"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe - Seite 390 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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04.10.2021, 21:08
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#3113
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Szenekenner
Registriert seit: 06.12.2008
Ort: auf der Blumenwiese
Beiträge: 808
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Benni1983 (1,83): 122,6 / 96,2 (+0,1) / 83 —> 31.12.2021
Coriande (1,62): 67,1 / 66,8 (-0,4) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 78,4 (-0,1) / 72 —> 01.08.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 80,8 (-0,4) / 78 —> 31.12.2021
fras13 (1,84): 107,5 / 106,2 (+0,8) / 99,9 —> 31.12.2021
handbremse (1,62): 63,1 / 63,0 (+0,3) / U60 —> 31.12.2021
Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021
lonerunner (1,90): 101,3 / 99,3 (+1,4) / 90—> 31.12.2021
Phil_ster (1,80): 84 /80,9 (-0,4) / 70 —> 19.09.2021
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,4 (-0,6kg) / 75 —> sub80 01.09.2021
Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021
Thomas W. II (1,88): 90 / 92,0 (-0,4) / 89,9 —> 31.10.2021
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22 06/2022
Walter (1,82): 87,8 / 80,1 (+-0) / 77,5kg —> 10.09.2022
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05.10.2021, 13:10
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#3114
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Szenekenner
Registriert seit: 19.12.2016
Ort: HH, oder fast...
Beiträge: 9.942
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Benni1983 (1,83): 122,6 / 96,2 (+0,1) / 83 —> 31.12.2021
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fras13 (1,84): 107,5 / 106,2 (+0,8) / 99,9 —> 31.12.2021
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Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021
Thomas W. II (1,88): 90 / 92,0 (-0,4) / 89,9 —> 31.10.2021
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22 06/2022
Walter (1,82): 87,8 / 80,1 (+-0) / 77,5kg —> 10.09.2022
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„Der Horizont vieler Menschen ist wie ein Kreis mit Radius Null. Und das nennen sie dann ihren Standpunkt.„
Albert Einstein (1879 – 1955)
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08.10.2021, 06:35
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#3115
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Szenekenner
Registriert seit: 07.10.2006
Ort: (bei) Berlin
Beiträge: 3.709
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Benni1983 (1,83): 122,6 / 96,2 (+0,1) / 83 —> 31.12.2021
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fras13 (1,84): 107,5 / 105,4 (-0,8) / 99,9 —> 31.12.2021
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Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021
lonerunner (1,90): 101,3 / 99,3 (+1,4) / 90—> 31.12.2021
Phil_ster (1,80): 84 /80,9 (-0,4) / 70 —> 19.09.2021
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,4 (-0,6kg) / 75 —> sub80 01.09.2021
Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021
Thomas W. II (1,88): 90 / 92,0 (-0,4) / 89,9 —> 31.10.2021
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22 06/2022
Walter (1,82): 87,8 / 80,1 (+-0) / 77,5kg —> 10.09.2022
ich fang dann mal an,
mal ohne Wochenausrede
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Viele Grüße, Frank
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nach dem Winterpokal ist vor dem Winterpokal
/ myStrava
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08.10.2021, 07:22
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#3116
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Szenekenner
Registriert seit: 16.09.2015
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Beiträge: 3.101
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Benni1983 (1,83): 122,6 / 95,6 (-0,6) / 83 —> 31.12.2021
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Foxi (1,79): 78,5 / 80,8 (-0,4) / 78 —> 31.12.2021
fras13 (1,84): 107,5 / 105,4 (-0,8) / 99,9 —> 31.12.2021
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Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021
lonerunner (1,90): 101,3 / 99,3 (+1,4) / 90—> 31.12.2021
Phil_ster (1,80): 84 /80,9 (-0,4) / 70 —> 19.09.2021
