Auf dem Weg zum Strand

[DocTom]

Zitat von Estampie

...
https://www.triathlon-szene.de/forum...d=16457225 98

T.

[Estampie]

Zitat von hanse987

Danke, jetzt hab ihr es geschafft! Ich muss im Frühjahr auch mal wieder auf die "örtliche" Betonschüssel und ein Bahnrad ausleihen. Im Gegensatz zu Bielefeld hat die Kurve aber nur sehr moderate 27°.

Da man bei uns ganz einfach auf die Bahn kommt, drehe ich dort hin und wieder einige Runden mit meinem TT.

Wünsche viel Spaß auf der Bahn.

Danke

welche Bahn fährst Du, wo ist die?
Ich würde auch mal gerne mit dem TT auf die Bahn.

Gruß,
Thomas

[hanse987]

Zitat von Estampie

Danke

welche Bahn fährst Du, wo ist die?
Ich würde auch mal gerne mit dem TT auf die Bahn.

Gruß,
Thomas

Ist ein ganz kleiner Ort zwischen Landshut und Passau, der sich Niederpöring nennt.
https://www.sv-niederpoering.de/radsport/

Vor ein paar Jahren bin ich zufällig zum Training der Bezirksjugend hin gekommen. Wollte nur ein wenig zusehen, aber zum Schluss wurde ich von den Vereinsverantwortlichen regelrecht genötigt mit meinem TT ein paar Runden zu drehen. Ich glaube die wollten noch etwas zum Lachen haben.

[Estampie]

Zitat von hanse987

Ist ein ganz kleiner Ort zwischen Landshut und Passau, der sich Niederpöring nennt.
https://www.sv-niederpoering.de/radsport/

Das scheint ja eine richtig aktive Truppe dort auf der Bahn zu sein, toll!
Ist für mich am Ende der Welt, aber richtig klasse!

Gruß,
Thomas

[Estampie]

Das war ne Trainingswoche mit erwarteten und unerwarteten Höhepunkten

Mittwoch stand ein lockerer Lauf über 1h40min auf dem Zettel, und das Wetter war ja ganz schön. Da bin ich abends nach Sonnenuntergang auf eine Laufbahn im Nachbarort und hab mich dort mit einer Freundin getroffen. So sind wir dann munter plaudernd in die Dunkelheit gelaufen, zum Schluss war ausser uns nur noch Orion da, der aber besonders hell. Irgendwie zauberhaft die Stimmung. Fluss nah bei, Nebel kniehoch und so....

Samstag Sternstunden das Stabitrainings. Baumschnitt an allen Obstbäumen, Baumfällaktionen war leider auch nötig. Baumwegräumaktionen auch.

Und Sonntag wieder Bahn, aber aus Holz. Trotz des Wetters etliche Leute da, richtig gute Stimmung; ein Derny war auch ne Weile da. So eine rundum gelungene gute Laune Veranstaltung war das. Und das neue Rad läuft einfach toll. Ich hätte ein bisschen mehr KM machen können, aber irgendwie war die Zeit dann schneller rum als gedacht.

Montag GA laufen mit ein paar schnelleren Einlagen.
Dienstag Zwift mit der Bande
Mittwoch lockerer Lauf s.O.
Donnerstag Schwimmtest.
Freitag ein lockerer Lauf.
Samstag anderthalb Stunden Zwift GA + Baumaktion
Sonntag rumtoben auf der Bahn.

Einen schönen Märzanfang gewünscht,
Thomas

[DocTom]

Zitat von Estampie

Das war ne Trainingswoche ...

Einen schönen Märzanfang gewünscht,
Thomas

Thomas, noch 22 Wochen...
Vi ses
Thomas

[Estampie]

Zitat von DocTom

Thomas, noch 22 Wochen...
Vi ses
Thomas

Ja, und eigentlich freue ich mich auch total darauf!

Ich finde es auch gut und wichtig das Training zu genießen und solche schönen Fixpunkte zu haben.

Gleichwohl gelingt es mir derzeit nicht mehr abzuschalten. Ich kann mich kaum noch einfach so über diese Dinge freuen. Kaum, dass man den Kopf noch frei bekommt.

Hoffen wir das beste und tun was wir können.


Beste Grüße und ein möglichst gutes Wochenende für alle.
Thomas

[Estampie]

Die Woche war eher gemütlich aus Trainingssicht.

Montag Schwimmen war ganz schön. Leider ist genau dort genau Montags draussen die Querdenkerdemo und drinnen sind die Querschwimmer aktiv, aber ich konnte meine Sachen schwimmen. Nicht schnell aber ich fands gut. Es ist ewas schade das in einer so großen Stadt nur ein Hallenbad zur Verfügung steht, das ist echt immer übervoll.

Dienstag die Augensache, kein Training weil Mittwoch früh erst mal in die Augenklinik.
Ich hab mich (mal wieder) über meinen Trainer gefreut , der hat ganz spontan wärend ich noch in der Klinik war das Training passend umgebaut. Allein würde ich bei so was erst mal in ein Motivationsloch fallen. Da ist es total schön wenn jemand da ist der einen motivatorisch im Gang hält.

Mittwoch mit Erlaubnis der Augenärztin ein bisschen auf die Rolle, Eineinviertelstunde GA.
Donnerstag nochmal auf die Rolle, Kraftausdauer. War für mich ungewohnt mit sehr niedriger Kaddenz zu fahren. 1h40min

Freitag ein lockerer Lauf mit ein paar eingestreuten Intervallen. Bei dem herrlichen Wetter ein Spass. Ich laufe jetzt wieder mehr zwischen Annenkapelle und Kloster Dalheim. Das ist landschaftlich total schön.

Samstag Rolle mit etwas mehr Watt, so knapp 1:40 und

Sonntag morgen kapp zwei Stunden auf der Rolle GA.

Also wie man sieht eher ne bequeme Woche mit viel Radanteil.
Ich wünsche euch einen wenn möglich guten Start in die neue Woche!

Grüße,
Thomas