;2014
Marco ;353;78;4,53;CT;Quark;27;7;2013
Marsupilami;316;67;4,72;RR Strasse;Vector2;16;11;2018
Marsupilami;318;68;4,68;RR Strasse;Vector2;12;12;2018
Marsupilami;334;66;5,03;RR Rolle;Vector2;11;01;2019
Marsupilami; 336:65;5,17;TT Rolle;Vector2;01;02;2019
Marsupilami;339;65;5,22;TT Rolle;Vector2;08;03;2019
MattF;255;87;2.93;RR Strasse;PowerTap;02;06;2017
MattF;265;87;3.04;RR Strasse;PowerTap;30;08;2017
MattF;303;87;3.48;RR Strasse;PowerTap;11;09;2017
MattF;316;86;3.67;RR Strasse;PowerTap;11;10;2017
MattF;325;86;3.77;RR Strasse;PowerTap;07;02;2018
MattF;333;85;3.91;RR Strasse;Stages;08;09;2018
MattF;340;79;4.30;RR Strasse;Stages;22;03;2019
MattF;300;71;3,70;RR Strasse;Stages;21;0312020
matwot;280;74;3,78;Oberlenker Berg 07;P2M;;4;2015
maximgold;332;67;4,96;RR;SRM;31;5;2014
Michael Skjoldborg;306;73;4,19;Rolle; P2M;30;1;2013
Michael Skjoldborg;321;73;4,40;Rolle; P2M;13;3;2013
Michael Skjoldborg;312;71;4,39;Rolle; P2M;12;12;2015
Michael Skjoldborg;305;74;4,12;Rolle; P2M;4;1;2016
Michael Skjoldborg;327;74;4,42;Strasse RR; P2M;18;5;2017
Michael Skjoldborg;331;74;4,47;Strasse RR; P2M;24;2;2018
Microsash;336;85;3,95;Strasse RR;Stages;8;4;2016
muntila;270;65;4,15;Strasse_RR;P2M;5;3;2014
muntila;285;64;4,45;Strasse_TT;P2M;21;5;2014
Newcomer26;330;71;4,65;Indoor;iFloW;22;3;2014
Newcomer26;320;70;4,57;Straße RR;Vector;13;5;2014
Nic Run;197;67;2,94;Rolle TT Pose;P2M;1;6;2013
Niksfiadi;353;83;4,25;Straße;Garmin Vector;26;12;2013
Niksfiadi;402;84;4,79;Straße-EZF;Garmin Vector;14;5;2015
Nordexpress;285;80;3,56;Indoor;Quarq;19;11;2012
Nordexpress;316;80;3,95;Indoor;Quarq;8;2;2012
Passibär;303;78;3,88;Indoor;Tacx Genius;;;2013
Pippi;255;67;3,81;Strasse TT Pose;SRM;27;4;2013
Pippi;266;66;4,03;Strasse TT Pose;SRM;12;4;2014
Racingdude;401;81;4,95;BZF_RR;SRM;16;6;2012
Racingdude;378;82;4,61;BZF_RR;SRM;12;7;2013
Racingdude;414;80;5,18;Feldberg/Ts;SRM;29;9;2015
reiller;297;73;4,07;Strasse TT;P2M;9;7;2003
rennrob;234;87;2,69;STI Feldberg;P2Mneu;18;6;2013
rennrob;240;88;2,73;STI Feldberg;P2Mneu;24;7;2013
rennrob;247;88;2,81;STI Strasse;P2Mneu;13;8;2013
rennrob;253;88;2,88;STI Taunus-Offroad;P2Mneu;9;12;2013
Road_Runner;353;75;4,71;Feldberg;P2M;;;2000
Running-Gag; 246; 65; 3,8; RR Rolle Flux S, 16.10.2019
Running-Gag; 259; 65; 3,98; RR Rolle Flux S, 29.12.2019
Running-Gag; 273; 64; 4,27; RR Rolle Flux S, 05.06.2020
Salamiesalat; 289; 81; 3,56; TT Rolle, P2M, 27.12.2017
Salamiesalat; 344; 77;4,46; TT Rolle; P2M; 28.06.2018
sbauer; 217; 72; 3,01; Homeoffice RR; Tacx Flow; 28;6;2018
sbauer; 237; 72; 3,29; Homeoffice RR; Tacx Flow; 31;10;2018 (lt. Zwift)
sbauer; 250; 72; 3,47; Homeoffice RR; Tacx Flow; 31;10;2018 (lt. Garmin)
sbechtel;315;83;3,80;Straße;Stages;25;3;2015
Schumi_nr1;204;61;3,34;Rolle;P2M;2;1;2014
Schumi_nr1;220;64;3,44; Straße RR;P2M;4;4;2014
Sense-;310;75;4,13;Strasse RR;Power2max;11;2;2014
sevenm;286;72;3,97;TT draußen;P2M;21;6;2013
sevenm;307;70;4,39;TT Straße;P2M;19;9;2013
sevenm;307;70;4,39;TT EFZ;P2M;8;6;2014
sevenm: 326; 73kg, 4,47; Rolle, Tacx Neo-Zwift, 6.6.2018
slem;250;76;3,29;Rolle; PowerTap;29;1;2015
slem;287;76;3,78;Straße;P owerTap;26;2;2015
slo-down: 245;76;3,22; Rolle; Zwift, 11.02.2018
slo-down: 237;77;3,08, Rolle; Zwift, 30.09.2018
slo-down: 263,75,3,49, Rolle; Zwift, 21.11.2018
slo-down: 279,75 3,72, Rolle; Zwift 30.01.2019
StanX;229;72;3,18;Rolle;???;23;12;2013
Steffko;262;85;3,08;Straße;Stages;28;8;2014
Steppison;264;90;2,9;Rolle RR;P2M-NGeco;10;10;2017
Steppison;288;88;3,27;Rolle RR;P2M-NGeco;11;12;2017
Steppison;308;88;3,5;Rolle RR;P2M-NGeco;31;12;2017
Steppison;292;89;3,25;Rolle RR;P2M-NGeco;02;12;2018
Steppison;312;88;3,55,Rolle RR,P2M-NGeco;22;01;2019
Superpimpf;294;76;3,87;Rolle;power tap;23;1;2014
Superpimpf;302;76;3,97;Rolle;power tap;13;3;2014
Suze;298;67;4,45;Strasse CX;Power2max;12;1;2014
Suze;306;67;4,57;Strasse CX;Power2max;28;2;2014
the man;242;74;3,27;TT Rhein;???;;;2000
the man;257;71;3,62;Strasse;P2M;27;9;2013
TIME CHANGER; 225 ; 64 ; 3,5 ; Rolle mit dem TT ; Zwift mit Flux ; Anfang Dezember 2019
Tommie004;285;89;3,20;Strasse;SRM;12;3;2013
Totog;299;94;3,18;RR-Straße;Stages;20;3;2015
Totog;315;95;3,32;RR-Straße;Stages;17;6;2015
triaghost;230;82;2,79;Leistungsdiagnostik Staps;SRM;24;5;2017
triaghost;240;78;3,07;RR-Feldberg/Ts.;Powertap P1;10;6;2017
triaghost;252;78;3,23;Leistungsdiagnostik Staps;SRM;12;9;2017
triaghost;252;77;3,27;CP20-Test Zwift;Elite Direto/Powertap P1;15;2;2018
triaghost;264;78;3,38;Leistungsdiagnostik Staps;SRM;18;4;2018
