So ... gerade gemütlich die Radstrecke mit dem MTB abgeradelt und am Auwaldsee vorbeigeschaut ... die mähen gerade die Wechselzone ... der See schaut gut aus: frisches Wasser durch die Regenfälle. Wenig verkrautet ...
Exakt :D Den link wollt´ ich gerade reinsetzen ... Morgen früh mal ´ne Runde im Neo drehen ... es ist ja nicht zu erwarten, daß es bei den derzeitigen Temperaturen bis zum Samstag zu einem Neo-Verbot kommen wird ...
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Zähne zusammenbeißen und die Brocken runterschlucken!
Bin leider raus - schade, wäre meine Generalprobe für Roth gewesen, aber jetzt geht die Wundheilung eben vor. Vielleicht klappt es wenigstens in Erbach
Bin leider raus - schade, wäre meine Generalprobe für Roth gewesen, aber jetzt geht die Wundheilung eben vor. Vielleicht klappt es wenigstens in Erbach
Gruß Andy
Oh nee! Was hast denn g´macht?
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Zähne zusammenbeißen und die Brocken runterschlucken!
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 13:27 Uhr.
19:00 Uhr live!
Regeneration im Triathlon
Einen knallharten Trainingsplan schreiben kann der Dümmste. Schneller macht hartes Training aber nur in einer Balance mit optimaler Regeneration.Im Studio: Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad