Pacemaker-was muss ich beachten?

[ben_11]

Zitat von basti2108

Ich bin auch kein Deutscher, ich bin Berliner

Da gibts doch so groß "in der Gegend" auch nur den Berliner HM und der war doch schon !

[basti2108]

Zitat von ben_11

Da gibts doch so groß "in der Gegend" auch nur den Berliner HM und der war doch schon !

Nee hier in der Region gibt es deutlich mehr.
Spontan fallen mir folgende Halbmaras ein:

-Sonntag der Airport Run auf dem BBI - zum 6. und vermutlich letztem Mal.(Sa&So noch jeweils ein Halbmara im Spreewald/Brandenburg aber Schlagdistanz)
- 25 km von Berlin, dieses Jahr erstmals mit Halbmarathon (6. Mai)
- Im Herbst gibt es noch einen Halbmarathon der von Mercedez gesponsort wird
- und dann gibt es noch "Die Generalprobe" das ist ein Halbmarathon einige Wochen vor dem Berlin Marathon


Gibt bestimmt noch mehr...

[-MAtRiX-]

Ich würde das Tempo nach geplanter Zielzeit beginnen und nach ein paar Kilometer 2-3 Sekunden schneller laufen. Je nach Gemütslage der Mitläufer kann es danach böse Kommentare geben, wenn einer 20m in einem größeren Pulk hinten dran war und die Zielzeit um wenige Sekunden verpasst hat.

Aber bei dieser Zielzeit ist ja normalerweise eher die gemütliche Fraktion unterwegs. Wobei ich die Zielzeit von 2:05h etwas merkwürdig finde. Logischer wäre doch eher 1:59?

[Guerillia]

Zitat von -MAtRiX-

Aber bei dieser Zielzeit ist ja normalerweise eher die gemütliche Fraktion unterwegs. Wobei ich die Zielzeit von 2:05h etwas merkwürdig finde. Logischer wäre doch eher 1:59?

Ich finde den Großteil der angeboetenen "Pace"makerzeiten sowieso etwas merkwürdig:

10km: 45 Minuten / 50 Minuten / 55 Minuten / 60 Minuten Halbmarathon: 1:45 Std. / 1:55 Std. / 2:05 Std. / 2:15 Std.


Ich werd etwas schneller loslaufen und wenns nicht so gut laufen sollte, werd ich mich an den ersten Pacemaker ranhängen, wenn er mich überholt

[finisher05]

Warte noch ein paar Jahre ab, dann gibt es vermutlich auch noch Brems- und Zugläufer für 3:00 Std. beim Halbmarathon.

[Guerillia]

Zitat von finisher05

Warte noch ein paar Jahre ab, dann gibt es vermutlich auch noch Brems- und Zugläufer für 3:00 Std. beim Halbmarathon.

Solange die Walker mit Stöcken nicht in der ersten Reihe starten...

[basti2108]

Zitat von -MAtRiX-

Je nach Gemütslage der Mitläufer kann es danach böse Kommentare geben, wenn einer 20m in einem größeren Pulk hinten dran war und die Zielzeit um wenige Sekunden verpasst hat.

Aber bei dieser Zielzeit ist ja normalerweise eher die gemütliche Fraktion unterwegs. Wobei ich die Zielzeit von 2:05h etwas merkwürdig finde. Logischer wäre doch eher 1:59?

Ja ich denke auch ich werde probieren mit 30 Sekunden Puffer einlaufen.

Dass es keinen sub2 Pacemaker gibt ist in der Tat merkwürdig.

[basti2108]

Zitat von finisher05

Warte noch ein paar Jahre ab, dann gibt es vermutlich auch noch Brems- und Zugläufer für 3:00 Std. beim Halbmarathon.

Ist doch nix gegen zu sagen. Besser jemand walkt einen Halbmarathon in 3 Stunden als goar nix...