"Versteckte Fette": Die triathlon-szene Abnehm-Selbsthilfegruppe - Seite 284 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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16.05.2019, 08:25
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#2265
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ArminAtz (1,80): 76,5 / 73,9 (-0,5) / 69,9 —> 01.06.2019
Benni1983 (1,83): 122,6 / 112,5 (+0,3) / <100 —> 06.06.2019
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CarstenK (1,76): 87 / 84,5 (-0,7) / 80 —> 28.05.2019
Coriande (1,62): 64,7 / 66,4 (+0,5) / 62 --> 16.06.2019
Formliquide (1,86): 101,5 / 97,3 (-0,5) / 92 —> 01.06.2019
Foxi (1,79): 78,5 / 74 (-0,5) / 72 —> 01.07.2019
gerl1ng (1,87): 94,1 / 94,1 / 89,9 —> 03.06.2019
handbremse (1,62): 62,4 / 61,7 (-0,7) / 58 —> 31.03.2019
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31.05.2019, 13:12
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#2266
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ArminAtz (1,80): 76,5 / 73,9 (-0,5) / 69,9 —> 01.06.2019
Benni1983 (1,83): 122,6 / 112,5 (+0,3) / <100 —> 06.06.2019
bubueye (1,76): 107,7 / 96,2 (-1,5) / 85 / —> 03.08.2019
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Coriande (1,62): 64,7 / 66,4 (+0,5) / 62 --> 16.06.2019
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S.E. (1,78): 78,5 / 75,1 (-0,9) / 73 —> 01.06.2019
Steppison (1,90): 91,5 / 90,9 (-0,6) / 85 —> 30.06.2019
Tatze (2,10): 131,3 / 119,6 (-0,3) / 110 —> 10.11.2018; neu: 99 —> 01.07.2019
Trialogo (1,58): 65 / 55,0 (+1) / 50-53 —> 31.12.2019
Triathlonator (1,86): 80 (8.5%) / 78.8 (-1.2) / 76 (8%) —> 25.10.2018 / 01.05.2019
widi_24 (1.79): 100.6 / 80 / 80 —> 12.04.2019 (Ziel erreicht!)
Das viele Freeletics zeigt optisch mehr Wirkung als auf der Waage. Allerdings schwankt das Gewicht bei mir immer stark, ich war vor ein paar Tagen auch schon bei 82,3 kg. Hauptsache die Richtung stimmt. Motivation ist auch noch genug da.
Viele Burbees zusammen mit viel Obst und Gemüse ist einfach ein guter Weg zur Strandfigur!  |
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05.07.2019, 12:01
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#2267
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Szenekenner
Registriert seit: 27.08.2017
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ArminAtz (1,80): 76,5 / 73,9 (-0,5) / 69,9 —> 01.06.2019
Benni1983 (1,83): 122,6 / 112,5 (+0,3) / <100 —> 06.06.2019
bubueye (1,76): 107,7 / 96,2 (-1,5) / 85 / —> 03.08.2019
CarstenK (1,76): 87 / 84,5 (-0,7) / 80 —> 28.05.2019
Formliquide (1,86): 101,5 / 97,3 (-0,5) / 92 —> 01.06.2019
Foxi (1,79): 78,5 / 74 (-0,5) / 72 —> 01.07.2019
gerl1ng (1,87): 94,1 / 94,1 / 89,9 —> 03.06.2019
handbremse (1,62): 62,4 / 61,7 (-0,7) / 58 —> 31.03.2019
Kasrwatzmuff (1,81): 106,5 / 104,9 (-0,8) / 80 —> UTLW 2020
lonerunner (1,90): 100 / 100,0 (-1,1) / 90 —> 15.08.2019
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Tatze (2,10): 131,3 / 119,6 (-0,3) / 110 —> 10.11.2018; neu: 99 —> 01.07.2019
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Triathlonator (1,86): 80 (8.5%) / 78.8 (-1.2) / 76 (8%) —> 25.10.2018 / 01.05.2019
widi_24 (1.79): 100.6 / 80 / 80 —> 12.04.2019 (Ziel erreicht!)
Ich schleich mich mal aus der Liste raus. Hab das Thema momentan nicht im Fokus. Und trotz mehr Gewicht und weniger Training beim letzen WK besser abgeschnitten, als vor 2 Jahren auf derselben Strecke mit weniger Speck auf den Rippen  
__________________
Außerhalb des Körpers wirken Kalorien immer so liebenswert...
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05.07.2019, 12:16
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#2268
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Szenekenner
Registriert seit: 06.01.2014
Ort: Hinterland
Beiträge: 820
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ArminAtz (1,80): 76,5 / 73,9 (-0,5) / 69,9 —> 01.06.2019
Benni1983 (1,83): 122,6 / 112,5 (+0,3) / <100 —> 06.06.2019
bubueye (1,76): 107,7 / 96,2 (-1,5) / 85 / —> 03.08.2019
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Formliquide (1,86): 101,5 / 97,3 (-0,5) / 92 —> 01.06.2019
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handbremse (1,62): 62,4 / 61,7 (-0,7) / 58 —> 31.03.2019
Kasrwatzmuff (1,81): 104,9 / 99,8 (-5,1) / 80 —> UTLW 2020
lonerunner (1,90): 100 / 100,0 (-1,1) / 90 —> 15.08.2019
mamoarmin (1,74): 81,7 / 74,8 (+/-0) / 72,0 —> 08.07.2019
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mirko (1,72): 85 /83,4 (-0,6) / 75 --> 31.12.2019
eindochoh (1,74): 71,2 / 68,7 (-1,2) / 65,0 —> 01.07.2019
Phil_ster (1.80): 94.0 / 74,5 (-0,3) / 72 —> neu 18.05.2019
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Tatze (2,10): 131,3 / 119,6 (-0,3) / 110 —> 10.11.2018; neu: 99 —> 01.07.2019
Trialogo (1,58): 65 / 55,0 (+1) / 50-53 —> 31.12.2019
Triathlonator (1,86): 80 (8.5%) / 78.8 (-1.2) / 76 (8%) —> 25.10.2018 / 01.05.2019
widi_24 (1.79): 100.6 / 80 / 80 —> 12.04.2019 (Ziel erreicht!)
Endlich zeigt die Waage wieder das Gewicht (<100) an. Vorher kam nur der Hinweis "TILT - nutzen Sie die LKW-Waage im Steinbruch"...
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Frohe Grüße
Martin 
Coming soon: I hope a large hubbel of schnow....
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05.07.2019, 13:02
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#2269
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Hallo Coriande, geht mir genauso, obwohl ich nur Langstreckenschwimmwettkampf mache. Mit 2 kg habe ich einfach mehr Kraft (1,65 cm / 54 kg statt 51,8 wie noch vor kurzem) - Viel Erfolg !
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05.07.2019, 13:50
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#2270
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Szenekenner
Registriert seit: 27.08.2017
Ort: NRW
Beiträge: 362
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Zitat:
Zitat von Schlumpf2017
Hallo Coriande, geht mir genauso, obwohl ich nur Langstreckenschwimmwettkampf mache. Mit 2 kg habe ich einfach mehr Kraft (1,65 cm / 54 kg statt 51,8 wie noch vor kurzem) - Viel Erfolg !
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Danke:-)
Mit 1,65 cm / 54 kg stimmt bei dir ja die grobe Richtung... Ich wäre schon froh, wenn ich die 64 mal wieder knacken würde. Das hatte ich kurzzeitig schon mal gepackt. Gerade beim Laufen merkt man jedes einzelne Kilo... Und die Zeitverbesserung beim WK war hauptsächlich auf die schnellere Schwimmzeit zurückzuführen. Guter Punkt. Aber wie gesagt, mein Fokus ist momentan nicht auf der Waage.
Auch dir viel Erfolg beim Langstreckenschwimmen und fröhliches Schlumpfen!
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Außerhalb des Körpers wirken Kalorien immer so liebenswert...
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13.08.2019, 13:10
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#2271
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Szenekenner
Registriert seit: 16.09.2015
Ort: Rheingau
Beiträge: 3.131
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ArminAtz (1,80): 76,5 / 73,9 (-0,5) / 69,9 —> 01.06.2019
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Hallo, ich melde mich zurück 
Ich steige jetzt schon mal ein. Ich habe große Pläne für die nächste Zeit. |
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16.08.2019, 14:29
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#2272
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Szenekenner
Registriert seit: 16.09.2015
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ArminAtz (1,80): 76,5 / 73,9 (-0,5) / 69,9 —> 01.06.2019
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Trialogo (1,58): 65 / 55,0 (+1) / 50-53 —> 31.12.2019
Triathlonator (1,86): 80 (8.5%) / 78.8 (-1.2) / 76 (8%) —> 25.10.2018 / 01.05.2019
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