gemeinsam zwiften | facebook-Gruppe | youtube | instagram | forum heute
Individuelle Trainingspläne vom persönlichen Coach
Anzeigen
"Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer" - Seite 15 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Trainings-Blogs
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 28.11.2018, 23:26   #113
Lucie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Lucie
 
Registriert seit: 20.07.2013
Ort: Wuppertal
Beiträge: 504
Zitat:
Zitat von schnodo Beitrag anzeigen
Das Sternchen musst Du ja erst mal erschwimmen!

Keine Angst...kommt noch, kommt noch.
Lucie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.11.2018, 08:39   #114
Toelpel
Szenekenner
 
Registriert seit: 08.06.2018
Ort: Augsburg
Beiträge: 128
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Schlumpf2017 - (0/0/0/7,5)
  2. triconer - (0/0/0/5,9) - Bester Warmschwimmer
  3. FlyLive - (0/0/0/5.8) - 98% auf Klassenerhalt
  4. Uruman-( 0/0/0/5,8) - Correolas
  5. rennente - (0/0/0/4.5)- mehr als 2017/18 t.b.a.
  6. illdie4u - (0/0/0/4.2) -
  7. Toelpel - (0/0/0/4.9) -
  8. wutzel - (0/0/0/3,2) -
  9. FMMT - (0/0/0/3)- Einmal vorne
  10. kch_1908 - (0/0/0/2.8) -
  11. Läuftnix - (0/0/0/2,6) - richtig starke Nebenlagen
  12. Körbel - (0/0/0/2,5) - 100 km müssen es werden
  13. moorii - (0/0/0/2,2) - >2017/2018!!!
  14. Alex1978- (0/0/0/2) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt
  15. Lucie - (0/0/0/1,1) - Schwimmen wie ein Fisch :D
  16. Flow -(0/0/0/0) -
  17. schnodo - (0/0/0/0) - «Amsterdamned»
  18. bellamartha - (0/0/0/0)- Mal sehen...
  19. Russischer Bär (0/0/0/0)
  20. Formliquide (0/0/0/0) - nicht Schwimmen ist auch keine Lösung
  21. Nole#01 - (0/0/0/0) - Schwimmen lernen
  22. hanse987 - (0/0/0/0) - Einfach schwimmen
  23. ulmerandy - (0/0/0/0) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  24. Biebon - (0/0/0/0)
  25. veloholic - (0/0/0/0) - von Bleiente zu Wasserratte
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
__________________
„Ich bin nicht mehr jung genug, um alles zu wissen.“ O. Wilde
Toelpel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.11.2018, 08:57   #115
wutzel
Szenekenner
 
Benutzerbild von wutzel
 
Registriert seit: 18.09.2015
Beiträge: 636
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Schlumpf2017 - (0/0/0/7,5)
  2. triconer - (0/0/0/5,9) - Bester Warmschwimmer
  3. FlyLive - (0/0/0/5.8) - 98% auf Klassenerhalt
  4. Uruman-( 0/0/0/5,8) - Correolas
  5. wutzel - (0/0/0/5,3) -
  6. rennente - (0/0/0/4.5)- mehr als 2017/18 t.b.a.
  7. illdie4u - (0/0/0/4.2) -
  8. Toelpel - (0/0/0/4.9) -
  9. FMMT - (0/0/0/3)- Einmal vorne
  10. kch_1908 - (0/0/0/2.8) -
  11. Läuftnix - (0/0/0/2,6) - richtig starke Nebenlagen
  12. Körbel - (0/0/0/2,5) - 100 km müssen es werden
  13. moorii - (0/0/0/2,2) - >2017/2018!!!
  14. Alex1978- (0/0/0/2) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt
  15. Lucie - (0/0/0/1,1) - Schwimmen wie ein Fisch :D
  16. Flow -(0/0/0/0) -
  17. schnodo - (0/0/0/0) - «Amsterdamned»
  18. bellamartha - (0/0/0/0)- Mal sehen...
  19. Russischer Bär (0/0/0/0)
  20. Formliquide (0/0/0/0) - nicht Schwimmen ist auch keine Lösung
  21. Nole#01 - (0/0/0/0) - Schwimmen lernen
  22. hanse987 - (0/0/0/0) - Einfach schwimmen
  23. ulmerandy - (0/0/0/0) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  24. Biebon - (0/0/0/0)
  25. veloholic - (0/0/0/0) - von Bleiente zu Wasserratte
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
wutzel ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 29.11.2018, 09:00   #116
Schlumpf2017
 
