Kann mir jemand erklären warum Läufer wie Jakob Ingebrigtsen bei seinen Läufen sich anfangs immer ans Ende vom Feld fallen lässt und da sogar manchmal noch einen Abstand über die ersten 100-200 m läfft bevor er mit dem Feld mitläuft?
Er muss dann meistens 1-2 Runden vor Ende sich von hinten nach ganz vorne durcharbeiten, nimmt in Kauf mehr Meter zu Laufen und hat höhere Gefahr zu Stürzen da hier oft heftige Positionskämpüfe im Gange sind und Leute aus der Reihe ausscheren.
Natürlich der Erfolg gibt ihm Recht, aber wäre es nicht einfacher sich irgendwo an Position 5-6 einzureihen und dann von dort an die Spitze zu gehen?
Was sind die taktischen Optionen die er hat, sollte das Feld frühzeitig außeinander fallen bevor er sich nach vorne gearbeitet hat? Dann müsste er doch wahnsinnig viel Energie liegen lassen beim Versuch die Lücke alleine zu schließen
Niklas Kaul schien mir auf seinen 1500m sehr gleichmässig unterwegs, zunächst am Ende des Feldes, dann immer weiter vorne und schließlich mit großem Vorsprung im Ziel. Die anderen sind wohl eher etwas langsamer geworden gegen Ende.
Auf dieser Seite https://results.mun.mev.atos.net/ECM...00-000100-.htm ist zwar die Ausgabe von Zwischenzeiten vorgesehen aber leider nicht gefüllt, so dass ich nicht weiss wie gleichmässig er wirklich unterwegs war.
Allerdings gehts es im Rahmen eines Zehnkampfs natürlich 'nur' um die Zeit und bei den Spezialisten 'nur' um den Platz, was die Taktik sicher stark beinflusst.
Zu Ingebrigtsen: Zunächst am Ende zu laufen ist mMn zum einen gut um sich aus Rangeleien herauszuhalten bis sich das Feld sortiert hat, zum zweiten ist es psychologisch stark seine Überlegenheit zu demonstrieren "ich hab alles im Blick und kann euch sowieso jederzeit einholen oder am Ende absprinten egal was ihr vorher macht". Drittens ist es wohl auch cool, ihm wird ja auch ein gewisser Hang zur Arroganz nachgesagt.
Wenn es bei einem Meeting um eine Rekordprämie ginge würde er sicher anders agieren.
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Grüße
Tri-K
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Niklas Kaul ist mir in dem Zuge auch mit ähnlicher Taktik eingefallen.
Ich könnte mir vorstellen, dass dies auch energetisch/muskulär ganz sinnvoll ist.
Sprich erst langsam Tempo aufbauen als voll ins Laktat zu gehen und dann den Körper damit zu überfordern
Das wurde aber sicher schon von der Wissenschaft entsprechend beleuchtet und getestet. Entzieht sich aber meiner Kenntnis
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Wer schon nicht überzeugen kann soll wenigstens für Verwirrung sorgen.
Mal Arroganz bei Seite.
Ist es also eher eine Taktik von Sprint starken Läufern?
Ich hab jetzt kein genaues Videomaterial von Mo Farah vor Augen aber aus der Erinnerung würde ich sagen, dass er auch eher immer am Ende des Feldes gelaufen ist um sich dann in den letzten 2/3 nach vorne zu orientieren und am Ende alle abzusprinten.
Also probate Taktik. Wenn das aber so offensichtlich ist, wieso dann nicht von Anfang an richtig Tempo machen oder einen Zwischensprint einbauen um die Lücke nach hinten zu reissen, damit der Sprinter seine "billige" Taktik nicht Laufen kann.
Niklas Kaul ist mir in dem Zuge auch mit ähnlicher Taktik eingefallen.
Ich könnte mir vorstellen, dass dies auch energetisch/muskulär ganz sinnvoll ist.
Sprich erst langsam Tempo aufbauen als voll ins Laktat zu gehen und dann den Körper damit zu überfordern
Das wurde aber sicher schon von der Wissenschaft entsprechend beleuchtet und getestet. Entzieht sich aber meiner Kenntnis
Ich meine in einem Podcast gehört zu haben, dass die Läufer im Normalfall schon mit gut Laktat in den Beinen an die Startlinie kommen, bin mir aber nicht mehr ganz sicher wo ich das gehört habe, werde versuchen das wieder zu finden.
wäre interessant zu sehen wenn die stärksten Läufer der Welt dabei sind, also die Afrikaner, ob er sich da auch traut 20-30m hinter der Spitze herzuzockeln, weil wenn die dann vorne auf die Tube drücken dürfte es auch für ihn schwierig werden.
War doch grade WM, wie war das da?
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Tri-K
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