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Alt 25.06.2016, 21:45   #33
Killerdachs
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Registriert seit: 28.02.2014
Beiträge: 62
@christian84 mit 09:40 hat man da Null Chancen . Aber wie schon geantwortet wurde habe ich vor schneller zu sein. Da mittlerweile 2Jahre vergangen sind und ich ohne gesundheitliche Probleme durchs Training gekommen bin denke ich , dass ich in den Bereich DM AK kommen kann wenn es passt. Habe mich aber nicht in das Ziel verbissen, da ich zuerst einmal eine konstante LD abliefern will. 2014 bin ich für meine Verhältnisse richtig schlecht geschwommen und beim Marathon in der Hitze eingegangen,; zusätzlich hab ich gemerkt,dass es suboptimal ist in 1.35 den HM anzulaufen
Rad werde ich 270NP fahren können und beim Laufen mal schauen; kein Risiko eingehen Jahresschnitt beim Laufen war 04:43 , da müsste was gehen. Unrealistische Ziele bekomme ich auch schnell aus dem Kopf geschlagen, da ich hier in der Nähe mehrere 9h Trainingspartner um mich herum habe. FFM kann aber auch in der AK25 abartig sein da gehen häufig die ersten Plätze unter 9 weg. Die bisherige Wettertendenz liegt mir aber wie auf den Leib geschnitten.
Killerdachs ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.06.2016, 22:34   #34
Christian84
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Benutzerbild von Christian84
 
Registriert seit: 06.02.2013
Ort: Hannover
Beiträge: 114
Das war auch nicht gegen dich oder Deine Leistung gemeint!!! Hut ab vor 9:40!!! Mich hat das ganze Thema nur interessiert!! Aber eine Zeit um die 9h für TOP3 klingt besser!

Keine Angst, ich werde dir das nicht streitig machen. Für mich ist es meine erste LD und ankommen ist das Ziel :-)
Zudem starte ich M30 :-)

Wegen dem Wetter stimme ich dir zu, dass spielt mir auch in die Karten...
__________________
_______________________________________
mein Verein: www.pingpank.de
http://www.svaegir09.de/triathlon/
Christian84 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.06.2016, 22:58   #35
Killerdachs
Szenekenner
 
Benutzerbild von Killerdachs
 
Registriert seit: 28.02.2014
Beiträge: 62
Lächeln

Keine Angst . Ich fühle mich nie Angegriffen. Bin auch froh über jede Kritik. Ich werde auch mit allem zufrieden sein, was in irgendeinerweise eine Verbesserung sein wird.
Viel Spaß in FFM . Ein Konkurrent weniger
Killerdachs ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.06.2016, 17:04   #36
Ken FFM
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 05.07.2014
Ort: Frankfurt
Beiträge: 32
Men :
Hinterrad M50 ( sub10:30)
Marcus1893 M30 (1.Langdistanz sub 10:00)
trifra M45 ( #2376) sub 10:59
DerHesse2 M40 sub 11:00
the man AK 50 schau mer mal
Christian84 (LD début: Ankommen im Bereich meines Leistungsbereichs )
Nobodyknows, M50, Spaß haben in der Vorbereitung und am Raceday
wodu, M45, Sub 10
Gerrnzfg (#2690), M45, 1. LD: Ankommen (und mich noch einigermaßen fit aussehend über die Ziellinie schleppen)
Chrispayne M35 sub 10 atm schon mit Schienbeinkantengerümpel am tapern :Cheese
eNTe M45 (9:35)
trijani, M45, alles was geht
einzelstueck AK50, hoffentlich schneller als letztes Mail
Sciencetoday M35 - 1. LD, sub 11:00
Eber M50 - "finish strong"
Killerdachs - 2.LD , TOP 3 DM AK wäre geil. 1.LD 09:42
Kalle Grabowski - 5.LD, AK 50: Schneller als 2013 (10:15) nach 2 Jahren Pause wäre
Ken FFM M40 - sub 10:00 (trocken) / finishen (regen)
Ken FFM ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.06.2016, 14:36   #37
rennmaus4444
Szenekenner
 
Benutzerbild von rennmaus4444
 
Registriert seit: 29.01.2007
Ort: Vor dem Taunus
Beiträge: 743
Keine Mädels am Start?????????

Laufe in der Mainova-Promi-Staffel von Laura Philipp (2. Hälfte Marathon)

CiaoCiao rennmaus4444

P.S.: Wir sollen für ein Foto schon morgens am Schwimmstart sein, bis wann wäre eine halbwegs schmerzfreie Anfahrt zum Sehring-Werk möglich

CiaoCiao rennmaus4444
__________________
10 years after - Ironman Frankfurt 2020 in der W55

Ziele 2020:
Ultra-Rodgau 50 km - 30 km gepackt
Altweilnauer Waldcrosslauf - 1. Platz in der AK 👍
Saison-Aus
HM Frankfurt - abgesagt
Marathon Deutsche Weinstraße - abgesagt
diverse RTFs - abgesagt
IM FRANKFURT - ABGESAGT
Wer immer das tut was er kennt, wird immer bleiben was er ist.
rennmaus4444 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.06.2016, 14:49   #38
Nobodyknows
Gesperrt
 
Registriert seit: 10.06.2009
Beiträge: 5.824
Zitat:
Zitat von rennmaus4444 Beitrag anzeigen
P.S.: Wir sollen für ein Foto schon morgens am Schwimmstart sein, bis wann wäre eine halbwegs schmerzfreie Anfahrt zum Sehring-Werk möglich
Und sogar der / die Schwimmer kann noch mit auf das Bild..

Gruß
N.
Nobodyknows ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.06.2016, 15:34   #39
rennmaus4444
Szenekenner
 
Benutzerbild von rennmaus4444
 
Registriert seit: 29.01.2007
Ort: Vor dem Taunus
Beiträge: 743
Zitat:
Zitat von Nobodyknows Beitrag anzeigen
Und sogar der / die Schwimmer kann noch mit auf das Bild..

Gruß
N.
????????????????
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Alt 01.07.2016, 08:19   #40
rennmaus4444
Szenekenner
 
Benutzerbild von rennmaus4444
 
Registriert seit: 29.01.2007
Ort: Vor dem Taunus
Beiträge: 743
Hallo, ich suche noch ein Ticket für die Pasta-Party heute Abend.
Wer geht nicht hin und will sein Ticket loswerden?
Bin heute Nachmittag in der City bzw. am Mainufer und abends an der Eissporthalle für eine mögliche Übergabe.

CiaoCiao rennmaus4444
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