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,4 (-0,6kg) / 75 —> sub80 01.09.2021
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Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22 06/2022
Walter (1,82): 87,8 / 80,1 (+-0) / 77,5kg —> 10.09.2022
Endlich wieder abwärts
lockeres Training = weniger Hunger
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08.10.2021, 09:01
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#3117
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Szenekenner
Registriert seit: 28.09.2007
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Benni1983 (1,83): 122,6 / 95,6 (-0,6) / 83 —> 31.12.2021
Coriande (1,62): 67,1 / 66,8 (-0,4) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 78,4 (-0,0) / 74 —> 01.08.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 80,8 (-0,4) / 78 —> 31.12.2021
fras13 (1,84): 107,5 / 105,4 (-0,8) / 99,9 —> 31.12.2021
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lonerunner (1,90): 101,3 / 99,2 (-0,1) / 90—> 31.12.2021
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Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22 06/2022
Walter (1,82): 87,8 / 80,1 (+-0) / 77,5kg —> 10.09.2022
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08.10.2021, 09:17
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#3118
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Szenekenner
Registriert seit: 27.08.2017
Ort: NRW
Beiträge: 362
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Benni1983 (1,83): 122,6 / 95,6 (-0,6) / 83 —> 31.12.2021
Coriande (1,62): 67,1 / 66,7 (-0,1) / 64 —> 30.04.2029
DocTom (1,78): 77 / 78,4 (-0,0) / 74 —> 01.08.2022
Foxi (1,79): 78,5 / 80,8 (-0,4) / 78 —> 31.12.2021
fras13 (1,84): 107,5 / 105,4 (-0,8) / 99,9 —> 31.12.2021
handbremse (1,62): 63,1 / 63,0 (+0,3) / U60 —> 31.12.2021
Kasrwatzmuff (1,81): 98,9 / 97,0 (-1,9) / 80 —> UTLW 2021
lonerunner (1,90): 101,3 / 99,2 (-0,1) / 90—> 31.12.2021
Phil_ster (1,80): 84 /80,9 (-0,4) / 70 —> 19.09.2021
ralfausc (1,76): 80 / 79,3 / 70 —> ohne
Schlafschaf (1,71): 85,9 / 82,4 (-0,6kg) / 75 —> sub80 01.09.2021
Siebenschwein (1,86): 89,0 / 86,9 (-0,8) / 78 —> 01.08.2021
Thomas W. II (1,88): 90 / 92,0 (-0,4) / 89,9 —> 31.10.2021
Tina (1,65): 58,6 / 57,8 (+0,9) / 55 —> irgendwann
Toxnix (1,90): 105 / 90 / 80 —> IM Hamburg 22 06/2022
Walter (1,82): 87,8 / 80,1 (+-0) / 77,5kg —> 10.09.2022
Alle im Minus - mehr oder weniger...
Ich hatte eigentlich wieder mit einem leichten Plus gerechnet und mir schon eine schöne Ausrede ausgedacht... aber die kann ich mir ja für andermal vormerken!
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Außerhalb des Körpers wirken Kalorien immer so liebenswert...
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08.10.2021, 10:10
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#3119
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Szenekenner
Registriert seit: 16.09.2015
Ort: Rheingau
Beiträge: 3.101
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Zitat:
Zitat von Coriande
...
Alle im Minus - mehr oder weniger...
Ich hatte eigentlich wieder mit einem leichten Plus gerechnet und mir schon eine schöne Ausrede ausgedacht... aber die kann ich mir ja für andermal vormerken!
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klar...jetzt legen wir hier wieder los Leute.
Der Winter naht, Lebkuchen schmecken wie immer (brauchen wir nicht probieren) und die Eisdielen schließen...was steht uns also noch im Weg
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08.10.2021, 10:48
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#3120
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Szenekenner
Registriert seit: 07.10.2006
Ort: (bei) Berlin
Beiträge: 3.709
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Zitat:
Zitat von Benni1983
... Lebkuchen schmecken wie immer ( brauchen wir nicht probieren!!!) ...was steht uns also noch im Weg
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genau das ist mein Plan - keine Lebkuchen und auch keine Spekulatius !!!
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Viele Grüße, Frank
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nach dem Winterpokal ist vor dem Winterpokal
/ myStrava
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