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Alt 27.12.2013, 23:13   #401
holger-b
Szenekenner
 
Benutzerbild von holger-b
 
Registriert seit: 21.02.2013
Ort: Schwarzwald
Beiträge: 2.877
Trainiert ihr alle nichts mehr oder schämt ihr euch dafür im Urlaub, Ferien, sonstigem auch morgens früh aufzustehen?

Da ich ja im Gegensatz zu den meisten keinen Wecker brauche um, um 500 aus dem Bett zu fallen trainiere ich auch im Urlaub früh morgens. Heute war es 547 als ich zu einem einstündigen Lauf los bin. Morgen früh geht es dann aufs Rad bevor gegen Mittag der Regen losgeht. Das Rad ist schon gerichtet und quietsch mit den Reifen.
__________________
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holger-b ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.12.2013, 23:17   #402
Iron_Pumpkin
Szenekenner
 
Registriert seit: 13.09.2013
Beiträge: 88
Zitat:
Zitat von holger-b Beitrag anzeigen
Trainiert ihr alle nichts mehr oder schämt ihr euch dafür im Urlaub, Ferien, sonstigem auch morgens früh aufzustehen?
Morgen früh gehts wieder los nach der kurzen Weihnachtspause. Zwar erst um angenehme 7.00 Uhr zu nem einstündigen Lauf, aber im Urlaub kann man es ja bissle ruhiger angehen
Iron_Pumpkin ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.12.2013, 11:32   #403
flachy
Szenekenner
 
Benutzerbild von flachy
 
Registriert seit: 02.08.2007
Ort: Lausitz
Beiträge: 2.875
Zitat:
Zitat von holger-b Beitrag anzeigen
[size="4"]Trainiert ihr alle nichts mehr
...
Da ich ja im Gegensatz zu den meisten keinen Wecker brauche um, um 500 aus dem Bett zu fallen trainiere ich auch im Urlaub früh morgens. Heute war es 547 als ich zu einem einstündigen Lauf los bin.
Statusbericht Gefechtsstand Ost an den Befehlhaber OKSchwarzwald
Stop
Hier keine auffaelligen Frontbewegungen vor 0700
Stop
Klimawandel erforderte kurzfristige Strategieanpassung
Stop
Statt Wochenplam L+L/Tag=150k nun R+L/Tag=500k+70k
Stop
Dazu wird Offensive 2014 forciert
Stop
Fahre Familie jetz nach Moritzburg, Codename:Aschenputtelausstellg.
Stop
Mehr Details im ausfuehrlichen Lagebericht gegen 2100
Stop
Wachsam Bleiben!
flachy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.12.2013, 11:39   #404
holger-b
Szenekenner
 
Benutzerbild von holger-b
 
Registriert seit: 21.02.2013
Ort: Schwarzwald
Beiträge: 2.877
Zitat:
Zitat von flachy Beitrag anzeigen
Stop
Fahre Familie jetz nach Moritzburg, Codename:Aschenputtelausstellg.
Stop
So was sollte ich mir für eine Streckenbesichtigung auch einfallen lassen. Aber ich bin ja lernfähig.

Zitat:
Zitat von flachy Beitrag anzeigen
Mehr Details im ausfuehrlichen Lagebericht gegen 2100
Gut ich warte mal ab.

Zitat:
Zitat von flachy Beitrag anzeigen
Wachsam Bleiben!
Was heißt hier wachsam bleiben, habe meinen 100er für heute schon hinter mir.

Wegtretten!
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holger-b ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.12.2013, 19:08   #405
Weißer Hirsch
Szenekenner
 
Benutzerbild von Weißer Hirsch
 
Registriert seit: 22.09.2010
Beiträge: 1.616
So, eine Woche Schweizurlaub bei den Schwiegereltern geht zu Ende. Neben Langlauf gab es auch Morgenpost. 6.30 Uhr am 2. Weihnachtsfeier im Schwimmbad. Schöne Einheit 50er geschwommen.

Ab nächste Woche dann wieder regulärer Sport am Morgen.
Weißer Hirsch ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.12.2013, 21:05   #406
Keksi2012
Szenekenner
 
Registriert seit: 05.03.2012
Beiträge: 1.232
Ich war am Donnerstag noch um 5:45 Uhr knapp 12 km laufen, jetzt 2 Tage Pause wegen Familienbesuchen etc.

Aber der Frühsport wird auch 2014 seinen Platz finden
Keksi2012 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.12.2013, 21:15   #407
Wolfgang L.
 
Beiträge: n/a
eh Leute, können wir nicht auf Spätsport umschalten.

Ich hab meine Rolle auch schon mal um 23 Uhr angeworfen. Ist das etwa nix?
  Mit Zitat antworten
Alt 28.12.2013, 21:19   #408
3-rad
 
Beiträge: n/a
Ich bewundere die Disziplin derer, die morgens was anständiges hinkriegen.
Mein Leben ist dafür zu unstet. Das Einzige was geht ist so ne 30km Spritztour zur Arbeit (geht nicht weil 75km) oder Schwimmen (geht auch nicht weil zu oder überfüllt).
=> Bett
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