triduma;254;63;4,03;Straße TT;Stages;29;6;2015
triduma;278;63;4,41;Straße TT;Stages;4;7;2015
trifra;210;66;3,18;Rolle TT;P2M;23;9;2013
trifra;219;66;3,32;Straße TT;P2M;4;4;2014
triralf;255;81;3,15;Rolle (TacxFlow);Stages;28;2;2016
triralf;295;81;3,64;Straße;Stag es;10;4;2016
triralf;309;79;3,91;Straße;Stage s;19;9;2016
triralf;289;81;3,57;Rolle (Elite quick Motion);Stages;14;1;2017
triralf;298;81;3,68;Rolle (Elite quick Motion);Stages;2;3;2017
TriSG;272;76;3,58;Rolle TT;Stages;28;1;2015
TriSG;309;71;4,09;Rolle TT;TacxFlux; 18.12.2017
TriSG; 317;74;4,28;Rolle TT; TacxFlux; 21.03.2018
tritobi;311;85;3,66;Straße TT;Powertap;10;4;2013
tritobi;319;85;3,75;Straße TT;Powertap;8;5;2013
tritobi;327;85;3,85;Straße TT;Powertap;30;7;2013
VinceThePrince;216;62;3,48;Rolle;Tacx Flow;12;2;2014
VinceThePrince;241;62;3,89;Rolle;Tacx Flow;18;4;2014
werner;329;75;4,39;Feldberg/Ts;P2M;;;2000
Weißer Hirsch;303;70;4,33;Rolle TT;P2M;28;2;2013
Weißer Hirsch;324;69;4,70;TT Lanzarote;P2M;15;7;2013
widi_24;207;86;2,41;RR/Flux;Favero Assioma;21;1;2019
Wolfgang L;204;68;3,00;Tacx Flow;SRM;27;2;20

Trotz keinem IV auf dem Rad, sondern nur langen GA-Fahrten, zumindest für mich, eine Steigerung
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Alt 05.06.2020, 19:36   #643
Pippi
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Zitat:
Zitat von Running-Gag Beitrag anzeigen

Trotz keinem IV auf dem Rad, sondern nur langen GA-Fahrten, zumindest für mich, eine Steigerung
Gratuliere, aber Ramp Test zählt hier leider nicht.
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2022 Duathlon EM Alsdorf 5. Rang AK 40 Racebericht

Duathlon WM Powerman Zofingen, 2. Ak 40, 14. Overall Racebericht
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Alt 05.06.2020, 21:29   #644
Running-Gag
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Nur 20min test?
Okay, dann bin ich eben außer Konkurrenz, aber kann meine Werte für mich weiter vergleichen
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Alt 05.06.2020, 22:04   #645
deirflu
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Zitat:
Zitat von Running-Gag Beitrag anzeigen
Nur 20min test?
Ja, 20min FTP Test nach diesen Protokoll:

Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
Testdurchführung (kurz und knapp)

20 min einfahren
6 min hohe TF: 3x1 min 100er TF + 1 Minute locker
5 min locker
5 min all out
10 min locker
20 min all out
10-15 min locker ausrollen

Die erbrachte Leistung des 20min Tests kann auf die maximale Stundenleistung umgerechnet werden (abzgl. 5%):
Leistung 20min * 0,95 = maximale Stundenleistung

Da die Leistung auch abhängig vom Gewicht ist, sollte man diesen Parameter mit aufnehmen und vielleicht ob man den Test draußen oder drinnen auf der Rolle durchgeführt hat.
deirflu ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.06.2020, 14:58   #646
Acula
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Beiträge: 2.461
~anna~;240;53,6;4,48;RR Straße,30min Pause;P2M;5;3;2015
3-rad;312;75;4,16;Rolle Bremshebel;P2M;31;1;2013
3-rad;324;75;4,32;Rolle Bremshebel;P2M;28;2;2013
3-rad;325;75;4,33;Feldberg Oberlenker;P2M;6;8;2013
Acula;294;74;3,97;Oberlenker Indoorrad;24;10;2019
Acula;297;72;4,13;TT-Position Straße;P2MNGeco;05;13;2020
aims;216;62;3,48;Rolle;PowerTap;21;1;2013
aims ;253;62;4,08;Strasse;PowerTap;1;4;2013
aims ;270;59,4;4,55;Strasse;PowerTap;28;6;2013
aims;275;60;4,58;Strasse;PowerTap;3;4;2015
aims ;274;58;4,72;Strasse;PowerTap;26;6;2015
air-canada;379;77;4,92;Straße RR;P2M(neu);10;1;2013
Andreundseinkombi;297;78,5;3,78;Ergometer;Indoor;1 1;6;2015
anneliese;253;71;3,56;Tacx Neo ;Indoor;5;3;2017
Antonius;319;77;4,14;Straße TT;P2M;7;4;2014
Antonius;309;77;4,01;Straße TT;P2M;2;7;2014
ArminAtz;269;68;3,96;Rolle TT Pose;P2Mneu;12;4;2013
ArminAtz;292;71;4,11;Rolle TT Pose;P2Mneu;1;10;2015
ArminAtz;301;67;4,49;Rolle TT Pose;P2Mneu;3;1;2016
ArminAtz;308;67;4,60;Rolle TT Pose;SRM;2;5;2017
badenonkel28;187;62;3,01;Rolle;Tacx Flux;24;11;2017
badenonkel28;206;62;3,32;Rolle;Tacx Flux;17;08;2018
badenonkel28;209;64;3,26;Rolle;Tacx Flux;09;03;2019
badenonkel28;230;66;3,48;Rolle;Tacx Neo;15;11;2019
Benni1983;272;109;2,50;Tomahawk;Indoor;28;2;2017
Bertl1983;185;74;2,50;Rolle;P2M;31;12;2016
Bschaefer;285;70;4,07;Rolle RR;Vector;21;1;2014
bubueye;276;82;3,37;Training TT;Powertap;16;4;2014
bubueye;293;81;3,62;Training TT;Powertap;14;5;2014
bubueye;215;99;2,2; Rolle; Zwift; Flux; 28;11;2019
