Fußschmerzen - Was kann das sein?

[Bommel91]

gelöscht wegen unsinn

[moorii]

Ich bin kein Arzt, aber es klingt für mich nach Überlastung. An deiner Stelle würde ich ein MRT machen lassen. (Warum hast du das abgelehnt, als dir der Orthopäde dazu geraten hat)
Gute Besserung

Dein Text liest sich als hättest du eine extreme Abneigung gegenüber Ärzten? Du scheinst ja mit deinem Orthopäden auch schlechte Erfahrungen gemacht zu haben.
Die Frage ist immer ob die schwarmintelligenz mit Ferndiagnose wirklich besser liegen kann?
Spontan hätte ich auch an plantarfasziitis gesagt - verstehe auch nicht den Grund warum du das mrt nicht machen lassen willst?

Vielleicht fragst du mal sportkollegen aus deinem Umfeld nach Orthopäden Empfehlungen? Da wird sich sicher einer finden der vllt auch selber Sport treibt und wo du ein besseres Vertrauensverhältnis zu hast?

[welfe]

Ich kann zwar keine Skepsis gegenüber über dem Orthopäden verstehen, frage mich aber, was du nun gewonnen hast? Wenn es ein Faszienproblem ist, wundere ich mich überdies über einen Physiotherapeuten, der meint, eine einmalige Behandlung (dehnen, lockern) würde reichen.
Plantarsehne hatte ich mal, und zwar mit den von dir beschriebenen Symptomen. Manchmal konnte ich laufen, manchmal gar nicht. Gefühlt rammte mir jemand ein Messer in die Fußsohle. Die Dehnübungen (Waden!) halfen tatsächlich, aber es war eine langwierige Geschichte! Immer wenn ich dachte, es wäre vorbei, fing es wieder an. Da half nur Geduld, Laufpensum radikal reduzieren und immer wieder dehnen, dehnen, dehnen.

Langfristig bin ich damals von gestützte Schuhe mit Einlagen (Senk-Spreizfuß) auf leichte neutrale Laufschuhe ohne Einlagen umgestiegen. Die Umstellung hat ein Jahr gedauert, dann konnte ich wieder schmerzfrei Marathon laufen Ob da nun die Umstellung und/oder die Dehnung/Reduzierung des Laufpensums "schuld" waren, weiß ich natürlich nicht, ist mir auch egal.

Viel Geduld und gute Besserung!

[deirflu]

Ich verstehe nicht ganz warum du das MRT abgelehnt hast und gleichzeitig beschwerst du dich das dich dein Arzt nicht ordentlich untersuchen will, siehst du auch den Widerspruch?!

Bei den meisten Orthopäden wird man eingangs nur oberflächlich untersucht und erst einmal Bilder gemacht damit man sehen kann was der Ursprung des Problems ist und dann wird behandelt.


Ich hatte an gleicher Stelle mal schmerzen. War beim Ortho, der hat eine Fehlhaltung vermutet, hat mich aber erst einmal zum MRT geschickt. Da war dann nichts kaputt also muss es wo anders herkommen.
Der Arzt hat mich dann zu einem Physio überwiesen, der hat mit mir dann an der Stützmuskulatur gearbeitet, nach 4 Wochen war alles wieder gut. Problem war einfach das die Sehne überlastet war und daher ständig gereizt.

Wichtig ist auch, wenn im Training scherzen auftauchen, sofort abbrechen. Einfach weiter laufen verschlimmert die Situation meist zusätzlich.

[veloholic]

Ich hatte letztes Jahr etwas vergleichbares ca. 6 Wochen vor meinem ersten Marathon. Diagnose auch mit MRT leider ohne Befund. Habe dann länger (ca. 3 Wochen) pausiert und bin mal andere Schuhe gelaufen. Das hat auch funktioniert, den Marathon konnte ich laufen und seitdem bin ich auch schmerzfrei.

Das kann aber muss bei dir natürlich absolut nicht helfen. Die wenigsten hier sind Mediziner und aus der Ferne kann man doch nur von eigenen Erfahrungen berichten.

Ich persönlich würde an deiner Stelle weiterhin den Physio aufsuchen, zusätzlich das MRT machen lassen und abwarten was rauskommt. Was bei mir auch noch hilft, ist regelmäßiges Dehnen und auch Rollen der Fußsohle auf einem Lacrosse-Ball. Sowas gibt es mittlerweile auch von Blackroll.

Gute Besserung!

[Matthias75]

Du schreibst, dass du speziell angepasste sensomotorische Einlagen hast. Wer passt die denn an? Wäre derjenige nicht vielleicht auch eine Anlaufstelle bei Fussschmerzen?

M.

[Shangri-La]

Das kann so vieles sein, wie du merkst. Ich hatte mal ähnliche Probleme vor dem Inferno. Ich bin damals von einer beginnenden Plantarfaszitis ausgegangen und war bei meiner Osteo / Physio. Die hat dann mehrmals Triggerpunkte in meiner Wade behandelt (au au au) und nach 3 Wochen war es glücklicher Weise wieder weg.