Beiträge: n/a
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Schlumpf2017 - (0/0/0/11,3)
  2. triconer - (0/0/0/5,9) - Bester Warmschwimmer
  3. FlyLive - (0/0/0/5.8) - 98% auf Klassenerhalt
  4. Uruman-( 0/0/0/5,8) - Correolas
  5. wutzel - (0/0/0/5,3) -
  6. rennente - (0/0/0/4.5)- mehr als 2017/18 t.b.a.
  7. illdie4u - (0/0/0/4.2) -
  8. Toelpel - (0/0/0/4.9) -
  9. FMMT - (0/0/0/3)- Einmal vorne
  10. kch_1908 - (0/0/0/2.8) -
  11. Läuftnix - (0/0/0/2,6) - richtig starke Nebenlagen
  12. Körbel - (0/0/0/2,5) - 100 km müssen es werden
  13. moorii - (0/0/0/2,2) - >2017/2018!!!
  14. Alex1978- (0/0/0/2) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt
  15. Lucie - (0/0/0/1,1) - Schwimmen wie ein Fisch :D
  16. Flow -(0/0/0/0) -
  17. schnodo - (0/0/0/0) - «Amsterdamned»
  18. bellamartha - (0/0/0/0)- Mal sehen...
  19. Russischer Bär (0/0/0/0)
  20. Formliquide (0/0/0/0) - nicht Schwimmen ist auch keine Lösung
  21. Nole#01 - (0/0/0/0) - Schwimmen lernen
  22. hanse987 - (0/0/0/0) - Einfach schwimmen
  23. ulmerandy - (0/0/0/0) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  24. Biebon - (0/0/0/0)
  25. veloholic - (0/0/0/0) - von Bleiente zu Wasserratte
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
  Mit Zitat antworten
Alt 29.11.2018, 21:24   #117
triconer
Szenekenner
 
Benutzerbild von triconer
 
Registriert seit: 12.01.2013
Ort: Hohenlohe
Beiträge: 1.360
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Schlumpf2017 - (0/0/0/11,3)
  2. triconer - (0/0/0/9,1) - Bester Warmschwimmer
  3. FlyLive - (0/0/0/5.8) - 98% auf Klassenerhalt
  4. Uruman-( 0/0/0/5,8) - Correolas
  5. wutzel - (0/0/0/5,3) -
  6. rennente - (0/0/0/4.5)- mehr als 2017/18 t.b.a.
  7. illdie4u - (0/0/0/4.2) -
  8. Toelpel - (0/0/0/4.9) -
  9. FMMT - (0/0/0/3)- Einmal vorne
  10. kch_1908 - (0/0/0/2.8) -
  11. Läuftnix - (0/0/0/2,6) - richtig starke Nebenlagen
  12. Körbel - (0/0/0/2,5) - 100 km müssen es werden
  13. moorii - (0/0/0/2,2) - >2017/2018!!!
  14. Alex1978- (0/0/0/2) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt
  15. Lucie - (0/0/0/1,1) - Schwimmen wie ein Fisch :D
  16. Flow -(0/0/0/0) -
  17. schnodo - (0/0/0/0) - «Amsterdamned»
  18. bellamartha - (0/0/0/0)- Mal sehen...
  19. Russischer Bär (0/0/0/0)
  20. Formliquide (0/0/0/0) - nicht Schwimmen ist auch keine Lösung
  21. Nole#01 - (0/0/0/0) - Schwimmen lernen
  22. hanse987 - (0/0/0/0) - Einfach schwimmen
  23. ulmerandy - (0/0/0/0) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  24. Biebon - (0/0/0/0)
  25. veloholic - (0/0/0/0) - von Bleiente zu Wasserratte
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
triconer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.11.2018, 08:22   #118
Toelpel
Szenekenner
 
Registriert seit: 08.06.2018
Ort: Augsburg
Beiträge: 128
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Schlumpf2017 - (0/0/0/11,3)
  2. triconer - (0/0/0/9,1) - Bester Warmschwimmer
  3. FlyLive - (0/0/0/5.8) - 98% auf Klassenerhalt
  4. Uruman-( 0/0/0/5,8) - Correolas
  5. wutzel - (0/0/0/5,3) -
  6. rennente - (0/0/0/4.5)- mehr als 2017/18 t.b.a.
  7. illdie4u - (0/0/0/4.2) -
  8. Toelpel - (0/0/0/7.0) -
  9. FMMT - (0/0/0/3)- Einmal vorne
  10. kch_1908 - (0/0/0/2.8) -
  11. Läuftnix - (0/0/0/2,6) - richtig starke Nebenlagen
  12. Körbel - (0/0/0/2,5) - 100 km müssen es werden
  13. moorii - (0/0/0/2,2) - >2017/2018!!!
  14. Alex1978- (0/0/0/2) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt
  15. Lucie - (0/0/0/1,1) - Schwimmen wie ein Fisch :D
  16. Flow -(0/0/0/0) -
  17. schnodo - (0/0/0/0) - «Amsterdamned»
  18. bellamartha - (0/0/0/0)- Mal sehen...
  19. Russischer Bär (0/0/0/0)
  20. Formliquide (0/0/0/0) - nicht Schwimmen ist auch keine Lösung
  21. Nole#01 - (0/0/0/0) - Schwimmen lernen
  22. hanse987 - (0/0/0/0) - Einfach schwimmen
  23. ulmerandy - (0/0/0/0) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  24. Biebon - (0/0/0/0)
  25. veloholic - (0/0/0/0) - von Bleiente zu Wasserratte
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
__________________
„Ich bin nicht mehr jung genug, um alles zu wissen.“ O. Wilde
Toelpel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.11.2018, 11:37   #119
Schlumpf2017
 