bubueye;278;98;2,8; Rolle; Zwift; Flux; 04;01;2020
Calrissian666; 332;78;4,03 Training TT; P2M, 28;03;2019
Captain Hook;319;63,8;5,00;Training/Landstraße/TT;Powertap;25;5;2014
Carlos85;310;81;3,83;Krone, 2 Wenden;P2M;14;5;2014
deirflu;326;87;3,75;Straße TT;P2M;25;6;2015
deirflu;340;87;3,91;Straße TT;P2M;1;10;2015
deirflu;380;86;4,42;Straße TT;P2M;5;6;2016
deirflu;402;85;4,73;Straße TT;P2M;11;9;2017
Eber;280;71;3,94;Stra ße TT;P2M;17;6;2015
einzelstueck;298;78;3,82;Olympiastr RR;Vector;11;1;2014
einzelstueck;310;76;4,08;Olympiastr RR;Vector;1;4;2014
Entchen;179;55;3,25;Rolle/TT;Vector2;10;11;2016
Entchen;208;55;3,78;StraßeEZF TT 100% Pose;Vector2;1;5;2017
felixb;302;65;4,65;Straße/EZF/TT;P2M NG;20;08;2017
felixb;309;65;4,75;Straße/TT;P2M NG;29;09;2018
Feuerrolli69;266;83;3,20;Rolle;P2M;26;12;2013
FidoDido;273;77;3,55;Rolle;PowerTap;23;12;2013
FidoDido;301;77;3,91;Straße;PowerTap;15;4;2014
fras13; 201; 110,2; 1,82; Rolle; FLUX, 03;01;2020
fras13; 241; 109,9; 2,19; Rolle; FLUX; 28;01;2020
hafu;308;78;3,95;Ergometer;Powertap P1-Pedal ;5;3;2017
hafu;351;79;4,44;Rennrad;Powertap Hinterrad ;4;6;2013
Hamsterbär;231;63;3,66;Rolle RR; Favero Assioma Duo;31;12;2019
Harryhirsch77;335;77;4,35;Straße;Power2max;6;8;201 4
Helios;249;73;3,41;StraßeEZF TT 80% Pose;Vector2;30;4;2017
HenryHell;288;72;4,00;Rolle;KeoPower;21;12;2017
herne100;302;74;4,08;Landstr(20km); (20km);;;2000
holger-b;280;82;3,41;Straße RR;SRM;10;12;2012
holger-b;272;83;3,28;Straße TT;SRM;23;7;2013
holger-b;266;80;3,33;Straße RR;SRM;26;10;2013
holger-b;279;80;3,49;Straße TT;SRM;14;4;2014
holger-b;297;82;3,62;Straße TT;SRM;31;3;2015
huegenbegger;200;76;2,63;Rolle;P2Mneu;4;11;2012
huegenbegger;227;76;2,99;Rolle;P2Mneu;25;2;2013
Isemix;198;65;3,05;RR;Tacx-Flux 2;25;09;2019
Isemix;214;65;3,29;RR;Tacx-Flux 2;23;10;2019
JAN-Z; 240;87;2,75;TT;Rolle;Vector3;21.02.2019
Klugschnacker, 287; 77; 3,72; RR Flux 30min; 17.12.2019
Koschier_Marco;306;75;4,08;Computertrainer;P2M;12; 2;2014
Koschier_Marco;315;78;4,04;P3;Q uark;30;3;2015
Koschier_Marco 285/84 P5 FLUX 30/01/19
Krümel;303;72;4,21;TT;Stages;21;8;2014
Lebemann;285;67;4,25;TT;Stages;20;5;2014
locker baumeln;280;76;3,68;HomeTrainer 0815;Indoor;16;2;2013
macoio;320;71;4,51;Ergometer; ;19;3;2014
Marco ;353;78;4,53;CT;Quark;27;7;2013
Marsupilami;316;67;4,72;RR Strasse;Vector2;16;11;2018
Marsupilami;318;68;4,68;RR Strasse;Vector2;12;12;2018
Marsupilami;334;66;5,03;RR Rolle;Vector2;11;01;2019
Marsupilami; 336:65;5,17;TT Rolle;Vector2;01;02;2019
Marsupilami;339;65;5,22;TT Rolle;Vector2;08;03;2019
MattF;255;87;2.93;RR Strasse;PowerTap;02;06;2017
MattF;265;87;3.04;RR Strasse;PowerTap;30;08;2017
MattF;303;87;3.48;RR Strasse;PowerTap;11;09;2017
MattF;316;86;3.67;RR Strasse;PowerTap;11;10;2017
MattF;325;86;3.77;RR Strasse;PowerTap;07;02;2018
MattF;333;85;3.91;RR Strasse;Stages;08;09;2018
MattF;340;79;4.30;RR Strasse;Stages;22;03;2019
MattF;300;71;3,70;RR Strasse;Stages;21;0312020
matwot;280;74;3,78;Oberlenker Berg 07;P2M;;4;2015
maximgold;332;67;4,96;RR;SRM;31;5;2014
Michael Skjoldborg;306;73;4,19;Rolle; P2M;30;1;2013
Michael Skjoldborg;321;73;4,40;Rolle; P2M;13;3;2013
Michael Skjoldborg;312;71;4,39;Rolle; P2M;12;12;2015
Michael Skjoldborg;305;74;4,12;Rolle; P2M;4;1;2016
Michael Skjoldborg;327;74;4,42;Strasse RR; P2M;18;5;2017
Michael Skjoldborg;331;74;4,47;Strasse RR; P2M;24;2;2018
Microsash;336;85;3,95;Strasse RR;Stages;8;4;2016
muntila;270;65;4,15;Strasse_RR;P2M;5;3;2014
muntila;285;64;4,45;Strasse_TT;P2M;21;5;2014
Newcomer26;330;71;4,65;Indoor;iFloW;22;3;2014
Newcomer26;320;70;4,57;Straße RR;Vector;13;5;2014
Nic Run;197;67;2,94;Rolle TT Pose;P2M;1;6;2013
Niksfiadi;353;83;4,25;Straße;Garmin Vector;26;12;2013
Niksfiadi;402;84;4,79;Straße-EZF;Garmin Vector;14;5;2015
Nordexpress;285;80;3,56;Indoor;Quarq;19;11;2012
Nordexpress;316;80;3,95;Indoor;Quarq;8;2;2012
Passibär;303;78;3,88;Indoor;Tacx Genius;;;2013
Pippi;255;67;3,81;Strasse TT Pose;SRM;27;4;2013
Pippi;266;66;4,03;Strasse TT Pose;SRM;12;4;2014
Racingdude;401;81;4,95;BZF_RR;SRM;16;6;2012
Racingdude;378;82;4,61;BZF_RR;SRM;12;7;2013
Racingdude;414;80;5,18;Feldberg/Ts;SRM;29;9;2015
reiller;297;73;4,07;Strasse TT;P2M;9;7;2003
rennrob;234;87;2,69;STI Feldberg;P2Mneu;18;6;2013
rennrob;240;88;2,73;STI Feldberg;P2Mneu;24;7;2013
rennrob;247;88;2,81;STI Strasse;P2Mneu;13;8;2013
rennrob;253;88;2,88;STI Taunus-Offroad;P2Mneu;9;12;2013
Road_Runner;353;75;4,71;Feldberg;P2M;;;2000
Running-Gag; 246; 65; 3,8; RR Rolle Flux S, 16.10.2019
