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2023: Hameln Sprint✅Arendsee 70.3❌ IMFrankfurt❌Sassenberg70.3✅ElbeTriOly✅HannoverTriO ly✅IMEmiglia Romana✅ , IMCascais 🔋
das neue Knie 🦿funktioniert gut , die Muskulatur braucht noch ein wenig
Hallo,
ich hab da mal ne Frage, wenn die Wassertemeratur so bleibt, kann der Triathlon dann kurzfristig in einen Duathlon umgebaut werden, oder bleibt es so wie es ist, nur halt kaltes Wasser?
Hallo,
ich hab da mal ne Frage, wenn die Wassertemeratur so bleibt, kann der Triathlon dann kurzfristig in einen Duathlon umgebaut werden, oder bleibt es so wie es ist, nur halt kaltes Wasser?
Danke
Matthias
Er kann nicht, sondern muss, wenn am Tage des Wettkampfes 1 Stunde vor Start nicht mind. 14° 60cm unterhalb der Wasseroberfläche gemessen werden.
Aber in Limmer ist ja auch ein Schwimmbad in der Nähe, das dann ggfs. genutzt werden kann...
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 05:59 Uhr.
Marathon unter 3 Stunden
Ein Marathon unter drei Stunden gehört zu den faszinierendsten Wettkampfzielen im Ausdauersport unter Amateuren. Trainingspläne dafür gibt es an jeder Ecke, und kaum ein Laufbuch kommt ohne ein Kapitel zu diesem Wettkampfziel aus. In diesem Beitrag gehen wir ganz an den Anfang der Vorbereitung und klären, ob ein Marathon unter 3 Stunden für Dich in Frage kommt. Altersrechner