Beiträge: n/a
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Schlumpf2017 - (0/0/0/14,8)
  2. triconer - (0/0/0/9,1) - Bester Warmschwimmer
  3. FlyLive - (0/0/0/5.8) - 98% auf Klassenerhalt
  4. Uruman-( 0/0/0/5,8) - Correolas
  5. wutzel - (0/0/0/5,3) -
  6. rennente - (0/0/0/4.5)- mehr als 2017/18 t.b.a.
  7. illdie4u - (0/0/0/4.2) -
  8. Toelpel - (0/0/0/7.0) -
  9. FMMT - (0/0/0/3)- Einmal vorne
  10. kch_1908 - (0/0/0/2.8) -
  11. Läuftnix - (0/0/0/2,6) - richtig starke Nebenlagen
  12. Körbel - (0/0/0/2,5) - 100 km müssen es werden
  13. moorii - (0/0/0/2,2) - >2017/2018!!!
  14. Alex1978- (0/0/0/2) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt
  15. Lucie - (0/0/0/1,1) - Schwimmen wie ein Fisch :D
  16. Flow -(0/0/0/0) -
  17. schnodo - (0/0/0/0) - «Amsterdamned»
  18. bellamartha - (0/0/0/0)- Mal sehen...
  19. Russischer Bär (0/0/0/0)
  20. Formliquide (0/0/0/0) - nicht Schwimmen ist auch keine Lösung
  21. Nole#01 - (0/0/0/0) - Schwimmen lernen
  22. hanse987 - (0/0/0/0) - Einfach schwimmen
  23. ulmerandy - (0/0/0/0) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  24. Biebon - (0/0/0/0)
  25. veloholic - (0/0/0/0) - von Bleiente zu Wasserratte
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
  Mit Zitat antworten
Alt 30.11.2018, 12:28   #120
Läuftnix
Szenekenner
 
Benutzerbild von Läuftnix
 
Registriert seit: 09.07.2010
Ort: Berlin
Beiträge: 1.030
Die Winter '18/'19-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Schlumpf2017 - (0/0/0/14,8)
  2. triconer - (0/0/0/9,1) - Bester Warmschwimmer
  3. Läuftnix - (0/0/0/6,1) - richtig starke Nebenlagen
  4. FlyLive - (0/0/0/5.8) - 98% auf Klassenerhalt
  5. Uruman-( 0/0/0/5,8) - Correolas
  6. wutzel - (0/0/0/5,3) -
  7. rennente - (0/0/0/4.5)- mehr als 2017/18 t.b.a.
  8. illdie4u - (0/0/0/4.2) -
  9. Toelpel - (0/0/0/7.0) -
  10. FMMT - (0/0/0/3)- Einmal vorne
  11. kch_1908 - (0/0/0/2.8) -
  12. Körbel - (0/0/0/2,5) - 100 km müssen es werden
  13. moorii - (0/0/0/2,2) - >2017/2018!!!
  14. Alex1978- (0/0/0/2) - Im Dezember mehr laufen als Lucie schwimmt
  15. Lucie - (0/0/0/1,1) - Schwimmen wie ein Fisch :D
  16. Flow -(0/0/0/0) -
  17. schnodo - (0/0/0/0) - «Amsterdamned»
  18. bellamartha - (0/0/0/0)- Mal sehen...
  19. Russischer Bär (0/0/0/0)
  20. Formliquide (0/0/0/0) - nicht Schwimmen ist auch keine Lösung
  21. Nole#01 - (0/0/0/0) - Schwimmen lernen
  22. hanse987 - (0/0/0/0) - Einfach schwimmen
  23. ulmerandy - (0/0/0/0) - mit wenig Einsatz dieses Jahr
  24. Biebon - (0/0/0/0)
  25. veloholic - (0/0/0/0) - von Bleiente zu Wasserratte
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000 m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
__________________
Rule #42: Ones should only run if being chased. And even then, one should only run fast enough to prevent capture.

IWBMATTKYT
Läuftnix ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 14:27 Uhr.

XXX
Filmtipp aktuell
30 Langdistanzen am Stück:
Dirk Leonhardt hat es geschafft
Playlists
Filmtipp aktuell
So wirst Du stark am Berg
Nächste Termine
Dienstag Zwift Meetup
fast 18:05 Uhr | easy 19:35 Uhr
Anzeige:
Anzeige:

Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.