Running-Gag; 259; 65; 3,98; RR Rolle Flux S, 29.12.2019
Running-Gag; 273; 64; 4,27; RR Rolle Flux S, 05.06.2020
Salamiesalat; 289; 81; 3,56; TT Rolle, P2M, 27.12.2017
Salamiesalat; 344; 77;4,46; TT Rolle; P2M; 28.06.2018
sbauer; 217; 72; 3,01; Homeoffice RR; Tacx Flow; 28;6;2018
sbauer; 237; 72; 3,29; Homeoffice RR; Tacx Flow; 31;10;2018 (lt. Zwift)
sbauer; 250; 72; 3,47; Homeoffice RR; Tacx Flow; 31;10;2018 (lt. Garmin)
sbechtel;315;83;3,80;Straße;Stages;25;3;2015
Schumi_nr1;204;61;3,34;Rolle;P2M;2;1;2014
Schumi_nr1;220;64;3,44; Straße RR;P2M;4;4;2014
Sense-;310;75;4,13;Strasse RR;Power2max;11;2;2014
sevenm;286;72;3,97;TT draußen;P2M;21;6;2013
sevenm;307;70;4,39;TT Straße;P2M;19;9;2013
sevenm;307;70;4,39;TT EFZ;P2M;8;6;2014
sevenm: 326; 73kg, 4,47; Rolle, Tacx Neo-Zwift, 6.6.2018
slem;250;76;3,29;Rolle; PowerTap;29;1;2015
slem;287;76;3,78;Straße;P owerTap;26;2;2015
slo-down: 245;76;3,22; Rolle; Zwift, 11.02.2018
slo-down: 237;77;3,08, Rolle; Zwift, 30.09.2018
slo-down: 263,75,3,49, Rolle; Zwift, 21.11.2018
slo-down: 279,75 3,72, Rolle; Zwift 30.01.2019
StanX;229;72;3,18;Rolle;???;23;12;2013
Steffko;262;85;3,08;Straße;Stages;28;8;2014
Steppison;264;90;2,9;Rolle RR;P2M-NGeco;10;10;2017
Steppison;288;88;3,27;Rolle RR;P2M-NGeco;11;12;2017
Steppison;308;88;3,5;Rolle RR;P2M-NGeco;31;12;2017
Steppison;292;89;3,25;Rolle RR;P2M-NGeco;02;12;2018
Steppison;312;88;3,55,Rolle RR,P2M-NGeco;22;01;2019
Superpimpf;294;76;3,87;Rolle;power tap;23;1;2014
Superpimpf;302;76;3,97;Rolle;power tap;13;3;2014
Suze;298;67;4,45;Strasse CX;Power2max;12;1;2014
Suze;306;67;4,57;Strasse CX;Power2max;28;2;2014
the man;242;74;3,27;TT Rhein;???;;;2000
the man;257;71;3,62;Strasse;P2M;27;9;2013
TIME CHANGER; 225 ; 64 ; 3,5 ; Rolle mit dem TT ; Zwift mit Flux ; Anfang Dezember 2019
Tommie004;285;89;3,20;Strasse;SRM;12;3;2013
Totog;299;94;3,18;RR-Straße;Stages;20;3;2015
Totog;315;95;3,32;RR-Straße;Stages;17;6;2015
triaghost;230;82;2,79;Leistungsdiagnostik Staps;SRM;24;5;2017
triaghost;240;78;3,07;RR-Feldberg/Ts.;Powertap P1;10;6;2017
triaghost;252;78;3,23;Leistungsdiagnostik Staps;SRM;12;9;2017
triaghost;252;77;3,27;CP20-Test Zwift;Elite Direto/Powertap P1;15;2;2018
triaghost;264;78;3,38;Leistungsdiagnostik Staps;SRM;18;4;2018
triduma;254;63;4,03;Straße TT;Stages;29;6;2015
triduma;278;63;4,41;Straße TT;Stages;4;7;2015
trifra;210;66;3,18;Rolle TT;P2M;23;9;2013
trifra;219;66;3,32;Straße TT;P2M;4;4;2014
triralf;255;81;3,15;Rolle (TacxFlow);Stages;28;2;2016
triralf;295;81;3,64;Straße;Stag es;10;4;2016
triralf;309;79;3,91;Straße;Stage s;19;9;2016
triralf;289;81;3,57;Rolle (Elite quick Motion);Stages;14;1;2017
triralf;298;81;3,68;Rolle (Elite quick Motion);Stages;2;3;2017
TriSG;272;76;3,58;Rolle TT;Stages;28;1;2015
TriSG;309;71;4,09;Rolle TT;TacxFlux; 18.12.2017
TriSG; 317;74;4,28;Rolle TT; TacxFlux; 21.03.2018
tritobi;311;85;3,66;Straße TT;Powertap;10;4;2013
tritobi;319;85;3,75;Straße TT;Powertap;8;5;2013
tritobi;327;85;3,85;Straße TT;Powertap;30;7;2013
VinceThePrince;216;62;3,48;Rolle;Tacx Flow;12;2;2014
VinceThePrince;241;62;3,89;Rolle;Tacx Flow;18;4;2014
werner;329;75;4,39;Feldberg/Ts;P2M;;;2000
Weißer Hirsch;303;70;4,33;Rolle TT;P2M;28;2;2013
Weißer Hirsch;324;69;4,70;TT Lanzarote;P2M;15;7;2013
widi_24;207;86;2,41;RR/Flux;Favero Assioma;21;1;2019
Wolfgang L;204;68;3,00;Tacx Flow;SRM;27;2;20

Nach langer Radpause über den Winter (Bandscheibenvorfall) immerhin eine Steigerung um 3 W, aber nun auch in TT Position statt Oberlenker und "Augen zu" Indoor. Mal schauen, obn ich da den Sommer über noch eine Schippe drauflegen kann.
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Alt 26.06.2020, 17:35   #647
Koschier_Marco
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[quote=Acula;1536584]~anna~;240;53,6;4,48;RR Straße,30min Pause;P2M;5;3;2015
3-rad;312;75;4,16;Rolle Bremshebel;P2M;31;1;2013
3-rad;324;75;4,32;Rolle Bremshebel;P2M;28;2;2013
3-rad;325;75;4,33;Feldberg Oberlenker;P2M;6;8;2013
Acula;294;74;3,97;Oberlenker Indoorrad;24;10;2019
Acula;297;72;4,13;TT-Position Straße;P2MNGeco;05;13;2020
aims;216;62;3,48;Rolle;PowerTap;21;1;2013
aims ;253;62;4,08;Strasse;PowerTap;1;4;2013
aims ;270;59,4;4,55;Strasse;PowerTap;28;6;2013
aims;275;60;4,58;Strasse;PowerTap;3;4;2015
aims ;274;58;4,72;Strasse;PowerTap;26;6;2015
air-canada;379;77;4,92;Straße RR;P2M(neu);10;1;2013
Andreundseinkombi;297;78,5;3,78;Ergometer;Indoor;1 1;6;2015
anneliese;253;71;3,56;Tacx Neo ;Indoor;5;3;2017
Antonius;319;77;4,14;Straße TT;P2M;7;4;2014
