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Rollentraining erträglicher machen? - Seite 9 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 19.12.2018, 09:11   #65
sybenwurz
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von sybenwurz
 
Registriert seit: 06.01.2007
Ort: Puy la Clavette
Beiträge: 37.675
Zitat:
Zitat von Helios Beitrag anzeigen
Die Diskussion gibts jedes Jahr und man kann eigentlich vorher wetten was wer postet
Jou. Inklusive einem, der tüchtig drauf hinweisst...
__________________
Do not shit in the air like a god!
sybenwurz ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 27.12.2018, 10:58   #66
mamoarmin
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Moflow Beitrag anzeigen
Moin

da der Winter jetzt endgültig in Deutschland angekommen ist, heißt es wieder (zumindest für mich) Rolle, Rolle, Rolle. Zwar nutze ich Zwift, was ein Menge ausmacht, trotzdem können 3h echt lang werden.

Vielleicht habt ihr ja noch einen ultimativen Tipp, um geschmeidig durch das Training zu kommen.

Grüße!
Mir hat neben Zwift, eine Rocker Plate geholfen, das Fahrgefühl ist ein wenig realistischer und durch die weniger statische Sitzposition hat es bei mir ein wenig des tauben Hinterns genommen....

Aber 3 h fühlen sich immer lang an...
Auch die Art der Einheiten wirkt sich bei mir positiv oder negativ aus, wenn ich einfach nur 3 h L1 fahre wird es schnell schwierig Motivation zu finden...je nachdem was auf der STrecke los ist...bei Gruppenworkouts / Workouts , Grouprides, Rennen oder so vergeht die Zeit schneller..
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Alt 27.12.2018, 12:36   #67
Bommel91
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.01.2018
Beiträge: 476
Zitat:
Zitat von Körbel Beitrag anzeigen
Gibts ein video?

Freie Rolle? Oder?
Zitat:
Zitat von Trimichi Beitrag anzeigen
Hattest Du was intus?
Kein Video, keine Zeugen. Nene, ne Tacx Vortex. War rechts ausgeklinkt um was am Laptop zu starten und bin dann so schwungvoll nach links, dass ich umgekippt bin 😂
__________________
IM 70.3 Duisburg 2020
Bommel91 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.01.2019, 13:25   #68
quattro
sagt "Hallo allerseits!"
 
Registriert seit: 15.05.2018
Beiträge: 9
Die Tacx-Filme auf DVD/Blueray während des Trainings schauen macht für mich das Rollentraining erträglicher.

Die sind einzeln normalerweise teuer, aber im Bundle erschwinglich: https://tacx.com/de/produkt/tacx-fil...onen-fur-tts4/

10 Bluerays für 100 Euro inkl Versand, bzw 10 Ironman-Rennen auf DVD für 100 Euro. Das sind je DVD/Blueray 10 Euro.
quattro ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 07.01.2019, 20:58   #69
Sky70.3
Szenekenner
 
Registriert seit: 02.06.2014
Beiträge: 123
Zitat:
Zitat von quattro Beitrag anzeigen
Die Tacx-Filme auf DVD/Blueray während des Trainings schauen macht für mich das Rollentraining erträglicher.

Die sind einzeln normalerweise teuer, aber im Bundle erschwinglich: https://tacx.com/de/produkt/tacx-fil...onen-fur-tts4/

10 Bluerays für 100 Euro inkl Versand, bzw 10 Ironman-Rennen auf DVD für 100 Euro. Das sind je DVD/Blueray 10 Euro.
quattro sind diese Filme komplett so wie die kurzen Sequenzen die man sich anschauen kann, man sieht also aus Sicht des Fahrers wie die ganze Radstrecke abgefahren wird und sonst kommt da nix?

Danke und Lg Sky
Sky70.3 ist offline   Mit Zitat antworten
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