Antonius;309;77;4,01;Straße TT;P2M;2;7;2014
ArminAtz;269;68;3,96;Rolle TT Pose;P2Mneu;12;4;2013
ArminAtz;292;71;4,11;Rolle TT Pose;P2Mneu;1;10;2015
ArminAtz;301;67;4,49;Rolle TT Pose;P2Mneu;3;1;2016
ArminAtz;308;67;4,60;Rolle TT Pose;SRM;2;5;2017
badenonkel28;187;62;3,01;Rolle;Tacx Flux;24;11;2017
badenonkel28;206;62;3,32;Rolle;Tacx Flux;17;08;2018
badenonkel28;209;64;3,26;Rolle;Tacx Flux;09;03;2019
badenonkel28;230;66;3,48;Rolle;Tacx Neo;15;11;2019
Benni1983;272;109;2,50;Tomahawk;Indoor;28;2;2017
Bertl1983;185;74;2,50;Rolle;P2M;31;12;2016
Bschaefer;285;70;4,07;Rolle RR;Vector;21;1;2014
bubueye;276;82;3,37;Training TT;Powertap;16;4;2014
bubueye;293;81;3,62;Training TT;Powertap;14;5;2014
bubueye;215;99;2,2; Rolle; Zwift; Flux; 28;11;2019
bubueye;278;98;2,8; Rolle; Zwift; Flux; 04;01;2020
Calrissian666; 332;78;4,03 Training TT; P2M, 28;03;2019
Captain Hook;319;63,8;5,00;Training/Landstraße/TT;Powertap;25;5;2014
Carlos85;310;81;3,83;Krone, 2 Wenden;P2M;14;5;2014
deirflu;326;87;3,75;Straße TT;P2M;25;6;2015
deirflu;340;87;3,91;Straße TT;P2M;1;10;2015
deirflu;380;86;4,42;Straße TT;P2M;5;6;2016
deirflu;402;85;4,73;Straße TT;P2M;11;9;2017
Eber;280;71;3,94;Stra ße TT;P2M;17;6;2015
einzelstueck;298;78;3,82;Olympiastr RR;Vector;11;1;2014
einzelstueck;310;76;4,08;Olympiastr RR;Vector;1;4;2014
Entchen;179;55;3,25;Rolle/TT;Vector2;10;11;2016
Entchen;208;55;3,78;StraßeEZF TT 100% Pose;Vector2;1;5;2017
felixb;302;65;4,65;Straße/EZF/TT;P2M NG;20;08;2017
felixb;309;65;4,75;Straße/TT;P2M NG;29;09;2018
Feuerrolli69;266;83;3,20;Rolle;P2M;26;12;2013
FidoDido;273;77;3,55;Rolle;PowerTap;23;12;2013
FidoDido;301;77;3,91;Straße;PowerTap;15;4;2014
fras13; 201; 110,2; 1,82; Rolle; FLUX, 03;01;2020
fras13; 241; 109,9; 2,19; Rolle; FLUX; 28;01;2020
hafu;308;78;3,95;Ergometer;Powertap P1-Pedal ;5;3;2017
hafu;351;79;4,44;Rennrad;Powertap Hinterrad ;4;6;2013
Hamsterbär;231;63;3,66;Rolle RR; Favero Assioma Duo;31;12;2019
Harryhirsch77;335;77;4,35;Straße;Power2max;6;8;201 4
Helios;249;73;3,41;StraßeEZF TT 80% Pose;Vector2;30;4;2017
HenryHell;288;72;4,00;Rolle;KeoPower;21;12;2017
herne100;302;74;4,08;Landstr(20km); (20km);;;2000
holger-b;280;82;3,41;Straße RR;SRM;10;12;2012
holger-b;272;83;3,28;Straße TT;SRM;23;7;2013
holger-b;266;80;3,33;Straße RR;SRM;26;10;2013
holger-b;279;80;3,49;Straße TT;SRM;14;4;2014
holger-b;297;82;3,62;Straße TT;SRM;31;3;2015
huegenbegger;200;76;2,63;Rolle;P2Mneu;4;11;2012
huegenbegger;227;76;2,99;Rolle;P2Mneu;25;2;2013
Isemix;198;65;3,05;RR;Tacx-Flux 2;25;09;2019
Isemix;214;65;3,29;RR;Tacx-Flux 2;23;10;2019
JAN-Z; 240;87;2,75;TT;Rolle;Vector3;21.02.2019
Klugschnacker, 287; 77; 3,72; RR Flux 30min; 17.12.2019
Koschier_Marco;306;75;4,08;Computertrainer;P2M;12; 2;2014
Koschier_Marco;315;78;4,04;P3;Q uark;30;3;2015
Koschier_Marco 285/84 P5 FLUX 30/01/19
Krümel;303;72;4,21;TT;Stages;21;8;2014
Lebemann;285;67;4,25;TT;Stages;20;5;2014
locker baumeln;280;76;3,68;HomeTrainer 0815;Indoor;16;2;2013
macoio;320;71;4,51;Ergometer; ;19;3;2014
Koschier Marco ;353;78;4,53;P3 CT;Quark;27/7/2013
Koschier_Marco;306;75;4,08;P5CT;P2M;12; 2;2014
Koschier_Marco;315;78;4,04;P5;Strasse Quark;30/3/2015
Koschier_Marco 285/84;3.4 P5 FLUX P2M 30/01/19
Koschier Marco; 285;90;3.2 P5 Flux P2M 14/06/2020
Marsupilami;316;67;4,72;RR Strasse;Vector2;16;11;2018
Marsupilami;318;68;4,68;RR Strasse;Vector2;12;12;2018
Marsupilami;334;66;5,03;RR Rolle;Vector2;11;01;2019
Marsupilami; 336:65;5,17;TT Rolle;Vector2;01;02;2019
Marsupilami;339;65;5,22;TT Rolle;Vector2;08;03;2019
MattF;255;87;2.93;RR Strasse;PowerTap;02;06;2017
MattF;265;87;3.04;RR Strasse;PowerTap;30;08;2017
MattF;303;87;3.48;RR Strasse;PowerTap;11;09;2017
MattF;316;86;3.67;RR Strasse;PowerTap;11;10;2017
MattF;325;86;3.77;RR Strasse;PowerTap;07;02;2018
MattF;333;85;3.91;RR Strasse;Stages;08;09;2018
MattF;340;79;4.30;RR Strasse;Stages;22;03;2019
MattF;300;71;3,70;RR Strasse;Stages;21;0312020
matwot;280;74;3,78;Oberlenker Berg 07;P2M;;4;2015
maximgold;332;67;4,96;RR;SRM;31;5;2014
Michael Skjoldborg;306;73;4,19;Rolle; P2M;30;1;2013
Michael Skjoldborg;321;73;4,40;Rolle; P2M;13;3;2013
Michael Skjoldborg;312;71;4,39;Rolle; P2M;12;12;2015
Michael Skjoldborg;305;74;4,12;Rolle; P2M;4;1;2016
Michael Skjoldborg;327;74;4,42;Strasse RR; P2M;18;5;2017
Michael Skjoldborg;331;74;4,47;Strasse RR; P2M;24;2;2018
Microsash;336;85;3,95;Strasse RR;Stages;8;4;2016
muntila;270;65;4,15;Strasse_RR;P2M;5;3;2014
muntila;285;64;4,45;Strasse_TT;P2M;21;5;2014
Newcomer26;330;71;4,65;Indoor;iFloW;22;3;2014
Newcomer26;320;70;4,57;Straße RR;Vector;13;5;2014
Nic Run;197;67;2,94;Rolle TT Pose;P2M;1;6;2013
Niksfiadi;353;83;4,25;Straße;Garmin Vector;26;12;2013
Niksfiadi;402;84;4,79;Straße-EZF;Garmin Vector;14;5;2015
Nordexpress;285;80;3,56;Indoor;Quarq;19;11;2012
Nordexpress;316;80;3,95;Indoor;Quarq;8;2;2012
Passibär;303;78;3,88;Indoor;Tacx Genius;;;2013
Pippi;255;67;3,81;Strasse TT Pose;SRM;27;4;2013
Pippi;266;66;4,03;Strasse TT Pose;SRM;12;4;2014
Racingdude;401;81;4,95;BZF_RR;SRM;16;6;2012
Racingdude;378;82;4,61;BZF_RR;SRM;12;7;2013
Racingdude;414;80;5,18;Feldberg/Ts;SRM;29;9;2015
reiller;297;73;4,07;Strasse TT;P2M;9;7;2003
rennrob;234;87;2,69;STI Feldberg;P2Mneu;18;6;2013
rennrob;240;88;2,73;STI Feldberg;P2Mneu;24;7;2013
rennrob;247;88;2,81;STI Strasse;P2Mneu;13;8;2013
rennrob;253;88;2,88;STI Taunus-Offroad;P2Mneu;9;12;2013
Road_Runner;353;75;4,71;Feldberg;P2M;;;2000
Running-Gag; 246; 65; 3,8; RR Rolle Flux S, 16.10.2019
Running-Gag; 259; 65; 3,98; RR Rolle Flux S, 29.12.2019
Running-Gag; 273; 64; 4,27; RR Rolle Flux S, 05.06.2020
Salamiesalat; 289; 81; 3,56; TT Rolle, P2M, 27.12.2017
Salamiesalat; 344; 77;4,46; TT Rolle; P2M; 28.06.2018
sbauer; 217; 72; 3,01; Homeoffice RR; Tacx Flow; 28;6;2018
sbauer; 237; 72; 3,29; Homeoffice RR; Tacx Flow; 31;10;2018 (lt. Zwift)
sbauer; 250; 72; 3,47; Homeoffice RR; Tacx Flow; 31;10;2018 (lt. Garmin)
sbechtel;315;83;3,80;Straße;Stages;25;3;2015
Schumi_nr1;204;61;3,34;Rolle;P2M;2;1;2014
Schumi_nr1;220;64;3,44; Straße RR;P2M;4;4;2014
Sense-;310;75;4,13;Strasse RR;Power2max;11;2;2014
sevenm;286;72;3,97;TT draußen;P2M;21;6;2013
sevenm;307;70;4,39;TT Straße;P2M;19;9;2013
sevenm;307;70;4,39;TT EFZ;P2M;8;6;2014
sevenm: 326; 73kg, 4,47; Rolle, Tacx Neo-Zwift, 6.6.2018
slem;250;76;3,29;Rolle; PowerTap;29;1;2015
slem;287;76;3,78;Straße;P owerTap;26;2;2015
slo-down: 245;76;3,22; Rolle; Zwift, 11.02.2018
slo-down: 237;77;3,08, Rolle; Zwift, 30.09.2018
slo-down: 263,75,3,49, Rolle; Zwift, 21.11.2018
slo-down: 279,75 3,72, Rolle; Zwift 30.01.2019
StanX;229;72;3,18;Rolle;???;23;12;2013
Steffko;262;85;3,08;Straße;Stages;28;8;2014
Steppison;264;90;2,9;Rolle RR;P2M-NGeco;10;10;2017
Steppison;288;88;3,27;Rolle RR;P2M-NGeco;11;12;2017
Steppison;308;88;3,5;Rolle RR;P2M-NGeco;31;12;2017
Steppison;292;89;3,25;Rolle RR;P2M-NGeco;02;12;2018
Steppison;312;88;3,55,Rolle RR,P2M-NGeco;22;01;2019
Superpimpf;294;76;3,87;Rolle;power tap;23;1;2014
Superpimpf;302;76;3,97;Rolle;power tap;13;3;2014
Suze;298;67;4,45;Strasse CX;Power2max;12;1;2014
Suze;306;67;4,57;Strasse CX;Power2max;28;2;2014
the man;242;74;3,27;TT Rhein;???;;;2000
the man;257;71;3,62;Strasse;P2M;27;9;2013
TIME CHANGER; 225 ; 64 ; 3,5 ; Rolle mit dem TT ; Zwift mit Flux ; Anfang Dezember 2019
Tommie004;285;89;3,20;Strasse;SRM;12;3;2013
Totog;299;94;3,18;RR-Straße;Stages;20;3;2015
Totog;315;95;3,32;RR-Straße;Stages;17;6;2015
triaghost;230;82;2,79;Leistungsdiagnostik Staps;SRM;24;5;2017
triaghost;240;78;3,07;RR-Feldberg/Ts.;Powertap P1;10;6;2017
triaghost;252;78;3,23;Leistungsdiagnostik Staps;SRM;12;9;2017
triaghost;252;77;3,27;CP20-Test Zwift;Elite Direto/Powertap P1;15;2;2018
triaghost;264;78;3,38;Leistungsdiagnostik Staps;SRM;18;4;2018
triduma;254;63;4,03;Straße TT;Stages;29;6;2015
triduma;278;63;4,41;Straße TT;Stages;4;7;2015
trifra;210;66;3,18;Rolle TT;P2M;23;9;2013
trifra;219;66;3,32;Straße TT;P2M;4;4;2014
triralf;255;81;3,15;Rolle (TacxFlow);Stages;28;2;2016
triralf;295;81;3,64;Straße;Stag es;10;4;2016
triralf;309;79;3,91;Straße;Stage s;19;9;2016
triralf;289;81;3,57;Rolle (Elite quick Motion);Stages;14;1;2017
triralf;298;81;3,68;Rolle (Elite quick Motion);Stages;2;3;2017
TriSG;272;76;3,58;Rolle TT;Stages;28;1;2015
TriSG;309;71;4,09;Rolle TT;TacxFlux; 18.12.2017
TriSG; 317;74;4,28;Rolle TT; TacxFlux; 21.03.2018
tritobi;311;85;3,66;Straße TT;Powertap;10;4;2013
tritobi;319;85;3,75;Straße TT;Powertap;8;5;2013
tritobi;327;85;3,85;Straße TT;Powertap;30;7;2013
VinceThePrince;216;62;3,48;Rolle;Tacx Flow;12;2;2014
VinceThePrince;241;62;3,89;Rolle;Tacx Flow;18;4;2014
werner;329;75;4,39;Feldberg/Ts;P2M;;;2000
Weißer Hirsch;303;70;4,33;Rolle TT;P2M;28;2;2013
Weißer Hirsch;324;69;4,70;TT Lanzarote;P2M;15;7;2013
widi_24;207;86;2,41;RR/Flux;Favero Assioma;21;1;2019
Wolfgang L;204;68;3,00;Tacx Flow;SRM;27;2;20

Lustig der Wert von 2013, das waren Zeiten da war ich in der Form meines Lebens, ich werde richtig alt

Geändert von Koschier_Marco (26.06.2020 um 17:46 Uhr).
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Alt 07.11.2020, 14:30   #648
fras13
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~anna~;240;53,6;4,48;RR Straße,30min Pause;P2M;5;3;2015
3-rad;312;75;4,16;Rolle Bremshebel;P2M;31;1;2013
3-rad;324;75;4,32;Rolle Bremshebel;P2M;28;2;2013
3-rad;325;75;4,33;Feldberg Oberlenker;P2M;6;8;2013
Acula;294;74;3,97;Oberlenker Indoorrad;24;10;2019
Acula;297;72;4,13;TT-Position Straße;P2MNGeco;05;13;2020
aims;216;62;3,48;Rolle;PowerTap;21;1;2013
aims ;253;62;4,08;Strasse;PowerTap;1;4;2013
aims ;270;59,4;4,55;Strasse;PowerTap;28;6;2013
aims;275;60;4,58;Strasse;PowerTap;3;4;2015
aims ;274;58;4,72;Strasse;PowerTap;26;6;2015
air-canada;379;77;4,92;Straße RR;P2M(neu);10;1;2013
Andreundseinkombi;297;78,5;3,78;Ergometer;Indoor;1 1;6;2015
anneliese;253;71;3,56;Tacx Neo ;Indoor;5;3;2017
Antonius;319;77;4,14;Straße TT;P2M;7;4;2014
Antonius;309;77;4,01;Straße TT;P2M;2;7;2014
ArminAtz;269;68;3,96;Rolle TT Pose;P2Mneu;12;4;2013
ArminAtz;292;71;4,11;Rolle TT Pose;P2Mneu;1;10;2015
ArminAtz;301;67;4,49;Rolle TT Pose;P2Mneu;3;1;2016
ArminAtz;308;67;4,60;Rolle TT Pose;SRM;2;5;2017
badenonkel28;187;62;3,01;Rolle;Tacx Flux;24;11;2017
badenonkel28;206;62;3,32;Rolle;Tacx Flux;17;08;2018
badenonkel28;209;64;3,26;Rolle;Tacx Flux;09;03;2019
badenonkel28;230;66;3,48;Rolle;Tacx Neo;15;11;2019
Benni1983;272;109;2,50;Tomahawk;Indoor;28;2;2017
Bertl1983;185;74;2,50;Rolle;P2M;31;12;2016
Bschaefer;285;70;4,07;Rolle RR;Vector;21;1;2014
bubueye;276;82;3,37;Training TT;Powertap;16;4;2014
bubueye;293;81;3,62;Training TT;Powertap;14;5;2014
bubueye;215;99;2,2; Rolle; Zwift; Flux; 28;11;2019
bubueye;278;98;2,8; Rolle; Zwift; Flux; 04;01;2020
Calrissian666; 332;78;4,03 Training TT; P2M, 28;03;2019
Captain Hook;319;63,8;5,00;Training/Landstraße/TT;Powertap;25;5;2014
Carlos85;310;81;3,83;Krone, 2 Wenden;P2M;14;5;2014
deirflu;326;87;3,75;Straße TT;P2M;25;6;2015
deirflu;340;87;3,91;Straße TT;P2M;1;10;2015
deirflu;380;86;4,42;Straße TT;P2M;5;6;2016
deirflu;402;85;4,73;Straße TT;P2M;11;9;2017
Eber;280;71;3,94;Stra ße TT;P2M;17;6;2015
einzelstueck;298;78;3,82;Olympiastr RR;Vector;11;1;2014
einzelstueck;310;76;4,08;Olympiastr RR;Vector;1;4;2014
Entchen;179;55;3,25;Rolle/TT;Vector2;10;11;2016
Entchen;208;55;3,78;StraßeEZF TT 100% Pose;Vector2;1;5;2017
felixb;302;65;4,65;Straße/EZF/TT;P2M NG;20;08;2017
felixb;309;65;4,75;Straße/TT;P2M NG;29;09;2018
Feuerrolli69;266;83;3,20;Rolle;P2M;26;12;2013
FidoDido;273;77;3,55;Rolle;PowerTap;23;12;2013
FidoDido;301;77;3,91;Straße;PowerTap;15;4;2014
fras13; 201; 110,2; 1,82; Rolle; FLUX, 03;01;2020
fras13; 241; 109,9; 2,19; Rolle; FLUX; 28;01;2020
fras13; 247; 105,9; 2,33; Zwift; FLUX; 07;11;2020
hafu;308;78;3,95;Ergometer;Powertap P1-Pedal ;5;3;2017
hafu;351;79;4,44;Rennrad;Powertap Hinterrad ;4;6;2013
Hamsterbär;231;63;3,66;Rolle RR; Favero Assioma Duo;31;12;2019
Harryhirsch77;335;77;4,35;Straße;Power2max;6;8;201 4
Helios;249;73;3,41;StraßeEZF TT 80% Pose;Vector2;30;4;2017
HenryHell;288;72;4,00;Rolle;KeoPower;21;12;2017
herne100;302;74;4,08;Landstr(20km); (20km);;;2000
holger-b;280;82;3,41;Straße RR;SRM;10;12;2012
holger-b;272;83;3,28;Straße TT;SRM;23;7;2013
holger-b;266;80;3,33;Straße RR;SRM;26;10;2013
holger-b;279;80;3,49;Straße TT;SRM;14;4;2014
holger-b;297;82;3,62;Straße TT;SRM;31;3;2015
huegenbegger;200;76;2,63;Rolle;P2Mneu;4;11;2012
huegenbegger;227;76;2,99;Rolle;P2Mneu;25;2;2013
Isemix;198;65;3,05;RR;Tacx-Flux 2;25;09;2019
Isemix;214;65;3,29;RR;Tacx-Flux 2;23;10;2019
JAN-Z; 240;87;2,75;TT;Rolle;Vector3;21.02.2019
Klugschnacker, 287; 77; 3,72; RR Flux 30min; 17.12.2019
Koschier_Marco;306;75;4,08;Computertrainer;P2M;12; 2;2014
Koschier_Marco;315;78;4,04;P3;Q uark;30;3;2015
Koschier_Marco 285/84 P5 FLUX 30/01/19
Krümel;303;72;4,21;TT;Stages;21;8;2014
Lebemann;285;67;4,25;TT;Stages;20;5;2014
locker baumeln;280;76;3,68;HomeTrainer 0815;Indoor;16;2;2013
macoio;320;71;4,51;Ergometer; ;19;3;2014
Koschier Marco ;353;78;4,53;P3 CT;Quark;27/7/2013
Koschier_Marco;306;75;4,08;P5CT;P2M;12; 2;2014
Koschier_Marco;315;78;4,04;P5;Strasse Quark;30/3/2015
Koschier_Marco 285/84;3.4 P5 FLUX P2M 30/01/19
Koschier Marco; 285;90;3.2 P5 Flux P2M 14/06/2020
Marsupilami;316;67;4,72;RR Strasse;Vector2;16;11;2018
Marsupilami;318;68;4,68;RR Strasse;Vector2;12;12;2018
Marsupilami;334;66;5,03;RR Rolle;Vector2;11;01;2019
Marsupilami; 336:65;5,17;TT Rolle;Vector2;01;02;2019
Marsupilami;339;65;5,22;TT Rolle;Vector2;08;03;2019
MattF;255;87;2.93;RR Strasse;PowerTap;02;06;2017
MattF;265;87;3.04;RR Strasse;PowerTap;30;08;2017
MattF;303;87;3.48;RR Strasse;PowerTap;11;09;2017
MattF;316;86;3.67;RR Strasse;PowerTap;11;10;2017
MattF;325;86;3.77;RR Strasse;PowerTap;07;02;2018
MattF;333;85;3.91;RR Strasse;Stages;08;09;2018
MattF;340;79;4.30;RR Strasse;Stages;22;03;2019
MattF;300;71;3,70;RR Strasse;Stages;21;0312020
matwot;280;74;3,78;Oberlenker Berg 07;P2M;;4;2015
maximgold;332;67;4,96;RR;SRM;31;5;2014
Michael Skjoldborg;306;73;4,19;Rolle; P2M;30;1;2013
Michael Skjoldborg;321;73;4,40;Rolle; P2M;13;3;2013
Michael Skjoldborg;312;71;4,39;Rolle; P2M;12;12;2015
Michael Skjoldborg;305;74;4,12;Rolle; P2M;4;1;2016
Michael Skjoldborg;327;74;4,42;Strasse RR; P2M;18;5;2017
Michael Skjoldborg;331;74;4,47;Strasse RR; P2M;24;2;2018
Microsash;336;85;3,95;Strasse RR;Stages;8;4;2016
muntila;270;65;4,15;Strasse_RR;P2M;5;3;2014
muntila;285;64;4,45;Strasse_TT;P2M;21;5;2014
Newcomer26;330;71;4,65;Indoor;iFloW;22;3;2014
Newcomer26;320;70;4,57;Straße RR;Vector;13;5;2014
Nic Run;197;67;2,94;Rolle TT Pose;P2M;1;6;2013
Niksfiadi;353;83;4,25;Straße;Garmin Vector;26;12;2013
Niksfiadi;402;84;4,79;Straße-EZF;Garmin Vector;14;5;2015
Nordexpress;285;80;3,56;Indoor;Quarq;19;11;2012
Nordexpress;316;80;3,95;Indoor;Quarq;8;2;2012
Passibär;303;78;3,88;Indoor;Tacx Genius;;;2013
Pippi;255;67;3,81;Strasse TT Pose;SRM;27;4;2013
Pippi;266;66;4,03;Strasse TT Pose;SRM;12;4;2014
Racingdude;401;81;4,95;BZF_RR;SRM;16;6;2012
Racingdude;378;82;4,61;BZF_RR;SRM;12;7;2013
Racingdude;414;80;5,18;Feldberg/Ts;SRM;29;9;2015
reiller;297;73;4,07;Strasse TT;P2M;9;7;2003
rennrob;234;87;2,69;STI Feldberg;P2Mneu;18;6;2013
rennrob;240;88;2,73;STI Feldberg;P2Mneu;24;7;2013
rennrob;247;88;2,81;STI Strasse;P2Mneu;13;8;2013
rennrob;253;88;2,88;STI Taunus-Offroad;P2Mneu;9;12;2013
Road_Runner;353;75;4,71;Feldberg;P2M;;;2000
Running-Gag; 246; 65; 3,8; RR Rolle Flux S, 16.10.2019
Running-Gag; 259; 65; 3,98; RR Rolle Flux S, 29.12.2019
Running-Gag; 273; 64; 4,27; RR Rolle Flux S, 05.06.2020
Salamiesalat; 289; 81; 3,56; TT Rolle, P2M, 27.12.2017
Salamiesalat; 344; 77;4,46; TT Rolle; P2M; 28.06.2018
sbauer; 217; 72; 3,01; Homeoffice RR; Tacx Flow; 28;6;2018
sbauer; 237; 72; 3,29; Homeoffice RR; Tacx Flow; 31;10;2018 (lt. Zwift)
sbauer; 250; 72; 3,47; Homeoffice RR; Tacx Flow; 31;10;2018 (lt. Garmin)
sbechtel;315;83;3,80;Straße;Stages;25;3;2015
Schumi_nr1;204;61;3,34;Rolle;P2M;2;1;2014
Schumi_nr1;220;64;3,44; Straße RR;P2M;4;4;2014
Sense-;310;75;4,13;Strasse RR;Power2max;11;2;2014
sevenm;286;72;3,97;TT draußen;P2M;21;6;2013
sevenm;307;70;4,39;TT Straße;P2M;19;9;2013
sevenm;307;70;4,39;TT EFZ;P2M;8;6;2014
sevenm: 326; 73kg, 4,47; Rolle, Tacx Neo-Zwift, 6.6.2018
slem;250;76;3,29;Rolle; PowerTap;29;1;2015
slem;287;76;3,78;Straße;P owerTap;26;2;2015
slo-down: 245;76;3,22; Rolle; Zwift, 11.02.2018
slo-down: 237;77;3,08, Rolle; Zwift, 30.09.2018
slo-down: 263,75,3,49, Rolle; Zwift, 21.11.2018
slo-down: 279,75 3,72, Rolle; Zwift 30.01.2019
StanX;229;72;3,18;Rolle;???;23;12;2013
Steffko;262;85;3,08;Straße;Stages;28;8;2014
Steppison;264;90;2,9;Rolle RR;P2M-NGeco;10;10;2017
Steppison;288;88;3,27;Rolle RR;P2M-NGeco;11;12;2017
Steppison;308;88;3,5;Rolle RR;P2M-NGeco;31;12;2017
Steppison;292;89;3,25;Rolle RR;P2M-NGeco;02;12;2018
Steppison;312;88;3,55,Rolle RR,P2M-NGeco;22;01;2019
Superpimpf;294;76;3,87;Rolle;power tap;23;1;2014
Superpimpf;302;76;3,97;Rolle;power tap;13;3;2014
Suze;298;67;4,45;Strasse CX;Power2max;12;1;2014
Suze;306;67;4,57;Strasse CX;Power2max;28;2;2014
the man;242;74;3,27;TT Rhein;???;;;2000
the man;257;71;3,62;Strasse;P2M;27;9;2013
TIME CHANGER; 225 ; 64 ; 3,5 ; Rolle mit dem TT ; Zwift mit Flux ; Anfang Dezember 2019
Tommie004;285;89;3,20;Strasse;SRM;12;3;2013
Totog;299;94;3,18;RR-Straße;Stages;20;3;2015
Totog;315;95;3,32;RR-Straße;Stages;17;6;2015
triaghost;230;82;2,79;Leistungsdiagnostik Staps;SRM;24;5;2017
triaghost;240;78;3,07;RR-Feldberg/Ts.;Powertap P1;10;6;2017
triaghost;252;78;3,23;Leistungsdiagnostik Staps;SRM;12;9;2017
triaghost;252;77;3,27;CP20-Test Zwift;Elite Direto/Powertap P1;15;2;2018
triaghost;264;78;3,38;Leistungsdiagnostik Staps;SRM;18;4;2018
triduma;254;63;4,03;Straße TT;Stages;29;6;2015
triduma;278;63;4,41;Straße TT;Stages;4;7;2015
trifra;210;66;3,18;Rolle TT;P2M;23;9;2013
trifra;219;66;3,32;Straße TT;P2M;4;4;2014
triralf;255;81;3,15;Rolle (TacxFlow);Stages;28;2;2016
triralf;295;81;3,64;Straße;Stag es;10;4;2016
triralf;309;79;3,91;Straße;Stage s;19;9;2016
triralf;289;81;3,57;Rolle (Elite quick Motion);Stages;14;1;2017
triralf;298;81;3,68;Rolle (Elite quick Motion);Stages;2;3;2017
TriSG;272;76;3,58;Rolle TT;Stages;28;1;2015
TriSG;309;71;4,09;Rolle TT;TacxFlux; 18.12.2017
TriSG; 317;74;4,28;Rolle TT; TacxFlux; 21.03.2018
tritobi;311;85;3,66;Straße TT;Powertap;10;4;2013
tritobi;319;85;3,75;Straße TT;Powertap;8;5;2013
tritobi;327;85;3,85;Straße TT;Powertap;30;7;2013
VinceThePrince;216;62;3,48;Rolle;Tacx Flow;12;2;2014
VinceThePrince;241;62;3,89;Rolle;Tacx Flow;18;4;2014
werner;329;75;4,39;Feldberg/Ts;P2M;;;2000
Weißer Hirsch;303;70;4,33;Rolle TT;P2M;28;2;2013
Weißer Hirsch;324;69;4,70;TT Lanzarote;P2M;15;7;2013
widi_24;207;86;2,41;RR/Flux;Favero Assioma;21;1;2019
Wolfgang L;204;68;3,00;Tacx Flow;SRM;27;2;20

leider nur etwas verbessert ...
__________________
Viele Grüße, Frank
_____________________________
nach dem Winterpokal ist vor dem Winterpokal
/ myStrava
fras13 ist offline   Mit Zitat antworten
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